Ep 15 | Dr. Xavi Coronas (Médico de Urgencias): Cómo Cuidar Tu Salud Para Evitar Enfermar, Vivencias cómo Médico de Urgencias y Ambulancias. Se Destina Muy Poco Dinero a Prevención

Hoy tenemos como invitado al Dr.Xavi Coronas, actualmente trabaja como médico de urgencias y en las ambulancias de emergencias, además, el Dr. Coronas lleva una dieta vegana en su día a día de la cual también nos aporta luz. En esta entrevista Xavi nos hablará sobre cómo es el trabajo de un médico de urgencias, nos explica cómo se criba a un paciente que llega a urgencias, cómo mejorar nuestra salud gracias a los hábitos que vamos a poder implementar y le planteamos algunas cuestiones cómo: ¿La alimentación vegana es más saludable que otras alimentaciones? ¿Cuál es la alimentación más sostenible para el planeta? Y finaliza la entrevista resolviendo ciertas dudas que se suele plantear la población en general sobre una dieta vegana. No os perdáis este episodio ya que hay mucha información de valor. YouTube Créate un Hábito: https://youtube.com/@Createunhabito Cuenta de correo para posible invitados: [email protected] eBook con 10 tips para mejorar tu salud: https://eliteatleta.com/bio/ Capítulos: 0:00 Introducción 2:25 Cómo es el día a día de un médico de urgencias y emergencias (ambulancias) 9:48 Cómo gestionar el estrés siendo médico de urgencias 14:46 Estrategias para comunicarte con los pacientes 16:16 Caso más desgarrador vivido 17:31 Innovación más reciente en medicina 19:19 Aspectos de trabajar de médico de urgencias 22:58 Impacto del veganismo en el ámbito laboral 24:40 Estilo de vida saludable cómo médico 28:03 Historia inspiradora 34:00 Impacto de vivir situaciones extremas 35:32 Vivimos alejados de la muerte 38:11 Vía de escape al estrés 40:23 Inicia en la alimentación vegana 44:13 Mala alimentación en España 46:46 Zonas azules 50:34 Consecuencias de un mal descanso 53:03 Gobierno, instituciones y gestión en salud 56:41 Cómo influye la nutrición en la recuperación de un paciente Instagram: https://www.instagram.com/createunhabito/ https://www.instagram.com/eliteatleta/ https://www.instagram.com/miriamqnutricion/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@createunhabito?_t=8iQZvBNHHlo&_r=1 https://www.tiktok.com/@eliteatleta?_t=8iQZtt9Kw7s&_r=1

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