« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !
Episodes
ÉCRIRE POUR SUBLIMER LE MALHEUR avec Anatole Edouard Nicolo
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je reçois Anatole Edouard Nicolo à mon micro parce qu’avant d’être émue par sa plume, j’ai d’abord été transpercée par so...
Les coulisses de RDV en Terre Inconnue (4/4) : LA DIFFICULTÉ DES AU REVOIR
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
Il y a un peu plus d’un an, Frédéric Lopez m’a demandé de reprendre les rênes de Rendez-vous en Terre Inconnue. Depuis, j’ai vécu deux voya...
Les coulisses de RDV en Terre Inconnue (3/4) : CE QUE LE VOYAGE M'A APPRIS
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
Il y a un peu plus d’un an, Frédéric Lopez m’a demandé de reprendre les rênes de l’émission Rendez-vous en Terre Inconnue. J’ai dit « ou...
Les coulisses de RDV en Terre Inconnue (2/4) : DOUTES ET ÉMOTIONS FORTES
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
Il y a un peu plus d’un an, Frédéric Lopez m’a demandé de reprendre les rênes de Rendez-vous en Terre Inconnue. J’ai dit « oui », sans ré...
Les coulisses de RDV en Terre Inconnue (1/4) : LA DEMANDE ET LES CHAMBOULEMENTS
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
Il y a un peu plus d’un an, ma vie a basculé.Sur une plage du sud-ouest, en plein été, Frédéric Lopez m’a fait une demande : reprendre les rê...
VIVRE LES CHOSES PLUTÔT QUE LES DIRE avec BEN MAZUÉ
26 May 2025
Contributed by Lukas
Voilà 2 ans que rêvais de recevoir Ben Mazue dans ce podcast pour un tas de raisons évidentes. Parce que sa plume me touche, et que j’aime sa man...
OSER PRENDRE SA PLACE avec Styleto
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
Celle que je reçois aujourd’hui vis sa vie comme si c’était un film.Le genre de fille dans la moyenne que rien ne prédestine au départ à enfl...
ÉCRIRE POUR GUÉRIR Enya Baroux et Martin Darandeau
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je reçois 2 génies de l’écriture, du jeu et de la réalisation qui ont su mettre leur sensibilité et leur vulnérabilité au ser...
JE M'EN VAIS
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
Dans quelques jours je m’apprête à vivre mon premier voyage de « RDV en Terre Inconnue ».Et je ne vous cache pas que depuis cette annonce soud...
LE POUVOIR DU MOMENT PRESENT avec Ludovic Dujardin
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ce-mois ci j’avais à cœur de recevoir un invité un peu spécial.Un entrepreneur qui donne du sens à son existence et a son business… et dont l...
LA MUSIQUE COMME MÉDICAMENT avec Waxx
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je reçois un artiste que j’admire beaucoup... tant par son talent, que par sa pudeur...La vérité c’est qu’on ne sait pas grand ...
LE JOUR OÙ J'AI APPRIS À M'AIMER avec Douze Février (Julie Bourges)
01 Oct 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui c’est une battante, une guerrière, une résiliente que je reçois dans ce podcast... Mais elle a surtout été à un moment de ma vie...
CONFIANCE EN SOI avec Pierre de Maere
01 Sep 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j’ai réussi à capturé un oiseau rare... qui entre une tourné de festivals, de concerts, et un passage au Zénith de Paris à bien ...
DISCRIMINATION DU CÉLIBAT avec Camille Aumont Carnel alias “Je m’en bats le clito”
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Celle que je reçois ce mois-ci fait bouger les lignes de notre sexualité... Nous prouve depuis maintenant 6 ans que notre clito est tout aussi puiss...
LE RAPPORT AU CORPS avec Major Mouvement
01 Jul 2024
Contributed by Lukas
Pour ce nouvel épisode, j’avais très envie de recevoir celui qu’on aimerait tous avoir comme grigri dans sa poche quand physiquement tout fout...
L'ÉCO ANXIÉTÉ avec Camille Étienne
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Aujourd'hui, c'est une combattante que je reçois à mon micro ! Son quotidien ? Agir pour notre avenir, celui de nos enfants et de la planète... Alo...
LE BURN OUT avec Marine Lorphelin
01 May 2024
Contributed by Lukas
Pour ce nouvel épisode j’avais très envie de recevoir la médecin préférée des français... Mais pas que ! À la fois entrepreneuse, sportive, ...
L' AUTO COMPASSION avec Frédéric Lopez
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Pour débuter cette nouvelle saison de podcast, je voulais y inviter l'homme qui pourrait clairement être mon guide spirituel. Créateur et présenta...
QUAND LE CORPS DIT STOP
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Voilà un an que je n'avais pas repris ce micro... Alors je ne vais pas y passer par quatre chemins... et j’ai envie d’être la plus honnête poss...
Épisode 23 – AMOUR, PEUR ET ÉGO avec Maud Ankaoua
23 Jan 2023
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, c'est d'un voyage initiatique capable de bouleverser nos croyances dont j'aimerais vous parler. Et pour cela, je suis accompagnée d'un...
Épisode 22 – LES PETITS SIGNES DE LA VIE avec Aurore Neuveu
02 Jan 2023
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j’avais envie de faire un tour vers l’impalpable, l’invisible, et toutes ces petites choses que l'on n’explique pas. Parce qu’...
