HER HEALTHY HUSTLE by The HER KLUB
Episodes
10 Deep Dive-Fokus Hacks für intensive Arbeitsphasen I STRONG BITE #49
29 Apr 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer intensiven Arbeitsphase steckst, ein wichtiges Projekt deine volle Aufmerksamkeit braucht oder du d...
Welcher Fokustyp bist du? Die 5 Fokus-Typen im Überblick | STRONG BITE #48
22 Apr 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass klassischer Fokus für dich einfach nicht funktioniert. Wenn du viele Ideen hast, dich schne...
#75: Der Multifokus-Effekt: Eine Einladung dein Leben neu zu denken mit Birgit Amelung
15 Apr 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Klarheit, weniger Gedankenchaos und einen gesünderen Umgang mit Fokus wünschst. Wenn du viel willst, vie...
3 Hacks, um abends besser runterzukommen mit Chris Surel | STRONG BITE #47
08 Apr 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du abends müde bist, aber nicht abschalten kannst. Wenn dein Kopf weiterarbeitet, obwohl dein Körper längst schlafe...
#74: Mindset-Shift & Ängste überwinden mit Alina Merkau / Pausen für mehr Produktivität
31 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, wie du resilient bleiben kannst, obwohl das Leben gleichzeitig so viel von dir fordert. Wenn du das Ge...
3 Hacks um unsere Hormonbalance im Alltag zu unterstützen / STRONG BITE 46
25 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du deine Hormonbalance besser verstehen und aktiv unterstützen möchtest. In dieser STRONG BITE Folge teilt Gynäkolo...
#73: Besser schlafen & mehr Energie mit Chris Surel / Energiemanagement-Tool: Meal Prep
18 Mar 2026
Contributed by Lukas
Du liegst abends im Bett, bist eigentlich erschöpft – aber dein Kopf läuft weiter. Gedanken kreisen, Einschlafen dauert länger als gedacht und mo...
#72: Perimenopause & Hormonbalance: Erste Symptome erkennen und verstehen / Hacks für gesunde Teamkultur
11 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, ob Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen oder ein unregelmäßiger Zyklus einfach nur Stress sind – ...
Zyklusgerechte Ernährung: 3 Hacks, die jede Frau kennen sollte
04 Mar 2026
Contributed by Lukas
Diese Strong Bite Folge ist für dich, wenn du jeden Tag „gleich“ isst, aber dich fragst, warum sich deine Energie im Monat trotzdem komplett unte...
3 Longevity-Gewohnheiten, die du sofort umsetzen kannst. / STRONG BITE #44
25 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Strong Bite Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, welche kleinen Gewohnheiten wirklich einen Unterschied für ein langes, gesundes Lebe...
#71: Longevity im Alltag mit Nils Behrens / Social Battery Hacks & Multifokus-Effekt Buch-Launch
18 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du wissen willst, wie du heute schon beeinflussen kannst, wie gesund du in 10 oder 20 Jahren bist – ohne dein Leben ...
#70: Zyklusfreundliche Ernährung mit Monica Meier-Ivancan / Workation-Hustle
11 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, warum gesunde Ernährung sich für Frauen oft komplizierter anfühlt, als sie sein müsste und ob dein...
Frühe Körpersignale erkennen: Welche Warnzeichen du nicht ignorieren solltest / STRONG BITE #43
04 Feb 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du lernen willst, die Signale deines Körpers früher wahrzunehmen – statt erst zu reagieren, wenn wirklich nichts m...
#69: Kann KI uns gesünder machen? ChatGPT Health, körperliche Entlastung & Prävention im Alltag
28 Jan 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst, warum wir oft erst handeln, wenn Symptome laut werden und was sich ändern würde, wenn wir unseren Kö...
Was du gegen Energieräuber tun kannst / STRONG BITE #42
21 Jan 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Treffen mit bestimmten Menschen oft müde, gereizt oder innerlich unruhig fühlst und dich fragst, warum....
