Coffeedate mit Josie

VISION BOARD ✨ 2026 beginnt dein Traumleben !!!!

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ich habe lange gedacht, Vision Boards sind nur schöne Bilder.Spoiler: Sie können so viel mehr sein.In der neuen Podcastfolge erkläre ich dir Schrit...

Wir holen uns die Weihnachtsmagie zurück !!!✨Eigene Rituale schaffen und Weihnachtsstimmung

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ich liebe es, die Weihnachtszeit zu romantisieren 🎄🤍 In der neuen Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen cozy Dezember – mit kleinen Ritual...

Für die richtigen Menschen bist du niemals zu viel ! Lerne du selbst zu sein und das zu embracen 💕

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

✨ Du bist nie zu viel. Punkt. ✨Wenn du versuchst, „cool“ und nonchalant zu wirken, obwohl du eigentlich voller Energie, Emotionen und echter G...

Heimweh, Selflove & Alleinreisen – mein ehrlichstes Learning bisher🤍

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

„Allein reisen, sich selbst daten & einfach mal raus aus der Komfortzone. ✈️🤍In dieser Folge rede ich darüber, warum jede:r einmal Zeit alle...

GIRLSTALK💋Porn0s, Leistungsdruck & Vergleiche–unfiltered über Liebe, Selbstzweifel &das echte Leben

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Situationships, Porn0s in Beziehungen, Verhütung, Leistungsdruck & dieser ständige Vergleich mit anderen – wir reden über alles, was uns Mädels ...

Romanticize Your Fall: Wie du die dunkle Jahreszeit romantisierst 🍁

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

Wir reden über alles, was den Herbst romantisch, comfy & stylish macht – von Cozy Routines über Halloween-Pläne bis zu den neuesten It-Girl-Trend...

SELFLOVE GUIDE💗 Heilung beginnt bei dir, werde dein eigener Safeplace, lass die Vergangenheit hinter

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Manchmal verwechseln wir Selbstliebe mit schönen Worten oder einem Selfcare-Sonntag- aber echte Selbstliebe beginnt da, wo es weh tut: in der Heilung...

VERÄNDERUNGEN SIND EIN GLOW UP💗 keine Angst mehr vor Veränderungen, positiv darauf blicken

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

Veränderung? Stress? Neues Kapitel im Leben? 🌸✨ In dieser Folge reden wir darüber, wie du mit Veränderungen umgehen kannst, warum sie nicht de...

22 Dinge, die ich in 22 Jahren verlernt habe 💕✨

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

✨ Neue Folge online ✨Ich teile mit euch 22 Dinge, die ich mit 22 gelernt habe 🎀💌 Von Selflove 💕 über Grenzen setzen 🚧 bis zu kleinen ...

✨ Romantize Your Life: Wie kleine Momente dein Leben verändern können

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

✨ Romantize your life ✨Manchmal sind es nicht die großen Dinge, die dein Leben verändern – sondern die kleinen Momente, die du bewusst feierst...

Warum Portugal unser Happy Place wurde – Life Update & Funny Stories🌊

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

🇵🇹✨ Portugal Zeit ✨🇵🇹Ich nehme euch mit in unsere letzten Wochen in Portugal – warum wir uns für dieses Land entschieden haben, wie...

Trends vergehen, Style bleibt-Mode, die nie out ist

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

In der neuen Folge reden wir über Mode, die immer passt– zeitlose Pieces, die jedes Outfit retten, und wie du Trends so stylst, dass sie nicht näc...

Schauspieltalk mit Saron 🫶🏻 Konkurrenzkampf, Realitätscheck …

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich mit meiner Schauspiel-Kollegin Saron über den oft romantisierten, aber auch gnadenlos ehrlichen Weg ins Schauspiel.Wir re...

Mit meinem Boyfriend über Red Flags, Männerfreundschaften & wie wir ein Paar wurden 💌“

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

🎙️ Neue Podcastfolge – mit meinem Boyfriend 💕Wir sprechen über Red Flags 🚩, Männerfreundschaften 👦👧⠀Ein Realtalk mit ganz viel ...

Die Lügen, die wir über uns selbst glauben…Raus aus alten Mustern !