Épisode 21 – MANGER SES ÉMOTIONS avec Jérémie Gorskie
12 Dec 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui je reçois un jeune homme qui a fait de son histoire, des ses blessures et des kilos qui pesaient trop lourd sur ses épaules sa plus gr...
Épisode 20 – ROUTINE D'HIVER – Le Qi Qong avec Franck Gœury
28 Nov 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, place à la reconnexion, au retour à soi et à la douceur, puisque je reçois un grand maître zen ! Son kif ? Équilibrer le corps et...
Épisode 19 – L'OCÉAN
14 Nov 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, c’est d’un élément dont j’aimerais vous parler. Un élément qui compose 80% de notre planète, à la fois captivant et fascina...
Épisode 18 – LA VAN LIFE avec Joana & Éric des Fenêtres sur le monde
31 Oct 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, c’est d’un mode de vie dont je voudrais vous parler, celui qui m’a fait redécouvrir la notion de liberté et d’aventure… Ima...
Épisode 17 – ROUTINE D’AUTOMNE avec Olivia Courbis
10 Oct 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je reçois une boule d’énergie tout droit venue d’une planète que seules Véronique et Davina peuvent connaître ! Elle a fait de...
Épisode 16 – TOUT QUITTER avec Anaïs Vanel
26 Sep 2022
Contributed by Lukas
Je ne vous cache pas que c’est non sans émotion que je reprends possession de ce micro, après une pause nécessaire et un été quelque peu chambo...
Épisode 15 – S’EN BATTRE LE CLITO avec Camille Aumont Carnel
18 Apr 2022
Contributed by Lukas
“Comme t’es féministe, tu t’épiles pas ?” “Du coup t’aimes pas les hommes, c’est ca ?” “T’en as pas marre d’être en colère t...
Épisode 14 – LA MÉDITATION avec Fabrice Midal
04 Apr 2022
Contributed by Lukas
“La méditation c’est trop compliqué, c’est pas pour moi.” “Ah mais moi j’y arriverai jamais, je suis hyperactive !” “Faut quand mêm...
Épisode 13 – LA PURETÉ MILITANTE & L’ÉCOLOGIE
21 Mar 2022
Contributed by Lukas
Cet épisode, ça fait longtemps que j’avais envie de vous le partager. Mais je ne savais pas vraiment comment. Je voulais trouver la bonne formule,...
Épisode 12 – S’AFFRANCHIR DU REGARD DES AUTRES avec Tristan Lopin
07 Mar 2022
Contributed by Lukas
“Mais t’es pas toujours drôle en fait ? C’est pas trop dur d’être célibataire à 35 ans ? Mais de toute facon, tous les gays sont hypersens...
Épisode 11 – COMMENT CRÉER UN PODCAST ?
21 Feb 2022
Contributed by Lukas
Vous l’attendiez depuis longtemps cet épisode, et le voilà (enfin !) : "Mais comment on crée un podcast ?" Ahlala si vous saviez… Que ce soit m...
Épisode 10 – LES PERSONNES TOXIQUES
07 Feb 2022
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je voulais aborder avec vous un sujet qui me tient à coeur – ou plutôt qui m’a énormément questionné et que je trouve très im...
Épisode 9 – LE STRESS DE LA RENTRÉE
24 Jan 2022
Contributed by Lukas
Vous connaissez le Blue Monday, soi-disant le jour le plus déprimant de l’année ? Et bah on vient juste de le passer, c’était le 17 janvier ! V...
Épisode 8 – LE PERFECTIONNISME
10 Jan 2022
Contributed by Lukas
Tout le monde le sait, Instagram, c’est pas la vraie vie – on y montre seulement ce qu’on a envie de montrer, exactement comme une vitrine. Pour...
Épisode 7 – DEVENIR ENTREPRENEUR·E avec Pauline Laigneau
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
Cet épisode, j’avais – vraiment – hâte de l’enregistrer. Parce que, que ce soit lorsque je sors un nouveau livre, une nouvelle collection Pa...
Épisode 6 – 30 ANS, TOUJOURS PAS MAMAN ?
29 Nov 2021
Contributed by Lukas
“Et le bébé, c’est pour quand ?” “Alors, bientôt maman ?” “Ça y est, vous y pensez ?” “Un mini toi ce serait tellement mignon !”...
Épisode 5 – LE FACIALISME avec Delphine Langlois
15 Nov 2021
Contributed by Lukas
Bon, on va pas se mentir, depuis que j’ai 30 ans, j’ai beau essayer d’avoir la meilleure hygiène de vie possible, j’aime la vie et tout ce qu...
Épisode 4 – L'HYPERACTIVITÉ PROFESSIONNELLE
01 Nov 2021
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, dans cet épisode, je vais essayer de répondre à une question que j’entends à longueur de temps : "Mais comment tu fais pour vivre...
Épisode 3 – LE PILATES avec Lugdivine Meytre
18 Oct 2021
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, on change un peu les règles du jeu. Dans ce nouvel épisode, je réponds à l’une de vos questions (bon, ça, c’est comme d’habi...
Épisode 2 – LE SYNDROME DE L'IMPOSTEUR
04 Oct 2021
Contributed by Lukas
Dans ce nouvel épisode, je réponds à une nouvelle question que vous me posez très souvent, à cause (ou grâce) aux différentes activités que je...
Épisode 1 – LA POSITIVITÉ
20 Sep 2021
Contributed by Lukas
Dans ce tout premier épisode de mon podcast, je vais répondre à la question : "Mais comment tu fais pour être toujours positive ?" Car, on ne va p...