#68: So stärkt personalisierte Ernährung und Supplemente deine Longevity – auch auf Reisen
14 Jan 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du viel unterwegs bist – Business-Trips, Bahn, Hotels und irgendwann das Gefühl hast: Wie soll ich mich hier eigent...
#67 Neustart HER HEALTHY HUSTLE:Warum Gesundheit kein Add-on ist – meine 3 wichtigsten Learnings
07 Jan 2026
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du viel leistest, große Ziele hast und spürst, dass dein Alltag oft mehr von Hustle als von Balance geprägt ist. We...
Welcome to HER HEALTHY HUSTLE by The HER KLUB
06 Jan 2026
Contributed by Lukas
Was wäre, wenn dein Hustle sich gut anfühlt? Dieser Podcast ist für dich, wenn du viel leistest, große Ziele hast und spürst, dass deine Gesundhe...
#66: Unsere letzte gemeinsame Folge – Was bleibt, was kommt, was nehmen wir mit ins neue Jahr?
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du CONNECT TO GROW schon länger hörst oder gerade erst einsteigst und wissen willst, was hinter unserem letzten geme...
STRONG BITE #41: Die 6 Geheimnisse unserer erfolgreichen Zusammenarbeit
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du mit anderen zusammenarbeitest – im Team, im Duo, im Co-Founding oder mit Freund:innen und verstehen willst, warum...
#65: Zwei Big News – Was bedeutet unser Abschied für dich und den HER KLUB?
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du den HER KLUB schon länger begleitest oder dich fragst, was passiert, wenn sich ein gemeinsamer Weg nach fast zehn ...
STRONG BITE #40: Solltest du bleiben – oder ist es Zeit zu gehen? – 1 Übung für klare Entscheidungen
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass etwas vorbei ist – du aber trotzdem bleibst. Egal ob Job, Beziehung oder Situation: Susann zeigt di...
#64: Future Business / Goodbye-Theory / Female Visibility / Buchtitel-Drama
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Blick in die Zukunft meets Goodbye-Theorie: Birgit kommt frisch von einem Offsite und bringt eine Übung mit, die ihr Future Business sichtba...
STRONG BITE #39: 3 Networking-Hacks für echte Jobchancen
14 Nov 2025
Contributed by Lukas
Du bist auf Jobsuche – oder spürst, dass beruflich ein neuer Schritt ansteht? In dieser Strong Bite teilt HR-Top-Voice Marie Kanellopulos drei sofo...
#63: AI can’t hug you / Arbeitsmarkt im Wandel & neue Karrierewege / die Kraft von Community
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT KI kann dich nicht umarmen: In dieser Folge spricht Birgit über Nähe in Zeiten von KI, welche 3 Emotionen unsere Kaufentscheidungen beeinfl...
STRONG BITE #38: 10 Hacks für deinen Deep Fokus
31 Oct 2025
Contributed by Lukas
To-do-Listen, Mails, Meetings – aber null Fokus? In dieser Solo-Folge teilt Birgit ihre 10 besten Hacks, um endlich wieder in den Flow zu kommen. ...
#62: Buchabgabe / Stärken finden / Gallup Clifton Strenghts Analyse / Founders Offsite
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Birgits Buchabgabe & Founders-Offsite – wir blicken auf die intensivste Woche des Jahres zurück, sprechen über eine neue Ära für de...
STRONG BITE #37: Kommunikationstipps für kriselnde Beziehungen
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
Missverständnisse, Gespräche drehen sich im Kreis oder totale Funkstille? Diese Folge ist für dich, wenn du in deiner Beziehung das Gefühl hast: W...
#61: Resilienz-Hacks / Kommunikation in der Beziehung mit Paartherapeutin Dr. Vera Disselhoff / Podcast-Fail
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Dauerlauf zwischen Calls, Events & Care-Arbeit? We feel you! Wir teilen unsere ganz persönlichen Resilienz-Hacks: Was hilft wirklich, in...
