Conselhos de Frida - Podcast

Os 4 pilares de um relacionamento forte e duradouro #109

04 Dec 2023

Contributed by Lukas

Já parou para pensar o que faz um relacionamento ser forte e duradouro? Será que aquela ideia de aceitar tudo e qualquer coisa ainda é válida? O...

O quanto o passado do homem importa? #108

27 Nov 2023

Contributed by Lukas

Quando você pensa em se relacionar com alguém, o que vem a sua mente? Ele tem que ser assim assado, me tratar de tal forma etc. E sobre o passado?...

O que faz um relacionamento desgastar? #107

20 Nov 2023

Contributed by Lukas

Muita gente fala que a paixão acaba e começa o amor. Que é normal o relacionamento ficar sem graça, se desgastar. Será mesmo? Neste episó...

Como encontrar um homem que preste? #106

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

Solteira sim, desesperada também. Afinal, acabaram os homens bons no mercado? Por que é tão difícil achar um homem que preste?Será que o p...

Meu marido só sabe trabalhar! E agora? #105

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

Um marido que trabalha muito está necessariamente desinteressado pela vida a dois? Cansado da família? Priorizando o que não deveria ser priorida...

7 Passos para ter inteligência emocional #104

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

Afinal, quem pode afirmar que tem inteligência emocional hoje em dia? Mas não é por isso que você vai deixar de cuidar da sua saúde emocional.A...

Como ser bem resolvida após o divórcio? #103

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

O número de divórcios no Brasil, pouco importam. O que importa é como dentro da sua bolha, você vai vivenciar o assunto para recomeçar.Que ser ...

Despertando sua paixão interior: 4 segredos para ser mais caliente. #102

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

Ser uma mulher caliente de verdade vai muito além do que aprendemos nas revistas masculinas ou nos filmes. Neste episódio listamos quatro passos p...

Todo marido deve ser provedor? Verdade ou mentira? #101

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

O papel do marido no casamento as vezes tira o sono de muita mulher. É insatisfação sobre ele ser provedor ou não, sobre ele poder ou não ganha...

A realidade por trás do Conselhos de Frida #100

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

Hoje é um dia muito importante.Frida está comemorando o centésimo episódio. Todo caminho tem sua beleza e seus espinhos, e quando estamos a...

TDAH é moda ou realidade #99

18 Sep 2023

Contributed by Lukas

Você tem a sensação que está todo mundo falando que tem TDAH? O Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, é uma condição do desen...

4 Passos para me amar mais #98

11 Sep 2023

Contributed by Lukas

Nunca se falou tanto em amor próprio. Mas alguém já pegou na sua mão e falou: é assim quem se pratica o auto amor. No máximo fórmulas prontas...

Como deixar o passado no passado? #97

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

Quem vive de passado é museu, já dizia vovó. Mas será que a gente tem essa habilidade inata, instalada na gente, de saber deixar o passado no lu...

Como começar um novo hábito que é difícil porém necessário? #96

28 Aug 2023

Contributed by Lukas

Como começar um novo hábito que é difícil porém necessário? #96Os hábitos que regem uma vida saudável não é mais segredo para ninguém. Pr...

5 passos para fazer amigos após os 30 anos #95

25 Aug 2023

Contributed by Lukas

Que fazer amigos depois dos 30 anos de idade não é uma tarefa fácil, todo mundo já sabe. O que muita gente não sabe é que por sermos seres soc...

Como se entregar verdadeiramente na hora H? #94

14 Aug 2023

Contributed by Lukas

Seja por dores, desconfortos, insegurança com o corpo, fatores emocionais, enfim. Quem não consegue se entregar na hora H tem muitas sensações e...

Como fazer o marido ser mais pai? #93

07 Aug 2023

Contributed by Lukas

É cultural acreditar que a mãe é a maior responsável pela e cria. E realmente abraçamos esse papel. A ponto de nos preocuparmos com a relação...

