A partir de cette rentrée, chaque mois je traiterai un seul et même sujet décliné en 3 ou 4 épisodes dont une ou un invité-e expert-e. En partenariat avec Olisma: : La santé c'est tout, le site de la santé et de la médecine intégrative Dans cet épisode, Je te parle des plantes de la ménopause. De l'alchémille à la tribule en passant par la sauge et le cimicifuga. Huit plantes pour soulager et prévenir à chaque étape, de la péri-ménopause à la ménopause. Alchémille et son acolyte l'Achillée millefeuille que tu retrouves dans l'épisode #4 Sauge officinale, un rappel de l'épisode #17 Maca, déjà traitée à l'épisode #29 sur les plantes aux supers pouvoirs Cimicifuga Griffonia simplifonia Soja Tribulus terrestris Cassissier Cadeau 🎁 Fin octobre, pour compléter cet épisode, je t'adresse le livret "Plantes , alimentation & conseils pour une ménopause sereine" 🥗🍃 . Une exclusivité pour les abonnés à la newsletter. Pense partager cette infolettre pour en faire profiter le plus grand nombre ... enfin si tu veux, t'es pas obligé mais ça me ferait grave plaisir ! Les 5 épisodes de ce mois d'octobre : 06/10 : Un mois d'octobre (pas si) Rose 15/10 : Podcast invité "La Fin des règles" je raconte mon histoire et mes emm*** de femme ménopausée suite à la chimiothérapie 20/10 : L'histoire et construction sociale de la ménopause, suivi d'une parole d'Experte Alice Picard, pharmacienne et chercheus 27/10 : un épisode bonus plantes et alimentation pour une ménopause sereine 31/10 : Clore le mois avec brio et humour, j'ai cité et invité Sarah Peb' humoriste inspirante et hôte du podcast "Sans Pluie pas d'Arc en Ciel" Ressources bibliographiques et documentaires C'est mon corps, Martin Winckler Ed. L'Iconoclaste Ménopause, pas de panique ! Odile Bagot Ed. Mango La fabrique de la ménopause Cécile CHARLAP Ed. CNRS Du bon usage des plantes qui soignent de Jacques Fleurentin aux éditions Ouest-France. Traité pratique de Phytothérapie Dr. Jean-Michel Morel Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, de Michel DUBRAY aux Ed. Lucien Souny Le Tarot des plantes sauvages Marine Lafon, Ed. Tana Le guide des plantes sauvages Dr Carole Minker, Ed. Tana Article publié dans "Plantes & Santé" en juillet 2014 Article de recherche de l'Université de Laval, Canada, en novembre 2007. Lien vers l'article Site wikiphyto Nouvelle musique originale par Nelson Loshouarn + montage et mixage de l'épisode. Photo : Fani KanawatiL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé. L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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