STRONG BITE #36: 3 Schritte zu mehr Klarheit in deiner beruflichen Ausrichtung
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade in einer beruflichen Umbruchphase steckst – und spürst: Da geht noch mehr. Mehr Sinn, mehr Erfüllung, me...
SPECIAL: Business-Energie, Team-Dynamiken & Human Design Live Reading
26 Sep 2025
Contributed by Lukas
Was passiert, wenn Business auf Human Design trifft? In dieser Folge nehmen uns Victoria Deindl & Özden Sevimli von der School of MOJO mit in die...
STRONG BITE #35: 3 Stimm-Hacks für mehr Präsenz und Stärke mit Julia-Toni Reich
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
Mehr Präsenz in Meetings, mehr Wirkung auf der Bühne und endlich Schluss mit dem Kratzen im Hals? In dieser Strong Bite Folge zeigt dir Julia-Toni R...
#59: Handyverbot /Stimme, Präsenz & Rhetorik-Tipps mit Julia-Toni Reiche / Schweigeretreat
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Eine Woche Handyverbot: Susann & Birgit sprechen über die Power von Stille. Warum Birgit ihr Schweigeretreat absagen will, was passiert,...
STRONG BITE #34: Leadership & Care-Arbeit – Wie Vereinbarkeit als alleinerziehende Gründerin funktioniert
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
Zwei Unternehmen führen und gleichzeitig alleinerziehende Mama sein? Julia Winkels macht genau das – jeden Tag. In unserer neuen STRONG BITE Folge ...
#58: Sommer-Reset & Workation-Hacks / Vereinbarkeit, PR & Kommunikation in der Lifestyle-Branche mit Julia Winkels
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Summer Wrap-Up: Von Bella Italia bis zur Alm – wie wir unsere Sommerpause genutzt haben, um wirklich aufzutanken. PLUS: Unsere Tipps für...
EURE LIEBLINGSFOLGE: Mieten vs. Kaufen / Hausbau und gesunde Routinen mit Jessie Weiss / Event-Tipps
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT: Macht Eigentum glücklich und frei? Birgit und Susann sprechen über ihre Wohnsituationen, die Vor- und Nachteile des Eigenheims und wie i...
STRONG BITE #33: Selbstzweifel lösen – 3 Strategien die uns helfen
15 Aug 2025
Contributed by Lukas
Kennst du dieses Gefühl, wenn die innere Stimme plötzlich lauter wird und dich zweifeln lässt – an deinen Fähigkeiten, deinen Entscheidungen, ma...
STRONG BITE #32: Business & Freundschaft – 3 Hacks, um erfolgreich zusammenzuarbeiten
08 Aug 2025
Contributed by Lukas
Zusammen arbeiten und befreundet bleiben – geht das überhaupt, ohne dass es kracht? In dieser STRONG BITE-Folge sprechen Susann und Birgit ehrlich ...
STRONG BITE #31: Karriere & Familie – 3 Tipps für deine Work-Life Balance
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
Karriere pushen, eigene Träume verfolgen – und trotzdem genug Raum für dich selbst haben? Die Vereinbarkeit von Job, (Familien-)Leben und Selbstfü...
#57: ASK US ANYTHING mit Susann & Birgit / Halbjahres-Fazit / Energie-Management / Erfolg / Gründungs-Fails / Mindset-Hacks
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Was hat sich bei uns in den letzten 6 Monaten getan? Wir blicken zurück die erste Hälfte von 2025 – mit allem, was dazugehört: beruflich...
EURE LIEBLINGSFOLGE: Healthy Aging / Zu sich selbst finden und gesund leben mit Monica Meier-Ivancan / Mikrofeminismus / Schicksalsschläge
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT: Mikrofeminismus ist nicht nur ein TikTok Trend! Birgit und Susann reden über den aktuellen Social Media Hype und zeigen, wie sie Mikrofemin...