Os sinais silenciosos das falsas amizades #92

31 Jul 2023

Contributed by Lukas

Sabe aquela amizade que está sempre pronta para te ajudar e quando você está bem ela parece não se importar tanto com você?Ou aquela amizade qu...

Separação: chegou a hora ou tentar mais? #91

24 Jul 2023

Contributed by Lukas

Como saber a hora de optar pelo divórcio? Existem casos que vale a pena tentar mais, em outros já não adianta. Saber perceber nossos própri...

04 SINAIS DE QUE VOCÊ ESTÁ CONSUMIDA PELA DOPAMINA #90

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

4 Sinais de que você está consumida pela dopamina #90Em uma sociedade cada vez mais viciada em dopamina, é muito comum criarmos mecanismos que no...

COMO AUMENTAR O DIÁLOGO NA SUA RELAÇÃO E SER OUVIDA? #89

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

Um dos maiores problemas entre os casais é a comunicação. Pedir e não ser atendido, falar e não ser ouvido, explicar e continuar sendo question...

Solteira depois dos 30, e agora? #88

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

Encontrar alguém para dividir a vida, mesmo para os solteiros convictos, com certeza já passou pela cabeça de todo mundo.Mas na cabeça das mulhe...

SERÁ QUE MINHA MÃE É NARCISISTA? #87

26 Jun 2023

Contributed by Lukas

Como lidar com uma mãe narcisista?Como reconhecer uma mãe narcisista?Em casamento as cegas Brasil, terceira temporada foi visto um princípio de m...

86 - Existe vaidade depois do parto?

31 Oct 2022

Contributed by Lukas

Será que é possível ser vaidosa depois de se tornar mãe? E logo após o parto? Neste episódio falamos a respeito do assunto tendo como base a e...

85 - 4 passos para encarar o divórcio.

24 Oct 2022

Contributed by Lukas

A verdade é que ninguém se casa com a intenção de se separar. Mas quando é inevitável, temos que encarar a realidade nada fácil de um divórc...

84 -Sou casada e desejo outro, e agora?

17 Oct 2022

Contributed by Lukas

E quando a gente tem alguém e se pega desejando outra pessoa? Será que é “mau caratismo”? Será que o relacionamento acabou? O que isso tudo ...

83 - Como fazer falta

10 Oct 2022

Contributed by Lukas

Um episódio polêmico porém necessário. Fazer falta é um sinal de que em algum aspecto é importante para alguém ou alguns. Pode inclusive faze...

82 - 7 passos para recuperar o seu relacionamento

03 Oct 2022

Contributed by Lukas

Se você quer recuperar o seu relacionamento e não sabe por onde começar, vem com a gente nesse episódio. Selecionamos 7 passos (e acrescentamos ...

81 - O que toda mulher deve saber sobre vinho?

26 Sep 2022

Contributed by Lukas

Que vinho é apreciado no mundo inteiro não é novidade para ninguém. E para muitas pessoas é um estilo de vida inclusive.Como somos iniciantes n...

80 - O que a doença de Justin Bieber nos ensina?

19 Sep 2022

Contributed by Lukas

E o Justin Bieber que quase não comparece ao Rock in Rio!? Um dos temas que mais deixaram os fãs do cantor apreensivos foi o possível cancelament...

79 - Mude um hábito em 3 horas!

05 Sep 2022

Contributed by Lukas

Quer mudar um hábito ruim? Neste episódio vamos falar como ocorrem as mudanças e como você pode fazer isso em 3 horas de aplicação.Este episó...

78 - 4 passos para ser independente

29 Aug 2022

Contributed by Lukas

4 passos para ser independenteVocê quer ser independente? Aliás, você sabe o que é ser independente? Para uns é sair debaixo da asa do pai e da...

77 - A verdade por trás do direito de ser feia

22 Aug 2022

Contributed by Lukas

A verdade por trás do direito de ser feiaBruna Marquezine comentou em um podcast (ainda não foi no nosso) que deseja ter o direito de ser feia. Ob...

76 - Como ter um e-commerce de sucesso?

