Depuis cette rentrée, chaque mois je traiterai un seul et même sujet décliné en plusieurs épisodes dont des invité-es expert-es. Aujourd'hui dans la cette série "Novembre fait un tabac ", j'invite Alice DenoizeAlice Denoize est une tabacologue et coach diplômée d'université. En 2015, après six ans passés dans l'industrie du tabac, elle a pris la décision d'arrêter de fumer, et c'est à ce moment-là qu'elle a lancé le Déclic Anti Clope, un site internet visant à informer, motiver et soutenir les fumeurs. Alice était fumeuse et elle trouvait cela "Cool et Rock n' Roll". Elle nous raconte l'enfers du décors, j'en ai appris des belles en l'écoutant. Elle nous explique aussi comment elle en est venue, forte de son diplôme universitaire (DIU) de tabacologue, à coacher et aider les personnes qui veulent arrêter de fumer.Depuis novembre 2016, elle intervient en entreprise durant le mois sans tabac et propose un accompagnement individuel ou en groupe pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer. En 2020, son livre "J’arrête enfin de fumer facilement et pour de bon" a été publié chez Eyrolles. Alice intervient régulièrement dans les médias pour discuter des actualités liées à la lutte contre le tabac et pour sensibiliser. Son approche bienveillante repose sur les techniques cognitivo-comportementales. Au-delà du sevrage physique, elle aide les fumeurs à identifier les besoins derrière leur tabagisme et à trouver des alternatives plus saines. De plus, elle les guide pour mieux gérer leurs émotions et déconstruire les croyances qui pourraient entraver la réalisation de leurs objectifs.Pour retrouver Alice DenoizeLe site : https://ledeclicanticlope.comSon Compte Insta : https://www.instagram.com/ledeclicanticlope/Sa page facebook : https://www.facebook.com/ledeclicanticlope/et son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alice-denoize-declicanticlope/Programme de novembre:07/11 : Le tabac, plante chamane14/11 : Les mécanismes de l'addiction expliqués par Alix George au micro de RÉELLES podcast animé par Estelle Abbou21/11 : L'industrie du tabac, l'enfer du décors avec Alice DENOIZE tabacologue qui répond à mes questions le 21/11 Insta Live à 18h30 avec Anais, gemmothérapeute 28/11 : Les plantes du sevrage suivi d'une conversation avec Sandrine Winckler Hypnotiseure Épisode bonus témoignage 30/11 : Pour tous les abonné-es à la newsletter, J'adresse un document récap des les plantes en phyto, aromathérapie, gemmothérapie + Elixirs floraux dans le sevrage tabagiqueSi tu n'es pas encore inscrit-e, c'est ici : lnk.bio/s/conteuse.vegetale/a926bToutes les ressources de cette série de podcast "Novembre fait un tabac":Du bon usage des plantes qui soignent de Jacques Fleurentin aux éditions Ouest-France.Plantes des dieux, des démons et des hommes de Jacques Fleurentin aux éditions Ouest-France.Guide des contre-indications des principales plantes médicinales, de Michel DUBRAY Traité pratique de Phytothérapie Dr. Jean-Michel Morelaux Ed. Lucien Souny Article publié dans "Plantes & Santé" le 1er juillet 2022Article Le Monde Par Delphine Roucaute Publié le 31 juillet 2023 Site wikihytoNouvelle musique originale par Nelson Loshouarn + montage et mixage de l'épisode.Photo : Fani KanawatiL'audacieuse assurance santé SYOUX se distingue dans le domaine des mutuelles santé. L'objectif de SYOUX est clair : offrir une plus grande liberté aux assurés en proposant des solutions novatrices. SYOUX veille non seulement à protéger la santé de ses assurés, mais également à celle de leur portefeuille. Elle offre une couverture de qualité à un coût maîtrisé. SYOUX met à disposition un compte épargne (cagnotte) de l'assuré pour toutes ses dépenses de santé quotidiennes non couvertes par la garantie hospitalière et les autres mutuelles - Phyto-aromathérapie, sport, coaching. Pour plus d'informations, rendez-vous sur leur site Code parrainage à renseigner au moment de l'adhésion et reçois 50€ : 1709030714925Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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