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

✨ Was ich früher über mich gedacht habe… und heute besser weiß.Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du dich oft klein machst, dich selbst har...

Abistress, Boytalk & Sister Chaos 🎀 Realtalk mit meiner Schwester

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

Neue Folge ist online 🎙️💌Diesmal mit meiner kleinen Schwester als Special Guest 🫶🏼Wir reden über ihre Abi-Zeit 🎓, wie’s für sie w...

Ziele verloren? Dein Mid-Year Glow-Up Guide🎀 Let’s reset & refocus

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

Halbzeit 2025 – Zeit für ein kleines Glow-Up von innen & außen 😌✨Falls du das Gefühl hast, deine Ziele über das Jahr verloren zu haben oder...

JEDER KANN KREATIV SEIN✨ So findest du dein kreativen Flow

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wie wirst du so richtig kreativ? 👩🏼‍🎨🌈 In der heutigen Folge sprechen wir über kreative Hobbys, den perfekten Flow 🧘🏼‍♀️, M...

GIRL & COFFEE TALK: Real Friends, Real Talk, Real Life💕

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge wird’s persönlich & cozy:Ich erzähle, wie ich nach dem Abi meinen Weg gefunden habe, warum lange Kennenlernphasen für mich ne Red...

Du bist mehr als dein Spiegelbild ✨💖 Bodyimage & confidence

18 Jun 2025

Contributed by Lukas

Body Image, Insecurities & Selflove 💭✨Wir alle strugglen manchmal – egal wie wir aussehen oder wie selbstbewusst wir wirken. In dieser Folge sp...

Feel-Good-Vibes only: So wird dein Sommer wirklich schön 🎀

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich über alles, was du wirklich brauchst, um einen schönen, erfüllten Sommer zu erleben – ohne Druck, ohne ...

JOMO statt FOMO 💕 Warum du diesen Sommer auch Zeit allein verbringe solltest!

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

✨ Allein sein im Sommer – und es lieben lernen.Während alle draußen unterwegs sind, Partys feiern und ständig „on the go“ sind, vergessen w...

„Summer Glow Up: Strahle von innen und außen“💕

27 May 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge reden wir darüber, wie du diesen Sommer nicht nur äußerlich strahlst, sondern auch innerlich.Von Skincare über Fitness bis Mindset...

ADVICE COFFEETALK: HEARTBREAK 💘✨ | Trennung, Loslassen & Neubeginn

20 May 2025

Contributed by Lukas

Manchmal ist das Schwerste im Leben, jemanden gehen zu lassen, den man geliebt hat – oder zu merken, dass man selbst nichts mehr fühlt.In dieser Fo...

Stehe für dich ein & beschütze deine Energie

13 May 2025

Contributed by Lukas

Fühlst du dich oft ausgelaugt, obwohl du eigentlich „nichts Besonderes“ gemacht hast?Dann ist es vielleicht an der Zeit, deine Energie bewusster ...

SCHAUSPIEL💕 Tipps, Misserfolge, Alltag, Schloss Einstein…

06 May 2025

Contributed by Lukas

Von Schloss Einstein bis heute: Schauspiel 💕In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meiner Schauspielzeit bei Schloss Einstein. Ich ...

VERLASSE DEINE COMFORTZONE✨so überwindest du deine Ängste und Bedenken

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

“Raus aus der Comfortzone – rein ins Wachstum!”In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir uns so gern in unserer Komfortzone verstecken –...

MY SPRING BUCKET LIST🎀 romantisiere und genieße den Frühling

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Meine Spring Bucket List – wie ich den Frühling romantisiere & voll auskoste“Der Frühling ist da cuties und mit ihm die perfekte Zeit, um kleine...

Wie du den besten und erholsamsten Schlaf bekommt !

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Hey cuties💗heute dreht sich alles um den besten und erholsamsten Schlaf. Wenn du abends oft nicht abschalten kannst, schlecht schläfst oder morgen...

FINDE DIESEN FRÜHLING DEINE SELFCARE ROUTINE 🎀🌷 Inspo, meine Vorsätze, Motivation für euch

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

“Finde deine Selfcare-Routine für den Frühling 🌸✨ | Der Frühling ist die perfekte Zeit für ein Glow-up – von neuen Daily Habits über Frü...

