Et si l’estime de soi était la clé d’une vie amoureuse épanouie ?

👉 Télécharge ton Guide de Conversation offert iciVous êtes-vous déjà demandé comment votre estime de soi influence vos relations amoureuses ?Dans cet épisode de Conscious Love, nous explorons un sujet fondamental pour des relations saines et équilibrées : l’estime de soi. Ce concept, parfois mal compris, est pourtant au cœur de la qualité de nos interactions amoureuses.Au programme de cet épisode :• Comprendre l’estime de soi : Qu’est-ce que c’est vraiment, et pourquoi est-elle essentielle dans un couple ?• Les obstacles invisibles : Pourquoi avons-nous parfois du mal à nous valoriser ? De la comparaison sur les réseaux sociaux à l’autocritique, nous analysons ces pièges qui minent notre estime personnelle.• Des solutions concrètes : Comment cultiver une meilleure estime de soi pour s’épanouir à la fois individuellement et dans nos relations amoureuses.Nous partageons des clés pratiques et des réflexions inspirantes pour t’aider à :🌱 Te voir avec plus de bienveillance.❤️ Apprendre à reconnaître et apprécier tes qualités sans dépendre de l’approbation des autres.✨ Créer des bases solides dans ta vie amoureuse, en commençant par toi-même.Citation clé de l’épisode :“Avoir une bonne estime de soi, c’est apprendre à se voir tel qu’on est, de façon réaliste et bienveillante. Ça veut dire reconnaître nos qualités, savoir les apprécier, mais aussi accepter nos défauts sans se juger trop durement.”🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu te surprends parfois à douter de toi, à chercher constamment l’approbation de ton/ta partenaire, ou si tu veux cultiver une relation plus harmonieuse, cet épisode est fait pour toi.Découvre des stratégies concrètes pour surmonter les blocages, renforcer ta confiance en toi et construire des relations épanouies.💡 À qui s’adresse cet épisode ?• Aux célibataires qui veulent renforcer leur confiance en eux avant d’entrer dans une nouvelle relation.• Aux couples qui souhaitent construire une relation plus équilibrée et respectueuse.• À toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre l’importance de l’estime de soi dans leur vie quotidienne.👉 Écoute l’épisode dès maintenant pour transformer ta relation avec toi-même et tes proches !📲 Abonne-toi à Conscious Love pour ne manquer aucun épisode et recevoir chaque semaine des conseils pratiques sur l’amour, la communication et l’épanouissement personnel.🔗 Partage cet épisode avec quelqu’un qui pourrait en avoir besoin. Parce que tout commence par soi. 💖---------------------------------------------Conscious Love - Le podcast qui réinvente les relations par Heidy Guerrero et Delphine Reposeur, créé pour t'accompagner vers des relations plus épanouies et authentiques. Retrouve-nous chaque semaine pour des échanges inspirants et des conseils pratiques pour t’aider sur ce chemin.Inscris-toi à notre newsletter sur @consciouslovepodcast et rejoins-nous sur notre Instagram @consciouslovepodcastpour ne rien manquer ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.