STRONG BITE #30: 5 Health-und Longevity Hacks für deinen Start
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
Du willst gesünder leben, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Mit diesen 5 einfachen Health- und Longevity-Hacks von The HER KLUB Gründerin Bi...
#56 SPECIAL: Gesundheit & Longevity mit Kristine Zeller und Dr. Claudia Kettler / Hormone / Schlaf / Frauengesundheit / Anti-Stress Hacks
04 Jul 2025
Contributed by Lukas
SPECIAL EPISODE: In dieser Folge dreht sich alles um Healthy Habits, Gesundheit und Longevity! Wie werden wir gesund und voller Energie älter? Wir sp...
STRONG BITE #29: 4 Fragen für deine Klarheit und Konsequenz
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber nicht genau was? Du spürst diese innere Unruhe, vielleicht im Job, in deiner Beziehung oder einfach ...
#55: 5 Future Work Trends mit Susanne Busshart / 4 Dimensionen der Zukunft nach Dr. Florence Gaub / Intuition stärken
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Wie können wir unsere Zukunft aktiv gestalten? Wir sprechen über die 4 Zukunftsdimensionen nach Dr. Florence Gaub – und was Tagträume...
STRONG BITE #28: 3 LinkedIn Hacks um dein Profil zu optimieren
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
Du möchtest dein LinkedIn Profil optimieren? Dann ist diese Folge für dich! Britta Behrens, LinkedIn Certified Marketing Expert und OMR Speakerin, v...
#54: BIG NEWS / LinkedIn Trends, Do’s and Don'ts mit Britta Behrens / Sichtbarkeit / Buch schreiben
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT BIG NEWS! Wir teilen zum ersten Mal, welche neuen Projekte bei uns gerade entstehen UND was es bedeutet, eine Idee laut auszusprechen. Es geh...
#53 LIVE: Community Aufbau, Cash & Krisen mit FOMO Berlin, Clicqui & KRAFT Runners / Business Fails / Netzwerkaufbau
30 May 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Wie baut man eine der am schnellsten wachsenden Tech-Communities Berlins auf und schafft es, sie zu skalieren? Cephas Ndubueze teilt, wie er ...
BIOHACKING: Sofort-Hacks für Energie & Fokus im Alltag – THE POWER OF PERSPECTIVES #3
22 May 2025
Contributed by Lukas
RECLAIM! Wie können wir mit kleinen Veränderungen in unserem Alltag sofort mehr Energie gewinnen? Warum beeinflussen Licht, Luftqualität und Stres...
#52: OMR Recap / Mediennutzung bei Kindern mit Elisabeth Koblitz von NEWSiversum/ Die Zukunft von Community
16 May 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT: OMR Recap mit Birgit und Susann: Exklusive Einblicke in Birgits Keynote beim Google Pre-OMR Event "Women in Retail", dem Female Founders Bru...
#51: Nein sagen / Radikale Freundlichkeit als Superpower mit Nora Blum / Hacks zum Abschalten
09 May 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Wie kommst du zur Ruhe – mitten im hektischen Alltag? Birgit & Susann sprechen über bewusstes Abschalten, warum Schlaf allein oft nich...
STRONG BITE #27: Social Media Do's & Don'ts
02 May 2025
Contributed by Lukas
Keiner wartet auf deinen Content – aber wenn er kommt, muss er sitzen. In dieser Folge teilt Carsta Maria Müller, Managing Director bei Baby got Bu...
#50: Social Media Trends mit Carsta Maria Müller von Baby got Business / Personal Branding / Core Values definieren / Community und Reichweite aufbauen
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT 🎉Happy 50 Folgen CONNECT TO GROW! 🚀In dieser Jubiläumsfolge nehmen dich Susann und Birgit mit hinter die Kulissen des HER KLUB und spr...