Coffeetalk ☕️ Freundeskreis, Fernbeziehung, Lerntipps, Träume verwirklichen

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

Hey cuties🎀In der Folge reagiere ich auf eure Situationen, gebe meine Meinung zu verschiedenen Themen ab und teile meine besten Tipps. Wir sprechen...

Dinge, die wirklich cool sind!

04 Mar 2025

Contributed by Lukas

Was ist eigentlich wirklich cool? Ist es der neueste Trend, den alle mitmachen? Oder gibt es da eine tiefere Bedeutung? In dieser Folge spreche ich ü...

Es ist egal was andere denken- sei du selbst !

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

"Du bist mehr als die Meinung anderer – in dieser Episode lernst du, warum wir so sehr von anderen Meinungen beeinflusst werden und wie du endlich d...

Zeit mich sich selbst, lieben lernen 💕

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

🌟Neue Podcastfolge : Zeit, mich selbst lieben zu lernen 🌟In dieser Folge reden ich über Selbstliebe, wie wertvolle Zeit mit dir selbst deine Se...

Coffeetalk advice session ☕️ wahre Freundschaft, gesunde Ernährung, Einsamkeit, Bodystruggle…

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

☕️ Coffeetalk Advice Session: Wahre Freundschaft & Selbstliebe 🌟In dieserFolge reden wir über viele Themen, die uns alle betreffen! Von der Be...

Positives zieht positives an💕 glücklicher im Leben sein und Dinge positiver sehen

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

🌟 Podcast-Folge: Positives zieht Positives an! 🌟In dieser Podcastfolge reden wir über positive Energie! Was bedeutet es wirklich, positiv zu se...

Leistungsdruck … wie kann man besser damit umgehen ?

28 Jan 2025

Contributed by Lukas

Hey in der Folge rede ich etwas darüber warum Leistungsdruck eigentlich entsteht über meine persönlichen Erfahrungen und gebe euch ein paar praktis...

Girlstalk💕 wahre Freundschaft, Beziehung im Alltag, Leistungsdruck…

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Themen, die uns alle beschäftigen:
🤍 Wahre Freundschaft – Wie erkennt man, wer wirklich für einen...

Mehr Spark im Alltag: So romantisierst du dein Leben! ✨

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude füllen kannst, indem du die kleinen, magischen Momente be...

Meine In and Outs in 2025✨💕

07 Jan 2025

Contributed by Lukas

Hey und willkommen zu meiner neuen Podcastfolge! 🎙️ Heute reden wir über meine „Ins and Outs“ für 2025 ! Von Fashion und Freizeitaktivität...

Advice session- friendship, red flags, Angst vor Veränderungen

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

Advice Session: Freundschaften, Red Flags & SelbstbewusstseinIn dieser Folge wird’s ehrlich und direkt: Ich spreche über Freundschaften – wie lan...

Sport Motivation ! 🏃 Finde Spaß daran & starte Fit ins neue Jahr

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der neuen Folge rede ich über Sport & Motivation 💗Du willst endlich dranbleiben und den Spaß am Sport (wieder)finden? In dieser Folge spr...

Gift Guide-kreative, persönliche, günstige Geschenke

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

Heyyyy, in der Podecastfolge geb ich euch Inspo für kreative und inspirierende Geschenkideen für jede Person in deinem Leben. Geb euch Tipps für ei...

Holiday season 🎄 romantisieren ohne Stress & in Weihnachtsstimmung kommen

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich ein bisschen darüber wie wichtig und schön Weihnachten für uns sein kann, wie wir die Zeit für uns romantisieren könne...

Manifestiere deine Träume ✨| wie du dir dein Traumleben erschaffen kannst

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge soll etwas darum gehen, wie du deine Träume & dein Traumleben manifestieren kannst. Wie du anfängst groß zu träumen und Veränder...

Wie komme ich gut in den Winter ?

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge rede ich mit euch ein bisschen darüber, wie wir gut in den Winter kommen. Wie wir in der kalten und dunklen Jahreszeit trotzdem stra...

