Chapter 1: What is the main topic discussed in this episode?
O assunto é dinheiro, com Luiz Gustavo Medina. Teco Medina gravou o seu comentário, é sobre saúde financeira e mental. Vamos ouvir.
Chapter 2: How are financial health and mental health interconnected?
Boa tarde, ouvintes do CBN Brasil. Olha, mais uma pesquisa alarmante, mas ao mesmo tempo interessante, mostrando como a saúde financeira e a saúde mental estão cada vez mais ligadas, interligadas e como uma coisa acaba afetando diretamente a outra. Acho que não é...
surpresa para ninguém que está nos ouvindo, que quando você está com o bolso em ordem as coisas são mais fáceis de maneira geral na sua vida. Quando você está muito endividado, ou está inadimplente, ou está com algum cartão de crédito estourado, evidentemente você tem um nível de estresse atípico. Mas tem uma pesquisa nova na praça da Creditas mostrando números alarmantes. Por exemplo, 66% das pessoas
Chapter 3: What impact does financial stress have on sleep and well-being?
percebem que quando estão com problema financeiro tem um nível de estresse muito alto, de insônia muito alto, percebem que de maneira geral a coisa não está rodando bem. 38%, por exemplo, diz que tem dificuldade de dormir, relatando até níveis graves, altos de insônia.
Outra coisa interessante, 33% diz que estando endividado tem vergonha, sente vergonha por estar nessa situação, acha que não devia estar, acha que é culpa só dela ou dela mesma, e isso acaba impedindo que ela converse com cônjuges, com familiares, com filhos, com pais, e às vezes uma conversa poderia ajudar,
para que a pessoa encontrasse uma saída ou mais rápida, ou uma saída melhor. Enfim, é sempre bom compartilhar qualquer tipo de problema com outra pessoa. Quando a gente mistura a saúde financeira com o trabalho, também não surpreende ninguém. As coisas estão muito mais interligadas do que as pessoas antigamente imaginavam. Então, por exemplo, 70% das pessoas que estão com o bolso em ordem relatam
Chapter 4: How does financial stability affect workplace productivity?
que percebem a diferença agora que estão com o bolso em ordem, que conseguem produzir melhor, que conseguem fazer mais coisas no trabalho e percebem que o desempenho delas tem melhorado. Na outra ponta, 64% das pessoas que estão endividadas nesse momento relatam que aumentaram o número de faltas, tem aumentado muito o número de atraso e percebem que estão num momento profissional muito ruim, porque não conseguem fazer muitas entregas,
porque estão com produtividade baixa, difícil poder de concentração. Evidentemente, isso tudo está ligado, a pessoa às vezes não dorme bem, às vezes as pessoas estão muito preocupadas com a situação financeira e passam o dia, ao invés de trabalhar, em ter ideias no trabalho, pensando em como é que vão sair dessa situação.
É uma coisa curiosa, quando a gente fala de educação financeira ou fala cuidar do próprio bolso, cuidar bem do bolso, muita gente acha que é uma coisa de você comprar coisa, de você ter um carro melhor, uma casa melhor, de viajar, mas na verdade essa é a consequência disso. Eu sempre falo que a primeira razão para você cuidar bem do seu bolso é para evitar os problemas que a falta do dinheiro vão te trazer. Que basicamente é isso, estresse, insônia,
Chapter 5: What are the broader implications of financial management on personal relationships?
Muita gente fica infeliz, acaba atrapalhando muito a vida familiar, a vida com os filhos, com os pais, com os amigos, com a namorada e acaba, evidentemente, afetando a vida profissional. Então, é sempre bom prestar atenção porque o bolso não fica só na questão financeira. Tem muita coisa que acaba derivando de você estar com uma situação boa ou ruim financeira.