STRONG BITE #26: How to think big - 3 Hacks für dein Growth Mindset
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Du spürst, dass da noch mehr geht – aber manchmal fehlt dir der Mut? In unserer neuen STRONG BITE Folge teilt VEE COLLECTIVE Gründerin Lili Radu ...
#49: Onboarding-Tipps / Growth Mindset und Unternehmenserfolg mit Lili Radu Gründerin von VEE COLLECTIVE / Teamaufbau / Komfortzone verlassen
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Das HER-Klub-Team wächst! Wir haben eine neue Mitarbeiterin ge-onboardet, Willkommen Maxi! Wie bringen wir neue Teammitglieder smart an...
Lerne nein zu sagen! Never complain, never explain – THE POWER OF PERSPECTIVES #2
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
In unserer zweiten Folge von The Power of Perspectives powered by comma geht’s darum zu lernen sich persönlich abzugrenzen und bewusst neue Perspek...
#48: Business-Wachstum und Finanzmanagement mit Heidrun Luyt von Qonto / Gründungs-Tipps / Finance-Fails
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Painpoint Admin & Finanzen: Über unsere größten Struggles und big Learnings zum Thema Finanzmangement. Plus 3 Gamechanger-Tipps, die d...
#47: Learning Zone / OMR Einblicke & Gleichstellung mit Isabelle Gardt/ Fazit Abnehmspritze / Yoga & Longevity Retreat
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Wie Birgit gerade ihre Learning Zone feiert und wie ihr das auch schaffen könnt! Plus: Longevity & Yoga Retreat Recap und Susanns Realit...
5 Tools für Perspektivwechsel als Schlüssel für persönliches und berufliches Wachstum – THE POWER OF PERSPECTIVES #1
14 Mar 2025
Contributed by Lukas
In unserer ersten Folge von The Power of Perspectives powered by comma geht’s um den Schlüssel zu persönlichem und beruflichem Wachstum: Perspekti...
#46 LIVE PODCAST: UNKONVENTIONELLE KARRIEREWEGE MIT ANASTASIA BARNER & LOVIS MESSERSCHMIDT / SELBSTBESTIMMUNG / WELTFRAUENTAG / GENDER PAY GAP
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Karrierewege sind nicht immer gerade – und genau das macht sie spannend! Susann und Birgit sprechen über ihre persönlichen Umwege, Tiefpu...
STRONG BITE #25: 3 Tipps um das Thema Tod aus der Tabuzone zu holen
28 Feb 2025
Contributed by Lukas
Du möchtest über Tod sprechen, weist aber nicht wie? Dann hör jetzt in unsere neue STRONG BITE Folge von Autor, Podcasthost und Deutschlands bekann...
#45: KI Nutzung im Arbeitsalltag / ChatGPT / Trauer, Tod & Verlust mit Eric Wrede / PRP-Treatment
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT KI: Gamechanger oder Risiko? Wir sprechen über die Entwicklung von KI, unsere persönliche Nutzung und Lieblingstools. Plus: Unsere ChatG...
STRONG BITE #24: 3 Tipps um sich politisch zu engagieren und fundiert zu informieren
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
Du möchtest dich politisch engagieren, weist aber nicht wie? Dann hör jetzt in unsere neue STRONG BITE Folge von Autorin, Politik- und Kommunikation...
#44: Deutschland 2025 / Politik & Wahlkampf mit Politik-Beraterin Franzi von Kempis / Google-Dinner / Zukunftsthemen
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Deutschland zwischen Wahlkampf und digitalem Stillstand – was bedeutet das für uns? Susann und Birgit sprechen ehrlich über Ängste, Sel...
STRONG BITE #23: 3 konkrete Ansätze, die unsere mentale Gesundheit im Arbeitsalltag stärken
31 Jan 2025
Contributed by Lukas
Du möchtest deine mentale Gesundheit stärken, weist aber nicht wie? Dann hör jetzt in unsere neue STRONG BITE Folge von Dr. Eva Elisa Schneider, Au...