Morning Motivation ☀️höre das bevor du in den Tag startest

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

Hey, mit der etwas anderen Podcastfolge, möchte ich euch Motivation für den Tag geben. Den einige kleine Dinge und Denkweisen können dazu führen, ...

Bodyimage…wie kann ich positiver über mich denken

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich über Bodyimage, darüber was unser Körperbild alles beeinflussen kann, wo oft die Ursache für ein negatives Körperbild ...

Girlstalk- über ihn hinweg kommen, Frauenarzt, toxic friendships…..

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge habe ich mal wieder ein paar Girlstalkfragen von euch beantwortet. Wir reden über die unterschiedlichsten Themen, wie Intimrasur, F...

Seinen Wert erkennen und nutzen!

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge soll es um das Thema Selbstwert gehen, da dass Gefühl nicht gut genug zu sein oft der Schlüssel zu den meisten Problemen ist. Ich r...

Wie hol ich das beste aus den letzten Monaten raus ?

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

Hey Leute in der Folge rede ich ein wenig darüber wie wir in unsere productive girl era kommen. Wie wir wieder in einen produktiven Flow kommen und n...

Herbst Guide 2024- lasst uns das beste daraus machen

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge gebe ich euch meinen Herbst Guide 2024. Ich rede viel über Herbsttraditionen, die uns helfen können, das beste aus der kalten, dun...

Authentisch und real sein in einer Welt voller Kopien

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge rede ich darüber, warum wir meist nicht authentisch und real sind, wie viel Kraft wir haben daraus ziehen können, wie wir uns dadur...

Glücklich werden, sein, bleiben

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Podcastfolge rede ich ein bisschen darüber was man tun kann, um ein glücklicheres Leben zu führen, was ich mache um mit meinen Emotionen...

Bin ich das Ar*chloch wenn…-Eifersucht, Beziehung, Freundschaften

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge beantworte ich ein paar: “Bin ich das Arschloch wenn…” Situationen von euch. Es geht um Eifersucht in Freundschaften, um Grenze...

Glow up guide pt. 2- mental, von innen strahlen

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge geht es darum wie man ein Glow up von innen bekommt, wie ihr mental glücklich werdet und wie sich das auch auf eure äußeres auswir...

Glow up guide pt. 1 - äußerlich, Routinen, Veränderung

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hey in dem Video rede ich darüber wie ihr ein äußerliches glow up bekommt. Passend zur back to school, college … Session rede ich über meine Rou...

Erwachsen werden, vom Girl zur Frau, feminine Energie

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge rede ich ein bisschen darüber was die positiven Aspekte vom älter werden isind und warum man nicht Angst davor haben muss ! Außerd...

Girlstalk - Das 1.Mal, Intimrasur, Periode

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen zum Thema Girlstalk von euch. Ich rede darüber wie man seinen Crush die Liebe gesteht, über das 1...

Beziehung, Dating, Liebe, Single sein

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

Hey in der Folge rede ich ein wenig über meine Beziehungstipps. Wann man meiner Meinung nach eine Beziehung eingehen sollte, was die dos and donts si...

Positives Mindset, negative Gedanken loswerden

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge teile ich mit euch meine Tipps um ein positiveres Leben zu leben

Sich gut fühlen, von innen und außen 🫶🏻

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich ein wenig darüber, was ich machen um mich gut zu fühlen :) Ich hoffe die Folge hilft und gefällt euch

Josie würde…. Red flags, falsche Freundschaften, Liebe

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

In der Folge reagiere ich auf Situationen von euch :) hoffe die Folge gefällt euch

Portugal Urlaub und spontaner Roadtrip

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich wenig über meinen Urlaub, die letzten Wochen und beantworte ein paar Fragen von euch 🫶🏻

Say it or shot it mit Freunden- peinlich, spicy, funny

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge beantworte ich mit ein paar Freunden ein paar say it or shot it Fragen. Ist echt ganz funny geworden. Schreibt mir gern Folgen- und ...

