davaj / پادکست داوج
Episodes
پرسوگوی داوج | پریسا مهدوی
24 Dec 2025
Contributed by Lukas
این بار توی داوج، کنار صدایی نشستیم که کتاب رو فقط نمی خونه؛ از دلِ تجربه ردش میک...
عوضش کن، هیچ عیبی نداره
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
.یه وقتایی عوض کردن مسیر، از ادامه دادن شجاعانه تره. این اپیزود برای زمانی هست ...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ بیست و سوم
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
.بعضی چیزها قابل حل شدن نیست، گاهی باید حذف بشن تا تو بتونی نفسِ سبکِ بعدی رو بکشیاگ...
پرسوگوی داوج | بهامین دادرس
16 Dec 2025
Contributed by Lukas
«کیمیاگری، یعنی وقتی از دلِ تردید، خودِ واقعیت رو میسازی»تو این گفتوگو، کنار ...
چطوری یه فیل رو میخوریم؟
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
:همهمون شنیدیم که کارهای بزرگ با قدمهای کوچیک شروع میشن؛ اما این اپیزود میره...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ بیست و دوم
12 Dec 2025
Contributed by Lukas
.گاهی حرفهایی داریم که مخاطب بیرونی نمیخوان. حرفهایی که فقط می خوان از دلمون عب...
پرسوگوی داوج | مهدی بهمنی
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
«.دانش، وقتی به درد میخوره که تبدیل بشه به دیدن و بعد، به زندگی».تو این گفتوگو، ک...
..کسی نیست گوش بده، ولی میخوام بگم
08 Dec 2025
Contributed by Lukas
..برنامه، بیبرنامه، مسئله این است،زمان هایی برنامه ریزی فقط پر کردن جدول و تقویم...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ بیست و یکم
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
.گاهی اونقدر خوب بودیم، اونقدر بخشیدیم، که یهجایی وسط مسیر فهمیدیم داریم به سم...
پرسوگوی داوج | مهتاب حسیندوست
03 Dec 2025
Contributed by Lukas
«روان، یه بومه ، هر رنج یه سایهست، و هر آگاهی یه رنگِ تازه».تو این گفتوگو، کنار م...
..بسه دیگه ببخشی، خودتو بغل کن
01 Dec 2025
Contributed by Lukas
.گاهی اونقدر بخشیدیم، اونقدر خوب بودیم، که یه جایی وسط مسیر، خودمون جا موندیم.ای...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ بیستم
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | تجربه بودن در کنار دیگری بدون و نقاب و نقش قهرمانی .بعضی...
پرسوگوی داوج | علیرضا دهقانپور و زهرا شریفی
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | علیرضا دهقانپور و زهرا شریفی «.رشد، فقط دانستن نیست؛ دیدن، تجربه ...
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸ (فصل دوم)
24 Nov 2025
Contributed by Lukas
بیا دوست بسازیم، نه قهرمان - اپیزود ۸ (فصل دوم) .گاهی خیال میکنیم رشد یعنی تنهای...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ نوزدَهُم
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
گاهی اونقدر تند میریم که یادمون میره زندگی چه طعمی داره.. یه فنجون چای، یه تکه ن...
پرسوگوی داوج | مصطفی عرفی
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
«درمان، از لحظهای شروع میشه که میپذیری زخمت اسم داره و شنیده میشه.»تو این گفت...
برای هرکسی فرق میکنه - اپیزود ۷ (فصل دوم)
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
این اپیزود دربارهی اینه که هرکسی یه تعریف از معنا داره، و شاید وقتش باشه یه لقمه...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هجدَهُم
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هجدَهُم این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه...
پرس و گوی داوج / محمد یوسف تبار
11 Nov 2025
Contributed by Lukas
«اختلال، ضعف نیست؛ صداییه که راه رشد رو نشون میده.»تو این گفتوگو، کنار محمد یوس...
نقشه گنج من کجاست؟ - اپیزود شش (فصل دوم)
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
گاهی نمیدونی داری کجا میری، فقط حس میکنی راهِ قبلی دیگه راهِ تو نیست. این اپیزو...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ هفدَهُم
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
این مدیتیشن کوچینگی برای وقتاییه که از مسیر بقیه خستهای و دلت میخواد ریتمِ خودت...