15 Aug 2022

Contributed by Lukas

ara ter um e-commerce de sucesso é simples, aprenda com quem já fez dar certo. E falando em dar certo, trouxemos a maravilhosa da Giovana Mannato ...

75 - 4 Segredos para aumentar a Libido

08 Aug 2022

Contributed by Lukas

Libido baixa virou epidemia, já percebeu? Não sei se é por conta da bolha que vivemos (sou psicóloga sexóloga), mas tenho visto cada vez mais p...

74 - Como lidar com o pai do meu filho?

01 Aug 2022

Contributed by Lukas

O casal acabou, ou nunca existiu, mágoa para lá, divisão da guarda dos filhos para cá, pensão alimentícia (ou não), pega de 15 em 15 dias. Uf...

73 - Harmonização Facial, o que vem depois?

25 Jul 2022

Contributed by Lukas

Falar sobre harmonização facial está tão comum quanto falar do clima. Fazer uma harmonização facial tem se tornado o desejo estético de muita...

72 - Como ser feliz solteira?

18 Jul 2022

Contributed by Lukas

Será que é possível ser feliz solteira? Depende! Depende de como você vai se comportar depois de ouvir este episódio com tudo que você precisa...

71 - 4 passos para ter controle emocional

11 Jul 2022

Contributed by Lukas

Você acha que não tem controle emocional? Que tal em 4 passos passos você começar a trabalhar seu controle sobre as emoções? Controle emociona...

70 - Meu marido mudou para pior, o que fazer?

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

Se o seu marido mudou para pior, seu lugar é aqui. Quem nunca passou por uma situação parecida com essa: estava tranquila em uma relação e do n...

69 - Como lidar com a diferença de renda na relação?

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

O último episódio em comemoração ao mês dos namorados com a presença dos nosso digníssimos (música triste). Igor Bunitão😎 (sem insta ain...

68 - Confiança e Privacidade, qual o limite?

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

Mais um episódio do mês de Junho que contamos com a presença dos nossos ilustríssimos boys magia, Bunitão😎 (sem insta 🫣) e Marcus Menegue...

67 - Como fica o casal depois dos filhos?

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

Se você é novo por aqui ainda não sabe que Marcelle e Bunitão😎 tiveram um casal de gêmeos, Pedro e Letícia, que atualmente têm 6 meses. Os...

66 - 5 coisas que não te contaram sobre Casamento

06 Jun 2022

Contributed by Lukas

Vem que que a água está quentinha; eles disseram. Quem não é casado escuta muito sobre o ser casado que muitas vezes acaba se perdendo e indo pe...

65 - Como ser elegante gastando pouco?

30 May 2022

Contributed by Lukas

Será que realmente precisamos de um guarda roupas lotado do que a útima moda trouxe ou aquelas roupas caríssimas para termos uma boa imagem ao no...

64 - 4 Passos para parar de se comparar

23 May 2022

Contributed by Lukas

O assunto comparação nunca esteve tão em alta como agora. Para se comparar basta rolar a página. A uma piscada de distância está lá: "tudo qu...

63 - Como lidar com uma mãe narcisista?

16 May 2022

Contributed by Lukas

E quando aquela pessoa que a princípio deveria te amar incondicionalmente, te trata diferente. Quando você sente inveja de outras mães e até se ...

62 - Tenho prazer em fazer compras, e agora?

09 May 2022

Contributed by Lukas

Que a sociedade no geral tem se tornado cada vez mais consumista, isso ninguém duvida. Mas e você? Compra por prazer, necessidade ou por doença? ...

61 - 4 formas de (re)começar o seu negócio

02 May 2022

Contributed by Lukas

Sabe aquela história que desde o início deu tudo certo? Não foi essa. Nossa convidada Livia Gracia Mutz (insta: @liviagmutz) dona da estilos...

60 - 5 sinais de que você está com ansiedade

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

Patologias emocionais tem atingido ferozmente a população, principalmente neste momento diferente e incerto que vivemos. O misto de rapidez dos ac...

59 - Como começar uma marca própria do zero?

