Bienestar y Autocuidado: Técnicas Sencillas y Fáciles para la Mujer Emprendedora con Sofía Flores

Emprender un proyecto o negocio puede llegar a ser un camino muy difícil, lleno de retos, cambios e incertidumbre. Es por esa razón, que debes mimarte y dedicarte tiempo a ti misma todos los días. Esto no solo ayudará a sentirte mejor, más centrada pero también te dará más claridad.  En este episodio, Sofía Flores @sofiaflores.bienestar, Experta en bienestar y autocuidado, Educadora en Ayurveda, Health Coach, Instructora de mindfulness y asesora en rituales, nos comparte ideas y recomendaciones super fáciles para desarrollar el hábito del autocuidado y promover tu bienestar diariamente.  Para conocer más sobre Sofía y sus servicios, puedes conectarte con ella a través de las redes sociales Instagram y Facebook como @sofiaflores.bienestar, a su correo [email protected] o al teléfono +593 98 729 0466 #mujeresdeimpacto #mujerlatina #mujerdeexito #emprendimiento #emprendedora #autocuidado #bienestarfemenino #podcast #crecimientopersonal

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