Salud bucal: más que una sonrisa bonita

Send us a text¿Sabías que la salud de tu boca puede influir directamente en tu bienestar general? En este episodio exploramos la conexión sorprendente entre tu salud oral y tu salud integral. A menudo pasamos por alto el cuidado bucal, pensando que es solo una cuestión estética o de comodidad. Pero lo que muchos no saben es que una boca sana es clave para evitar enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativos, e incluso problemas respiratorios.En este episodio invite a Pilar Arreseigor, odontóloga con formacion en nutricion y microbiota. Conversamos sobre cómo una buena higiene dental no solo previene caries y encías inflamadas, sino que también puede reducir riesgos serios en otras áreas del cuerpo. Descubrirás consejos prácticos para integrar el cuidado bucal en tu rutina diaria y cómo pequeñas acciones pueden transformar tu salud de manera radical.Te invitamos a escuchar este revelador episodio y a compartirlo con amigos y familiares. ¡No subestimes el poder de una sonrisa saludable para mejorar tu calidad de vida!Si quieres conocer el trabajo de Pilar te dejo su IG: @piliarreseigorSu libro: https://www.amazon.com/-/es/Boca-Sana-Vida-Plena-Odontolog%C3%ADa/dp/B0C9S3HPMKPágina web: https://pili-health.com Si quieres conocer acerca de los eventos de esta comunidad sígueme en @conversaciones.saludables en Instagram y @conversacionessaludables en TikTok Para ver los episodios en video suscríbete a nuestro canal de YouTube @conversacionessaludables Si quieres contactarme por Twitter búscame como @ConvSaludables

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