Pílula: Como lidar com um sofrimento?

No episódio de hoje, uma pílula para curar a maneira como lidamos com a tristeza. Descubra como lidar com a tristeza e o sofrimento, ressignificando momentos difíceis, buscando conexões significativas e conheça práticas de inteligência emocional para cuidar de si mesmo. Neste quadro você encontra uma história inspiradora, o que podemos aprender e uma prática transformadora para o seu desenvolvimento pessoal, contada pela Paula Roosch, especialista em inteligência emocional e fundadora do canal Mídiamor. Baixe o app Ukor e viva noites de sono mais regeneradoras: Google Play | App Store Realização: Ukor - @ukoroficial Apresentadora: Paula Roosch @paularoosch @midiamor Referências citadas: Filme: Beleza oculta —--------------------------- Contato para parcerias: [email protected] [email protected]  Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono. Banco Itaú | Agência 9104 C/C 19749-7 | PIX CPNJ 30.339.701/0001-10

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