Girlstalk (mit Louiza)- Intimrasur, Insecurities, 1. Freund…

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Heyy, in der Folge rede ich mit Louiza über alles zum Thema Girlstalk. Wir beantworten ganz offen und ehrlich eure Fragen

Eifersucht unter Geschwistern- mit meiner Sis

22 May 2024

Contributed by Lukas

Heyy, in der Folge beantworten ich und Lusie ein paar Fragen von euch

Allein sein- Einsamkeit, Gedanken + Lifeupdate 🩶

15 May 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge gibt es seit längerer Zeit mal wieder ein Lifeupdate. Außerdem rede ich über das Gefühl allein zu sein bzw. einsam zu sein und...

Weniger Handy- was kann ich machen 💕

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich etwas darüber, was man machen um weniger am Handy zu sein. Und ich geb euch ein bisschen Inspo, was ich sonst so gern mach...

Sich Zeit für sich nehmen- Investiere in deine Zukunft ✨💗

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich wenige darüber, wie wichtig es ist sich Zeit für sich zu nehmen und gebe euch ein paar Tipps, die euch dazu motivieren kö...

Yeahhh Staffel 2 💗 +Lifeupdate

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich erstmal ein weniger darüber, was euch in Staffel 2 so erwartet. Schreibt mir immer gern Wünsche auf Insta (@josiehermer...

Ankündigung 1 Jahr Podcast - so geht es weiter 🫶🏻

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich ein bisschen darüber, wie es mit meinem Podcast weiter geht! Schreibt mir gern Wünsche, Anregungen und Inspo. Xx, Josie...

Das Ding mit den Freundschaften …

05 Mar 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich ein bisschen darüber wie viele Freunde man braucht, wie man neue findet und worauf ich achte um zu erkennen, ob die Freund...

Q&A⭐️Selbstzweifel, emotional sein…

27 Feb 2024

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge beantwortet ich mal wieder ein paar Fragen von euch! Ich rede unter anderem über Selbstzweifel, den Schloss Einstein Dreh, 3er Freu...

Fang an dein Leben zu romantisieren !! Main character energy ⭐️

20 Feb 2024

Contributed by Lukas

Heyy in der Folge rede ich ein wenig darüber, wie ihr euer Leben mehr romantisieren könnt und zu eurem eigene Main character werdet. Schreibt mir ge...

Josie würde…-Konkurrenz zwischen Freunden, Crush, Schulzeit🫶🏻

13 Feb 2024

Contributed by Lukas

Heyy, in der Folge reagiere ich mal wieder auf ein paar Geschichten und Situationen von euch

Josie würde…-Fakefriends, Kommunikation, Liebe

06 Feb 2024

Contributed by Lukas

Heyy, in der Folge reagiere ich auf ein paar Storys, Themen und Fragen von euch. Will das jetzt öfter machen, also schreibt mir gern auf Insta (@josi...

Meine IN’s and OUT‘s in 2024 ✨

30 Jan 2024

Contributed by Lukas

Hey, ich rede in der Folge ein bisschen über meine in and outs im Jahr 2024. Ich hoffe ich kann euch damit ein bisschen inspirieren 🫶🏻 Schreibt...

Wohlfühlen im eigenen Körper- body image

23 Jan 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich ein bisschen über Body image und wie ihr lernt euren Körper zu akzeptieren! Schreibt mir gern auf Insta Feedback oder W...

Leben erleben, statt nur zu leben

09 Jan 2024

Contributed by Lukas

Heyy, in der Folge rede ich ein wenig darüber, wie man das Leben wieder mehr erleben kann, statt nur zu leben ! Schreibt mir gern Folgenwünsche in d...

Lifeupdate- Studium, Ausziehen, Beziehung ?

02 Jan 2024

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge gebe ich euch mal ein kleines Lifeupdate anhand von Fragen, die ihr mir gestellt habt 🫶🏻

Neues Jahr, neues Ich ?

26 Dec 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich ein wenig darüber wie man gesund mit Jahresrecaps, Neujahrsvorsätze und Silvester umgeht.

Weihnachtstraditionen, Fest der Liebe ?

19 Dec 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich ein wenig über die unterschiedlichsten Weihnachtstraditionen und um Weihnachten generell. Ich hoffe die Golge gefällt e...