18 Apr 2022

Contributed by Lukas

Começos e recomeços fazem parte da vida. Empreender então, tem se tornado um grande recomeçar para muitas pessoas que saíram do universo clt.&n...

58 - Como fazer para o marido ser mais proativo em casa?

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

A pergunta de milhões! Muitas mulheres casadas com homens se queixam da falta de compromisso dos seus companheiros em relação às tarefas domést...

57 - 4 formas de superar o término

04 Apr 2022

Contributed by Lukas

É só isso, não tem mais jeito, acaboou, boa sorte. Espero que tenha lido cantando. Quem nunca passou por um rompimento que atire a primeira 💩....

56 - Como começar um negócio do zero?

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

Nunca se falou tanto em empreendedorismo como se tem falado atualmente. Basta uma breve voltinha na internet que está lá o assunto do momento bomb...

55 - Por que os homens não gostam de DR?

21 Mar 2022

Contributed by Lukas

Que comunicação e a base de qualquer relação isso na teoria todo mundo sabe.Até a página dois. O famigerado Discutir a relação, mesmo quando...

54 - Como Ser Uma Pessoa Positiva

14 Mar 2022

Contributed by Lukas

Em tempos de positividade tóxica e apelos ousados por saúde mental nas redes, a gente se pega super confuso e pensa: afinal o que devo fazer?Ser p...

53 - 4 Passos Para Ser Uma Mulher de Sucesso

07 Mar 2022

Contributed by Lukas

Aquela velha frase de caminhão: Sucesso só vem antes de trabalho quando olhamos no dicionário. Na vida a história e outra, principalmente quando...

52 - Como Desejar Mais o Parceiro?

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

Muita gente acredita que com o tempo todo relacionamento perde aquele encanto do início e consequentemente esfria el fuego de lá paixão. E a part...

51 - Mulher no Volante, Perigo Constante?

14 Feb 2022

Contributed by Lukas

Mulher no volante, perigo constante?Que a mulher tem conquistado espaços antes inimagináveis na sociedade já é um fato. Pensar em uma mulher don...

50 - A Maternidade Virou Um Pesadelo?

07 Feb 2022

Contributed by Lukas

Pode reparar, falou em maternidade todo mundo tem uma concepção e um pitaco pronto, como se toda mãe precisasse dele. Inclusive dão pitaco sobre...

49 - Os melhores do ano! O preferido do Bunitão (marido da Marcelle)

24 Jan 2022

Contributed by Lukas

Janeiro estamos de férias (Marcelle nem tanto, está de licença maternidade com os gêmeos).Separamos os nossos conselhos preferidos para você se...

48 - Os melhores do ano! O preferido dos seguidores do Insta

17 Jan 2022

Contributed by Lukas

Janeiro estamos de férias (Marcelle nem tanto, está de licença maternidade com os gêmeos).Separamos os nossos conselhos preferidos para você se...

47 - Os melhores do ano! O preferido da Letícia

10 Jan 2022

Contributed by Lukas

Janeiro estamos de férias (Marcelle nem tanto, está de licença maternidade com os gêmeos).Separamos os nossos conselhos preferidos para você se...

46 - Os melhores do ano! O preferido da Marcelle

03 Jan 2022

Contributed by Lukas

Janeiro estamos de férias (Marcelle nem tanto, está de licença maternidade com os gêmeos).Separamos os nossos conselhos preferidos para você se...

45 - 5 passos para criar metas 2022

27 Dec 2021

Contributed by Lukas

Já dizia o coelho da Alice no país das maravilhas: Para quem não sabe onde quer chegar qualquer caminho serve. Você tem o hábito de criar metas...

44 - Quem era você em Janeiro?

20 Dec 2021

Contributed by Lukas

É oficial o ano está no fim. E quando pensamos em qualquer fim, passa um filminho na cabeça... e todo filme começa pelo começo. Pensar em onde ...

43 - 7 perguntas desnecessárias nas festas de final de ano!

