É possível ter equilíbrio entre vida e carreira?

Estratégias para uma rotina com mais harmonia Equilibrar a vida pessoal e profissional é um desafio real e constante. Neste episódio, Sérgio Bruni e Paula Roosch discutem estratégias para encontrar uma harmonia saudável entre essas esferas. Descubra como o planejamento, a definição de prioridades e a prática do essencialismo podem transformar sua rotina e abrir espaço para que você possa aproveitar cada momento da sua vida. Ouça esta conversa e dê o primeiro passo para alcançar o equilíbrio que você procura. Baixe o app Ukor e viva noites de sono mais regeneradoras: Google Play | App Store Realização: Ukor - @ukoroficial Apresentador: Sergio Bruni - @smbruni Convidada: Paula Roosch - @paularoosch @midiamor Referências citadas no EP: Livro: Responsabilidade extrema: Como os Navy Seals lideram e vencem —--------------------------- CONTATO PARA PARCERIAS: [email protected] [email protected] —--------------------------- Contribua com a Ukor para levar mais informações e mudar mais vidas através da qualidade do sono. Banco Itaú | Agência 9104 | C/C 19749-7 | PIX/CPNJ 30.339.701/0001-10

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