Confidences avec Sophia

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Confidences avec Sophia, c'est le podcast des femmes qui se posent mille questions et n'osent pas toujours les dire à voix haute. Chaque mercredi, je partage...

Education 71 recordings 2025 → today Weekly updated Jul 29
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Pourquoi tu te sens responsable des émotions des autres (et comment t'en libérer) contributed by Lukas · Jul 29
Pourquoi les petites filles sages deviennent des femmes qui s'oublient ? contributed by Lukas · Jul 15
Accouchement naturel ou péridurale : pourquoi juge-t-on encore les femmes ? contributed by Lukas · Jul 1
Désir féminin, plaisir et sexualité : tout ce qu'on ne nous a jamais appris sur notre corps contributed by Lukas · Jun 17
13 leçons après 13 ans de couple : ce qu'on ne vous dit jamais sur l'amour contributed by Lukas · Jun 10
Pourquoi j'ai peur de devenir maman ? contributed by Lukas · Jun 3
Kundalini, guérisseurs, féminin sacré : parlons du bullshit spirituel contributed by Lukas · May 27
Les 6 besoins émotionnels d’une femme (couple & relation) contributed by Lukas · May 20
Première grossesse : joie, peurs, anxiété, mes confidences contributed by Lukas · May 13
Arrêter de faire plaisir pour être aimée : le piège invisible du people pleasing contributed by Lukas · May 6
Quand plus rien n'a de sens (et comment retrouver le chemin) ? contributed by Lukas · Apr 22
5 signes que ton corps t'envoie quand tu es au bord du burn-out contributed by Lukas · Apr 15
Besoin de partir pour se retrouver : ce que ton corps essaie de te dire contributed by Lukas · Apr 8
Hypervigilance et anxiété : ce que personne ne t'a expliqué sur ton système nerveux contributed by Lukas · Apr 1
Anxiété : 3 choses que ton médecin ne t’a pas dites contributed by Lukas · Mar 25
5 habitudes qui empirent ton anxiété sans que tu t'en rendes compte contributed by Lukas · Mar 11
Pourquoi la méditation aggrave ton anxiété ? (et quoi faire à la place) contributed by Lukas · Mar 4
7 signes que ton système nerveux est bloqué en mode survie contributed by Lukas · Feb 25
Les 9 cycles de la numérologie : Amour, argent, renouveau… avec Camille contributed by Lukas · Feb 18
Positivité toxique : quand vouloir aller bien nous fait aller plus mal contributed by Lukas · Feb 11
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Wed 39Sat 1

Episodes per week over the last six months.

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Confidences avec Sophia, c'est le podcast des femmes qui se posent mille questions et n'osent pas toujours les dire à voix haute. Chaque mercredi, je partage des réflexions sans filtre sur la maternité, le couple, la spiritualité et cette quête parfois chaotique d'une vie qui nous ressemble vraiment. Ici, on parle des peurs, des doutes, des rêves et de tout ce qui fait de nous des femmes...

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