ولی من یه رَنگِ دیگه رو دوست دارم.. - اپیزود پنج (فصل دوم)
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
این اپیزود دربارهی پیدا کردن «ریتم شخصی»، و جرأتِ انتخاب رَنگیِ که فقط مال خودته....
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ شانزدَهُم - کنارم.. باش
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
این مدیتیشن کوچینگی برای لحظههاییه که از «قوی به نظر رسیدن» خستهای، و دلت حضور ک...
ولی من باور میکنم.. - اپیزود چهار(فصل دوم)
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
«آخرین باری که فقط کنار کسی بودم (یا کسی فقط کنارم بود) کی بود و چه باوری رو در من تغی...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ پانزدهم – لبخندِ خیس
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
برای وقتایی که دلت گرفته، ولی هنوز یه لبخند گوشهی دلت زندهست. یه مدیتیشن کوچیک...
برای من با ارزشه.. - اپیزود سوم (فصل دوم)
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
اگه یه روز خندیدی، اما شب با اشک خوابیدی، این اپیزود برای همون تضادِ آشناست؛ جایی ک...
باهَمیهایِ آيینه داوَج | یه دُورهَمی برایِ دیدن خودمون
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
دعوتت میکنم به یه باهَمی تازه از دلِ داوَج ؛ یه دورهمی برای باهم بودن، شنیدن، و دی...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوَج | نَفَسِ چَهاردَهُم
15 Oct 2025
Contributed by Lukas
برای روزی که ذهنت پره و چشمت دیگه چیزای قشنگو نمیبینه، اینجا کنج داوجه؛ یه گوشهی...
ارزشش رو داره؟ - اپیزود دوم (فصل دوم)
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
اگه یه روز همهچی تکراری شد و توی دلت هیچ شوقی نداشتی، این اپیزود یادت میاره که قشن...
مدیتیشن کوچینگی کُنج داوج | نَفَسِ سیزدهم
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
برای روزی که حس کردی سینهت سنگینه و هیچ صدایی از دلت درنمیاد،اینجا کنج داوجه؛ یه گ...
رویا چرا مُرد؟ - اپیزود اول ( فصل دوم )
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
گاهی رویاها نمیمیرن، فقط ساکت میشن. این اپیزود، قصهی آدمهاییِ که رسیدن ته خط...
پرس و گوی داوج / قسمت بیست و دوم ( فاطمه مسکینی )
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
«قصه بدن و ذهن کجا به هم میرسن؟» تو این اپیزود میانفصل داوج، با فاطمه مسکینی، مر...
پرس و گوی داوج / قسمت بیست ویکم (ایمان ابریشم چی)
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
تو این سفرحرف زدیم از جوهرهی کوچینگ، از قصههایی که معنای تازه به زندگی میدن، و...
پرس و گوی داوج / قسمت بیستم (نازنین)
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
قصهی «سکوتها و خشمهای خاموش» با صدای نازنین... جایی که پشت هر سکوت، یک پرسش پنها...
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ دوازدهم
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
این مدیتیشن کوچینگی، دعوتیه برای نشستن کنار همون «تو»ی کوچیکی که سالها سکوت کرده...
پرس و گوی داوج / دکتر مهدی صفایی
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
داوج یه سفره؛ سفری که این بار نشستیم پای قصهی رهام، پسری که یاد گرفت سکوت و قهر رو ...
پرس و گوی داوج / قسمت هجدهم (مهرنوش مهدیزاده)
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
این بار نشستیم پای قصهی «کودک نادیده»؛ همون صدای خاموشی که پشت قهر و سکوت بچهها ...
اپیزود دوازدهم - اون بچه هنوز اینجاست
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
گاهی یه جملهی نگفته، یه بغل داده نشده، یا یه "خداحافظی نگفته"، میتونه تا ساله...