#43: Warum vs. Wofür / Mental Health im Arbeitstalltag mit Dr. Eva Elisa Schneider / 47 and fabulous / BHAG / Psychologische Sicherheit
24 Jan 2025
Contributed by Lukas
CONNECT Zwischen Geburtstagssause und Strategie-Tagen: Warum Susann das Älter werden feiert, wie das „WHY“ dein Business aufs nächste Level brin...
STRONG BITE #21: 30-Tage Challenge für ein erfolgreiches 2025!
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
Du möchtest deine neuen Ziele und Vorsätze fürs Jahr umsetzen, weist aber nicht wo du anfangen sollst? Dann hör jetzt in unsere neue STRONG BITE F...
#42: 2025 Ziele / Was macht uns glücklich? / STOP-Methode / Biorhythmus
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
_CONNECT Neues Jahr, neue Vorsätze und Ziele: Wir teilen unsere Pläne für 2025 und erklären, warum jetzt der falsche Zeitpunkt zum Durchstarten is...
STRONG BITE #20: Neujahrsimpuls – Bereit für 2025? So startest du erfolgreich ins neue Jahr!
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
Du willst 2025 zu DEINEM Jahr machen und so richtig durchstarten? Dann hör jetzt in unseren Neujahrsimpuls mit Birgit Amelung und Susann Sitte rein. ...
STRONG BITE #19: Wie kann ich in 2025 meine Ziele erreichen?
27 Dec 2024
Contributed by Lukas
Du möchtest 2025 endlich deine Träume verwirklichen? In unserer neuen STRONG BITE Folge #verrät Maria Astor (@Masha), wie du die astrologischen Ene...
#41: LIVE SPECIAL: Astro-Forecast 2025 mit Maria Astor / Tools für die Jahresplanung / Mindmap / High-und Lowlights
20 Dec 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT Susann und Birgit blicken zurück auf 2024, teilen ihre persönlichen High- und Lowlights und verraten 5 Lieblingstools für die Jahresplanun...
STRONG BITE #18: 3 Tipps für gute Führung
13 Dec 2024
Contributed by Lukas
Welche drei Tipps solltest du unbedingt berücksichtigen, um dein Team, Mitarbeiter:innen oder dich selbst gut zu führen? Dr. Katharina Stüber, Part...
#40 Female Leadership & Selbstführung mit Dr. Katharina Stüber / Wozu Frauennetzwerke? / Community Building / Eventplanungs-Fails
06 Dec 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT Wozu braucht es Frauennetzwerke und wie entstehen starke Communities? Wir sprechen mit Female Empowerment Expertin Viola Heller über die R...
STRONG BITE #17: 3 Verkaufshacks, die wir alle nutzen sollten
29 Nov 2024
Contributed by Lukas
Welche drei Verkaufshacks solltest du unbedingt nutzen? Romina Tejeiro Calgan Sales Expertin und New Business Team Lead bei HeyJobs verrät dir, ihre ...
#39 LIVE: Sales-Hacks und Verkaufstaktiken mit Romina Tejeiro Calgan von HeyJobs / 1-Frage-Regel / Vertriebs-Mythen / Richtig pitchen
22 Nov 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT Vom Charity-Projekt zum Passion Business: Unsere Reise mit The HER KLUB. Über Struggles, wie wir gelernt haben, unseren Wert zu erkennen und...
STRONG BITE #16: Wie schreibe ich einen starken LinkedIn Post?
15 Nov 2024
Contributed by Lukas
Wie kannst du einen starken LinkedIn Post optimal formulieren? Hier kommt die 3C-Formel, die dir hilft einfach deinen Content auf LinkedIn zu teilen. ...
