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El Podcats donde hablamos de Yoga

Health & Fitness 229 recordings 2016 → today Every two weeks updated 4 days ago

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Biomecánica y Yoga #3: Fascia, dolor y compensaciones contributed by Lukas · 4 days ago

Las tres medidas que te alejan de tu práctica contributed by Lukas · 11 days ago

Microdosis de OM: cinco minutos que sí te cambian contributed by Lukas · 18 days ago

Biomecánica y Yoga #2: el mapa que ordena todos tus movimientos contributed by Lukas · 26 days ago

Medio Uttanasana: el ajuste de la doble dirección contributed by Lukas · Aug 14

Cómo aprendemos Yoga (y por qué saber más no siempre nos ayuda) contributed by Lukas · Aug 7

El abrazo de Krishnamacharya que sigue inspirando mi práctica contributed by Lukas · Jul 31

Biomecánica y Yoga #1: las bases que cambiarán tu práctica contributed by Lukas · Jul 23

Fascitis plantar y Yoga: la causa real del dolor y el programa diario contributed by Lukas · Jul 17

Te presento El libro del Yogi (creo que es para ti) contributed by Lukas · Jul 7

Asanas en diagonal: una forma sencilla de entender mejor las posturas de pie contributed by Lukas · Jul 3

Desbloquea tus piernas y transforma todas tus posturas contributed by Lukas · Jun 25

Sākṣī: ¿Qué dice el Yoga que pasa cuando dormimos? contributed by Lukas · Jun 18

Descompresión cervical con manta: entiende y libera tu cuello contributed by Lukas · Jun 11

Manipura: tercer chakra (serie Yoga Bioemocional) contributed by Lukas · Jun 3

Torsiones o estiramiento axial: ¿qué es mejor? contributed by Lukas · May 28

Dolor de rodillas y fascia plantar: la conexión que no se ve contributed by Lukas · May 21

Autotracciones terapéuticas: desbloquea así tu columna contributed by Lukas · May 13

Así medito yo: del silencio a la presencia contributed by Lukas · May 11

Svadhisthana: segundo chakra (serie Yoga Bioemocional) contributed by Lukas · May 6

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