Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Czas na Życie Marzeń!

Jak stać się pewnym siebie?

13 Nov 2025

Description

Czy naprawdę brakuje Ci pewności siebie... czy może po prostu nie nauczyłeś się sobie ufać? 😮Z zewnątrz wszystko wygląda dobrze – mówisz płynnie, działasz skutecznie, jesteś "ogarnięty".Ale w środku... czujesz, że TO JEDNA WIELKA IMPROWIZACJA 🤯✅ W tym odcinku dowiesz się: 🟢 Dlaczego perfekcjonizm, porównywanie się i potrzeba aprobaty niszczą Twoje zaufanie do siebie. 🟢 Jak zauważać swoje małe sukcesy i zmieniać je w wewnętrzne fundamenty. 🟢 Co zrobić, by wrócić do siebie – i nie grać już więcej żadnej roli.👉 Istotne momenty 00:00 Wprowadzenie do tematu pewności siebie 02:53 Zaufanie do siebie jako fundament pewności 06:08 Rola doświadczenia w budowaniu zaufania 08:48 Porównywanie się do innych a autentyczność 11:40 Ciało i umysł w budowaniu pewności siebie 14:28 Autentyczność jako klucz do zaufania 17:16 Podsumowanie i refleksje🎁 Zapisz się na Newsletter – otrzymasz dostęp do materiałów dodatkowych:https://piotrcygan.pl/Podcast👉 Spotkajmy się na żywo!Przyjdź do mnie na Kurs Access Bars® – zdobądź narzędzia, które zmieniają życie.Szczegóły: http://123Bars.pl👉 Pytania i OdpowiedziMasz pytanie? Napisz na: [email protected] zostaw wiadomość głosową: https://www.speakpipe.com/CnZM🔗 Znajdziesz mnie również tutaj: 📘 Strona podcastu na Facebooku 🎥 TikTok: @czasnazyciemarzen 👤 Profil osobisty: Piotr Cygan 🌐 Strona WWW – umów się na rozmowę#pewność #zaufanie #autentyczność #czasnazyciemarzen #cnzm96 #odwaga #porównywanie #ciało #coaching #tlt #accessbars #niedoskonałość #wrażliwość #emocje #doświadczenie #perfekcjonizm #niefałszywość #maska #podcast #piotrcygan

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.