#38 Wochenplan / Social Media Trends / Baby got Business Konferenz 2024 / Insomnia / Fomo
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT Birgit stellt ein Work-Life Balance Tool für mehr Struktur vor und Susann ihren 100-Tage-Plan für die ersten Wochen im neuen Job _GROW W...
STRONG BITE #15 Wie fokussiere ich mich in meinem Arbeitsalltag?
01 Nov 2024
Contributed by Lukas
Wie kannst du am Besten den Fokus in deinem Arbeitsalltag beibehalten? Hier kommen vier Hacks, die dir helfen, Ablenkungen im Arbeitsalltag zu umgehen...
#37 Diversity in Unternehmen mit Ayse…/ Cash-Learnings / Freundinnen-Auszeit / neuer Job
25 Oct 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT Quick Update: Birgit und Susann berichten von ihrer Freundinnen-Auszeit, Cash und Money Mindset Learnings UND Susann lüftet endlich ihre Big...
STRONG BITE #14 Wie kann ich ein gesundes Money Mindset erreichen? von Birgit Schrowange
18 Oct 2024
Contributed by Lukas
Warum wir Frauen unser Money Mindset ändern sollten? Hier kommen drei Tipps, die dir helfen, negative Glaubenssätze aufzulösen und finanzielle Frei...
#36 Birgit Schrowange über finanzielle Freiheit / Nein sagen / Networking Workshop / Big News im HER KLUB
11 Oct 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT Nein sagen, Glücksglucksen & Big News: Birgit und Susann sprechen über persönliche und berufliche Entscheidungen und ihr neues Mindset...
FOOD FOR THOUGHT #3 Ausgewogene Ernährung für deinen Energiehaushalt
04 Oct 2024
Contributed by Lukas
In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger, haben wir Svenja Ostwald zu Gast – Health- und Ernährungsexpertin und Gründe...
EURE LIEBLINGSFOLGE: Live Podcast: The Power of Networking / Netzwerktypen / Superpower Elevator Pitch
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT: Birgit und Susann sind bei "Les Ateliers Lillet - a Place for female Growth" zu Gast und geben ihr Live-Podcastdebut. Rund um das Thema TH...
FOOD FOR THOUGHT #2 Frauengesundheit– Einflussfaktoren auf unsere Hormone
20 Sep 2024
Contributed by Lukas
In unserer aktuellen Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Rabea Kieß – Hormone Health Coach und Expertin für Frauenhei...
#35 Business Chemistry Model und Arbeitstypen/ Neuanfänge mit Rebecca Lina / Verbindungen Schaffen
13 Sep 2024
Contributed by Lukas
IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR: _CONNECT: Welcher Arbeitstyp bist du? Und wie beeinflusst das deinen Arbeitsalltag? Susann und Birgit teilen ihr...
FOOD FOR THOUGHT #1 Mental Health – Tipps für mehr Balance im Alltag
06 Sep 2024
Contributed by Lukas
In unserer ersten Folge von Food For Thought powered by Seeberger sprechen wir mit Sabine Gallei – Yoga-Lehrerin, Mental Health Coach und Gründerin...
#34 Sommer-Update / Erfolgreich auf Social Media mit Ravi Walia / Me-Time schaffen / Familienfrust
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT: Unser Sommer Update - von Auszeit zuhause, Festivalkatern und Ferienbubble. Außerdem: ein Impuls, wie du dir jetzt schon bis zum Ende des J...
EURE LIEBLINGSFOLGE: Sichtbarkeit und Personal Branding mit Christina Richter / Business-Netzwerkpflege / Aufschieberitis
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT: Susanns spontane Tänze und warum Birgit so dankbar für ihr Business-Netzwerk ist _GROW: Wie wir in unsere Sichtbarkeit kommen und unsere P...