پرس و گوی داوج / قسمت هفدهم (صدف اقلیماپور)
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
داوج یه سفره؛ سفری که اینبار نشستیم پای قصهی «یه حس کوچیک»، همون حسهای مبهمی ک...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ یازدهم
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ یازدهم بدنم چی حس میکنه الان؟ – بدون تفسیر… فقط بودن ب...
اپیزود یازدهم - یک حس کوچیک! پیشش می مونی؟؟
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ۱۱ – یه حس کوچیک اومده، میمونی پیشش؟رویا، دختری همیشه ساکت، همیشه شنونده...
پرس و گوی داوج/ قسمت شانزدهم (زهرا صابر)
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
پرس و گوی داوج / قسمت شانزدهم (زهرا صابر)راه بان این قسمت زهرا صابر روانشناس و مدرس د...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ دهم
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ دهمخشم بدون انفجار – مکثی برای لمس داغی… بدون سوختن بعض...
اپیزود دهم - صدای خشم از زیر بالش
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ۱۰ – صدای خشم از زیر بالشفرهاد، مردی که همیشه ساکت موند. خشم نداشت؟ داشت. ولی...
پرس و گوی داوج/ قسمت پانزدهم (علی اعتمادی)
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | قسمت پانزدهم (علی اعتمادی) یه جمله ساده میتونه ما رو پرت کنه وسط یه...
پرس و گوی داوج/ قسمت چهاردهم (دکتر مجتبی نیک پور)
25 Aug 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | اپیزود چهاردهم (دکتر مجتبی نیک پور) یه جملهی ساده… میتونه ماشه...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ نهم
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ نهم توقف کوتاه – مکثی برای دیدن ماشههایی که از درون صدا...
اپیزود نهم - ماشه را کی کشید؟؟
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
اپیزود نهم – ماشه رو کی کشید؟رها، فقط یه جمله شنید: «باز زیادی حساس شدی...» ولی همون ...
پرس و گوی داوج/ قسمت چهاردهم (مجتبی فراهت)
20 Aug 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | اپیزود چهاردهم (مجتبی فراهت)داوج یه سفره؛ سفری که این بار ما رو برد ...
پرس و گوی داوج/ قسمت سیزدهم (دکتر مانی رفیعی)
18 Aug 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | قسمت سیزدهم (دکتر مانی رفیعی) داوج یه سفره، سفری که این بار رس...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ هشتم
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ هشتم✨ آرام گرفتن کنار چیزی که هست – مکثی برای آشتی با چی...
اپیزود هشتم - ترس، رفیقِ قدیمی
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ۸ – ترس، رفیق قدیمییه شب خونهگی معمولی، با قهقههی رهام و بوی قورمهسبزی...
پرس و گوی داوج/ قسمت دوازدهم (حبیب ایرانی راد)
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
( پرسوگوی داوج | قسمت دوازدهم (حبیب ایرانی رادیه وقتایی اونقدر نقش بازی میکنیم ...
پرس و گوی داوج/ قسمت یازدهم (سجاد پیروی)
11 Aug 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | قسمت یازدهم زخمهایی هستن که فریاد نمیزنن…آروم و بیصدا، بین نق...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ هفتم
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
مدیتیشن کُنج داوج | نَفَسِ هفتم صدای بیصدا – مکثی برای شنیدن احساسی که همیشه بود،...
اپیزود هفتم - صدای بی صدا
07 Aug 2025
Contributed by Lukas
اپیزود هفتم – صدای بیصداناهید، زنی که سالها مادر بوده، همسر بوده، شنونده بوده…...
پرس و گوی داوج/ قسمت دهم (مهسا نور)
05 Aug 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | قسمت دهم (مهسا نور)گاهی، سکوت بعد از زمینخوردن، از خود درد هم سنگی...
پرس و گوی داوج/ قسمت نهم (ندا نیکراه)
04 Aug 2025
Contributed by Lukas
(پرسوگوی داوج | قسمت نهم (قهرمان با زخمراهبان این هفته: ندا نیکراهآدم همیشه از زمین...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ ششم
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
کُنج داوج | نَفَسِ ششم قهرمانی که افتاد، ولی وایساد – مکثی برای نشستن کنار زخمهای...