13 Dec 2021

Contributed by Lukas

É pavê? Quem já arrepia a espinha quando ouve a respeito da reunião de família que acontece todo fim ano. Aquela que que você vai "porque é f...

42 - Como esquecer o passado e seguir em frente?

06 Dec 2021

Contributed by Lukas

Seria um sonho ter aquela canetinha que apaga memória igual a do filme homens de preto, não é? Apagar aquele relacionamento desastroso que te dei...

41 - Como esquecer o passado e seguir em frente?

29 Nov 2021

Contributed by Lukas

Sabe aquelas idealizações que fazemos? Principalmente em relação a encontrar, se apaixonar e viver com alguém? Pois é. Dependendo da forma que...

40 - 4 passos para acabar com a crise do seu relacionamento.

22 Nov 2021

Contributed by Lukas

Se você já chegou ao veredito de que seu relacionamento está em crise, ou já esteve, sabe o desespero e o siricutico interno que isso causa. Par...

39 - Casal que tem filhos transa menos?

15 Nov 2021

Contributed by Lukas

É um senso comum (questionável, diga-se de passagem) que o casamento faz mudar tudo na vida das pessoas. E quando entra filhos aí o povo pira! É...

38 - Como vencer a procrastinação?

08 Nov 2021

Contributed by Lukas

Procrastinação! Que palavrão né? Chega travar a língua. Mas é justamente isso que a procrastinação faz com a sua vida, trava! Sabe aque...

37 - Como se enquadrar no digital?

01 Nov 2021

Contributed by Lukas

Que as redes sociais e a interação social digital vieram para ficar ninguém tem dúvidas mais (inclusive se você ainda tem dúvidas, esse episó...

36 - Ela largou o banco para seguir o ramo erótico!

25 Oct 2021

Contributed by Lukas

Sabe aquela biografia que você lé e depois quer ganhar o mundo inspirado no personagem principal? Este episódio é desses! E não é só por...

35 - Como saber se meu parceiro é gay?

18 Oct 2021

Contributed by Lukas

A vantagem de ter uma psicóloga sexóloga no podcast é essa. Quando vem esses temas polêmicos a gente joga a bomba no colo dela e sai correndo.Br...

34 - Como educar uma criança hoje em dia?

11 Oct 2021

Contributed by Lukas

Especial do dia das crianças. Você acha que na sua época era mais fácil ou mais difícil ser criança? E hoje? É mais fácil ser adulto ou...

33 - Eu nunca usei um vibrador

04 Oct 2021

Contributed by Lukas

Odiado por alguns amado por muitos, por muitas principalmente, vibrador é tema polêmico também.Independente qual seu posicionamento a respeito di...

32 - O homem deve pagar a conta?

27 Sep 2021

Contributed by Lukas

Seria machismo? Ou cavalheirismo? Em tempos de reformulação de papéis existe uma galera perdida nas suas próprias opiniões. Alguns defendem o q...

31 - Por que os homens mentem?

20 Sep 2021

Contributed by Lukas

O senso comum está cheio de conceitos pré concebidos e um deles é a crença de que homens no geral são mais mentirosos que as mulheres, principa...

30 - Como desapegar fácil?

13 Sep 2021

Contributed by Lukas

Que os relacionamentos parecem ser cada vez mais complicados isso não podemos negar. Independente de ser ou não uma verdade, a maior dificuldade d...

29 - Desmistificando a V@gynah

06 Sep 2021

Contributed by Lukas

Dia 06/09 - Dia do sequissu! E nada melhor do que comemorar falando da tão perseguida e amada: a vajhaina! Quantos segredos trazem essa fenda molha...

28 - 4 passos para vencer a ansiedade

30 Aug 2021

Contributed by Lukas

Quem nunca sentiu ansiedade que atire a primeira pedra. Ansiedade faz parte de quem nós somos, sabia? Mas quando ela toma proporções a ponto de p...

27 - Você vai se arrepender se não for mãe!

23 Aug 2021

Contributed by Lukas

Quem nunca ouviu isso? Ou pelo menos alguém aconselhando outra pessoa a não deixar de ser mãe? E aquela história de você só sabe o que é o am...

