Hur svårt är det att köra en Ironman eller en längre triathlon. Hur tränar man? Hur tänker man? Vilket upplägg ska man följa?Eftersom vi arrangerar en ny halv-IM i Borås nästa år så ger vi i avsnitt 30 de bästa tipsen och tricksen kring hur man tar sig an uppgiften att möta en sådan utmaning!Dessutom får vi höra om vad som egentligen hände under Jonas senaste resemissöde, uppdateringar ifrån Elins simträning och hur det kommer sig att avsnittet är inspelat i hjärtat av Bergslagen.Mysfaktorn är hög och kvällen sen. Don´t miss out! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana