Não leve o sono pra rodovia

Não leve o sono para dirigir com você! Existem uma série de riscos atribuídos a dirigir com sono e não só podemos como devemos evitá-los. Neste episódio Sergio Bruni menciona o cenário dos acidentes de trânsito relacionados ao sono e à fadiga, fornece estratégias para melhorar a qualidade do sono usando o que você já tem, destacando a importância de dormir bem antes de fazer uma viagem dirigindo, bem como estar atento aos sinais de sonolência ao volante. Se não dormir bem, não dirija. Acidente a gente não prevê, previne! → Na dúvida, faça o teste de sonolência antes de dirigir: https://form.respondi.app/OkL2DhAG O Poder do Sono é um quadro do Cuidando de Você, produzido pela Ukor. 🤍 Uma vida com mais saúde começa aqui: https://taplink.cc/ukoroficial 💤 Faça parte da Comunidade Dormindo Melhor Apresentador: Sérgio Bruni @smbruni Realização: Ukor @ukoroficial Contato para parcerias: [email protected] Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono. Banco Itaú | Agência 9104 C/C 19749-7 | PIX CPNJ 30.339.701/0001-10

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