Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Cuaderno de Entrenamiento

¿Cuánto músculo se puede ganar al mes?

19 May 2023

Description

Cualquier persona que entrene con el objetivo de ganar músculo se ha planteado la pregunta de hasta qué punto se puede llegar o qué cantidad de hipertrofia se puede acumular con el paso del tiempo. Te cuento las cifras que podemos esperar en base a los años de experiencia. Me encuentras en: ivllamazares.com

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.