Cristian Disisto Podcast

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Benvenuto nel Podcast di Cristian Disisto in cui parl lo stile di vita per raggiungere la miglior versione di te stesso. KETOLIFE non è una dieta: non è infa...

Health & Fitness 102 recordings 2018 → today Every two weeks updated Aug 2, 2022
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Il Bulletproof Coffee interrompe il digiuno intermittente? contributed by Lukas · Mar 16, 2019
Dieta Paleo, cheto e Bulletproof: quali sono le differenze e come perdere peso contributed by Lukas · Mar 12, 2019
Come perdere peso velocemente con il digiuno intermittente contributed by Lukas · Mar 2, 2019
Sport di endurance: perché conviene funzionare a grassi contributed by Lukas · Feb 15, 2019
Feste e sgarri: come comportarsi con l'alimentazione contributed by Lukas · Dec 21, 2018
12 miti su fitness ed alimentazione da sfatare assolutamente contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Dieta OMAD: il digiuno intermittente 23/1 con un solo pasto al giorno contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Come dimagrire in menopausa: 5 strategie da mettere subito in pratica contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Stress buono e cattivo: 5 strategie per gestirlo contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Idratazione: quanti bicchieri d'acqua dobbiamo bere? contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Come essere felici grazie ad altruismo e gratitudine contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Cheto ed allenamento: cosa mangiare prima e dopo contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Scopri la miglior posizione per dormire bene la notte contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Come iniziare la chetogenica: 9 step per iniziare alla grande contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Il digiuno fa bene o fa male? 7 miti da sfatare subito contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Camminare scalzi nell'erba fa super bene: ti spiego cos'è il Grounding contributed by Lukas · Dec 21, 2018
3 strategie per combattere la stanchezza fisica e mentale contributed by Lukas · Dec 21, 2018
4 strategie per potenziare la tua forza di volontà contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Come interrompere il desiderio di zuccheri contributed by Lukas · Dec 21, 2018
Il Bulletproof Coffee ed i suoi incredibili benefici contributed by Lukas · Dec 21, 2018
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Benvenuto nel Podcast di Cristian Disisto in cui parl lo stile di vita per raggiungere la miglior versione di te stesso. KETOLIFE non è una dieta: non è infatti solo alimentazione LCHF, ma allo stesso tempo non è solo allenamento HIIT e funzionale, non è solo strategie per dormire di qualità, non è solo strategie per gestire lo stress e non è solo strategie per raggiungere l'obiettivo. KE...

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