Girlstalk- Frauenarztbesuch, Angst, Wohlfühlen…

12 Dec 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, ich habe in dieser Folge mal ein bisschen über das Thema Frauenarzt geredet. Wann sollte man das 1. Mal gehen, was soll man machen wenn man An...

Weihnachten in Paris

05 Dec 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, ich rede in der Folge ein bisschen über meine Zeit in Paris und was sonst noch die letzten Wochen bei mir anging … xx, Josie

Wie ist ein Psychologiestudium wirklich ? (mit Saron Degineh)

28 Nov 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge habe ich Saron ein paar Fragen über Ihr Psychologiestudium gestellt. Wie sie dazu gekommen ist, wie schwer es ist und vieles mehr...

Gibt es sowas wie Zeitverschwendung?

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge rede ich ein bisschen über Zeit. Zeitverschwendung, Zeitstress und Mangement. Ich hoffe ich kann euch mit der Folge etwas helfen

Meine Meinung- Streitphasen, große Freundesgruppen, Manipulation von Boys…

14 Nov 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, in der Folge äußere ich mal ein paar Meinungen zu Themen, die euch interessieren. Ich hoffe die Folge gefällt euch. Schreibt mir gern Folgen...

New York City- was ging ab, Tipps, wie im Film?

07 Nov 2023

Contributed by Lukas

Heyyy, ich gebe euch in dieser Folge ein kleines Feedback zu New York City, geb euch ein paar Tipps und erzähl ein bisschen was wir so gemacht haben

Social Media 2- Kinder auf Social Media, wie real ist alles …

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge beantworte ich wieder ein paar Fragen von euch zum Thema Social Media. Ich hoffe die Folge ist für euch interessant :) schreibt mir...

Social Media- Seit wann verdienst du damit Geld, Druck, sind content creator faul?

24 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen von euch über das Thema Social Media :) ich hoffe ihr könnt etwas daraus mitnehmen 🫶🏻Schreibt...

Herbst bucket list- wie wird der Herbst zu deiner Jahreszeit

17 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hey in der Folge rede ich ein bisschen über die Herbst bucket List, die ich mir erstellt habe und wie ihr den Herbst generell schöner gestalten kön...

Routinen- warum ich sie liebe und wie man sie bekommt

10 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge ich rede ich ein bisschen über meine Routinen, warum ich sie liebe, an welchen Stellen man aufpassen muss und wie ihr eine gute Rou...

Malle- Empfehlung, Reisetipps, Storytime…

03 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hey, ich hoffe euch geht es gut :) in der Folge rede ich ein wenig über meine Zeit auf Malle, gebe euch Tipps und Empfehlungen:) Außerdem habe ich e...

Schauspiel 2- Castingtipps, wird man erkannt?, wie kommt man dazu…

26 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über meine Erfahrungen in der Schauspielbranche und teile mit euch ein paar Tipps von mir :) Ich hoffe ich ka...

Schauspiel- wie bin ich dazu gekommen, Tipps, Castings…

19 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge beantworte ich euch ein paar Fragen, die ihr mir zum Thema Schauspiel gestellt habt :) enjoy nächste Woche kommt Teil 2 davon, weil...

Freundschaften- toxisch, Schmerz, safe Space

12 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über Freundschaften, was sie einem geben können, worauf man achten sollte, ob sie toxisch sind…. Ich hoffe...

20- das komische Alter zwischen Teenie und Erwachsen sein… Angst, Freude…

05 Sep 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge spreche ich ein bisschen darüber wie das Leben und meine Gedanken so mit Anfang 20 sind. Der Druck langsam anzukommen, gesellschaft...

Girlstalk- Periodentipps, mag er mich, Haarpflege…

29 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge beantworte ich ein paar Fragen von euch zum Thema Girlstalk. Ich hoffe die Folge hilft euch ein bisschen. Schreibt mir gern Themenwü...

Unsicherheiten, Pubertät….

22 Aug 2023

Contributed by Lukas

Hey, in der Folge rede ich ein bisschen über Unsicherheiten vor allem in der Pubertät. Ich rede darüber wie sie entstehen und was ihr dagegen mache...