EURE LIEBLINGSFOLGE: Warum Netzwerken? / Morgenrituale / Energie-Arbeit / Leben mit chronischer Erkrankung / Mental Cleaning
16 Aug 2024
Contributed by Lukas
Warum Netzwerken überlebenswichtig ist? Das, und warum Verbindung immer bei uns selber anfängt, erklären Birgit und Susann in Folge #4 von CONNECT ...
STRONG BITE #13 Wie kann ich ein ausgewogenes und gesundes Leben führen? von Monica Meier Ivancan
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
Zwei Superhacks, die dir helfen, ein ausgewogeneres und gesünderes Leben zu führen. Du willst wissen, wie du besser in den Tag startest und ihn been...
#33 Healthy Aging / Zu sich selbst finden und gesund leben mit Monica Meier-Ivancan / Mikrofeminismus / Schicksalsschläge
02 Aug 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT: Mikrofeminismus ist nicht nur ein TikTok Trend! Birgit und Susann reden über den aktuellen Social Media Hype und zeigen, wie sie Mikrofemin...
STRONG BITE #12 Wie kann ich New Work easy in meinen Arbeitsalltag einbringen? von Kira Marie Cremer
26 Jul 2024
Contributed by Lukas
Du willst New Work Elemente in deinen Arbeitsalltag einführen, weist aber nicht wie? New Work Expertin und LinkedIn Top Voice Kira Marie Cremer verrä...
#32 LIVE: New Work mit Kira Marie Cremer / Work-Life Blending / Selbstführung / Networking-Tipps
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR: _CONNECT: Birgit und Susann erzählen darüber, wie sie auf das Konzept New Work gestoßen sind und welche Eleme...
STRONG BITE #11 Wie kann ich Steuern sparen? von Fabian Walter aka @Steuerfabi
12 Jul 2024
Contributed by Lukas
3 Steuerhacks, die dir sofort Geld sparen. Du willst mehr aus deinem Gehalt herausholen? Dann hör dir jetzt die neue STRONG BITE Folge #11 von Steuer...
#31 Steuern sparen mit Fabian Walter aka @Steuerfabi /Finanzielle Bildung / Business Wachstum / Verbindungen aufbauen
05 Jul 2024
Contributed by Lukas
IN DIESER FOLGE SERVIEREN WIR DIR: _CONNECT: Wie Birgit ihre Unternehmen aufs nächste Level bringt? Birgit teilt ihre Erfahrungen mit dem EO Accel...
STRONG BITE: #10 Wie kann ich zu einem empathischeren Arbeitsumfeld beitragen?
28 Jun 2024
Contributed by Lukas
Lunia Hara, Expertin für empathische Führung und Director of Project Management bei Diconium, teilt ihre Top 3 Tipps, wie du ein empathischeres Arbe...
#30 Gedankenkarussel stoppen / Empathische Führung mit Lunia Hara / Diversität / Stärken finden / Ruhe aushalten
21 Jun 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT: Warum fällt es uns so schwer, Stille auszuhalten? Susann und Birgit sprechen über die Bedeutung von Ruhe für die mentale Gesundheit und w...
STRONG BITE #9: Wie kann ich aktiv zur Stärkung von Female Empowerment beitragen?
14 Jun 2024
Contributed by Lukas
Diese STRONG BITE Folge kommt von Verena Schlüpmann, Geschäftsführerin von K5, einer führenden Content-Plattform für den digitalen Handel, und Gr...
#29: Abnehmspritze / Ozempic / E-COMMERCE Trends mit Verena Schlüpmann / Community-Power
07 Jun 2024
Contributed by Lukas
_CONNECT: Abnehmen fürs Wohlfühlen? Zusammen sprechen Birgit und Susann über DAS neue Medikament, was laut Scott Galloway, NYU Professor, KI als I...
STRONG BITE #8: Wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund?
31 May 2024
Contributed by Lukas
In diesem STRONG BITE Folge begrüßen wir Jessie Weiss von @Journelles. Jessie steckt nicht nur mitten in einem spannenden Hausbau und Umzug, sondern...