26 - Anais - Os mitos da porta de trás

16 Aug 2021

Contributed by Lukas

Um fetiche? Uma necessidade? Uma perseguição? Qual o lugar do sexo anal na vida dos seres humanos?Opiniões divergem e muito quando o tema é a no...

25 - Pai realmente existe?

09 Aug 2021

Contributed by Lukas

Dias dos pais foi ontem e pairou uma dúvida nos fridos e fridas: o que acontece com alguns pais que simplesmente não existem na vida dos filhos?Se...

24 - Você não faz Pompoarismo?

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

Com participação especial da Fisioterapia Pélvica Dra Thaís Págio trouxemos esse tema que está na moda: o famoso aperta e solta das partes ín...

23 - Odeio o meu trabalho, o que fazer?

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

Sabe aquela gratidão por acordar de manhã e saber que você vai fazer aquilo que você realmente gosta? Nunca teve? Esse episódio é para você. ...

22 - Eu nunca tive um orgasmo

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

 Constatar que nunca teve um orgasmo pode ser um choque para uma pessoa de vida sexual ativa. E mais ainda para aquelas pessoas que tem dúvida...

21 - Depressão tem cura?

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Um tema tão delicado, porém extremamente necessário. Você convive com alguém depressivo? Você já sentiu algum sintoma? Ou quem sabe é você ...

20 - Cringe é meu cool

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

Uma palavra que deu o que falar nas redes sociais nos últimos dias foi essa tal de cringe. Na verdade, uma gíria para definir vergonha alheia entr...

19 - Muito amor pouco tesão, o que fazer?

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

Há quem acredite que amor e sexo andam sempre de mãos dadas. Acontece que essa palavra sempre, deixa muita gente bitolada e acreditando em conto d...

18 - Quando é a hora de terminar

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

Foi eterno enquanto durou, foi sincero o nosso amor mas chegou ao fiiiiiim! Você sabe identificar o momento em que umrelacionamento deve ter seu po...

17 - 5 sinais de um relacionamento abusivo

14 Jun 2021

Contributed by Lukas

Mais um tema delicado e trouxemos reforços, já que Junho é um mês romântico, resolvemos manter os rapazes por aqui. Enfim.Em matéria de relaci...

16 - Como saber se é o amor da vida?

07 Jun 2021

Contributed by Lukas

Neste episódio épico em comemoração ao dia dos namorados trouxemos nada mais nada menos que nossos boys magias para nos ajudar a trazer os melho...

15 - Como ser Rica em 7 dias?

31 May 2021

Contributed by Lukas

Eu sou Ricah... ricaaaah! Quem nunca quis gritar esse meme memorável que atire a primeira moedinha.Depois dessa piada fraca, te convidamos a compre...

14 - 4 sinais de que o amor acabou

24 May 2021

Contributed by Lukas

Amar não é moleza Fridos! E entender as fases que ele pode passar também. Não se sinta mal se em algum momento você duvidou do seu amor por alg...

13 - Como não surtamos na Pandemia?

17 May 2021

Contributed by Lukas

Mais de um ano se passou e estamos naquele mesmo alerta de 2020 - a pandemia de covid 19. Foram incertezas, medos e várias fases, inclusive aquela ...

12 – Mães tóxicas existem?

10 May 2021

Contributed by Lukas

Um dos episódios mais difíceis, se não o mais difícil que já gravamos.O tema mãe narcisista vem ganhado atenção das mídias nos últimos ano...

11 – Todo homem trai?

03 May 2021

Contributed by Lukas

Você já ouviu ou já falou a seguinte frase: "homem é tudo igual, só muda o endereço"? Essa frase vem carregada de muitas questões, inclusive ...

10 – A culpa é dos Signos?

26 Apr 2021

Contributed by Lukas

Sempre que falamos em signos vem sempre aqueles pré-julgamentos: taurino come muito, peixes viaja muito na maionese, escorpiano é safadinho, arian...