اپیزود ششم - قهرمانی که ایستاد
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ششم – قهرمانی که ایستادوقتی یه پدری بارها زمین میخوره، اما بلند میشه ول...
پرس و گوی داوج/ قسمت هشتم (پری)
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
تو این ویژهاپیزود از پرسوگوی داوج، با پری، تهیه کننده و راوی پادکست «ناجی» همرا...
پرس و گوی داوج/ قسمت هفتم (علیرضا ترکمن)
28 Jul 2025
Contributed by Lukas
پرس و گوی داوج - قسمت هفتم (علیرضا ترکمن) تو این بخش از پرسوگوی داوج، با روانشناس عل...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ پنجم
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
کُنج داوج | نَفَسِ پنجم صدای خودم: مکثی برای شنیدن "تو" وسط همهی نقشها تو اسمت نیس...
اپیزود پنجم - کارت ملیتو بذار کنار، خودتو معرفی کن
23 Jul 2025
Contributed by Lukas
«اپیزود ۵ – «کارت ملیتو بذار کنار، خودتو معرفی کناگه همهی نقشهاتو ازت بگیرن، چی...
پرس و گوی داوج/ قسمت ششم (پوریا احمدی)
22 Jul 2025
Contributed by Lukas
تو این بخش از پرسوگوی داوج، با کسی همراه شدیم که سالهاست مسیر رشد فردی رو روایت و...
پرس و گوی داوج/ قسمت پنجم (عاطفه ملکی)
21 Jul 2025
Contributed by Lukas
:این قسمت از پرسوگوی داوج، رفتیم سراغ یکی از پرسشهای مهمی که خیلی از ما باهاش دست...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ چهارم
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
کُنج داوج | نَفَسِ چهارم آغوش نرم: مکثی برای دیدن خودت… با همهی «نشد»ها، با همهی...
اپیزود چهارم - بوسه ای برای خانم گذشته
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ۴ – بوسه ای برای خانمِ گذشته...ماجرای اون لحظهای که قرار نیست چیزی رو حل کنی...
پرس و گوی داوج/ قسمت چهارم (امین نجفی)
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | قسمت چهارم (امین نجفی)داوج یه سفره، سفری که راهش با نورِ آگاهی روشن ...
پرس و گوی داوج/ قسمت سوم (دکتر مریم حاجیلو)
14 Jul 2025
Contributed by Lukas
پرسوگوی داوج | قسمت سوماین هفته، میخوایم موضوع رو از زاویهی نگاه یه روانشناس ب...
مدیتیشن کنج داوج/ نفس سوم
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
🎙 کُنج داوج | نَفَسِ سوم صدای خاموششده: مکثی برای شنیدن صدایی که سالها ساکت بوده...
اپیزود سوم- فریاد بزن هیچی نمیشه
09 Jul 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ۳ – فریاد بزن، هیچی نمیشه ماجرای اون لحظههایی که...
پرس و گوی داوج/ قسمت دوم (محمد عبدالرحمن)
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
گاهی وقتا بلد نبودنِ «نه» گفتن، فقط یه مهربونیِ بیش از حده.اما بعضی وقتا هم یه باگِ ...
پرس و گوی داوج/ قسمت اول (حسین ملت خواه)
07 Jul 2025
Contributed by Lukas
داوج یه سفره...سفری از دل قصهها تا عمق خودمون«جایی که میپرسیم: «من کیام؟توی این...
مدیتیشن کنج داوج/ نفس دوم
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
کُنج داوج | نَفَسِ دوم (مرز امن)✨ مرز امن: مکثی برای بازپسگی...
اپیزود دوم ـ لطفا بگو نه
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
.خیلیهامون یاد گرفتیم که اگه "نه" بگیم، ممکنه کسی ازمون دلخور شه. که اگه مرز بکشیم،...
مدیتیشن کُنج داوج / نَفَسِ اول
14 Jun 2025
Contributed by Lukas
کُنج داوج | نَفَسِ اول مکثی برای دیدن خودت… بینقاب، بیقضاوت گاهی فقط با...
...اپیزود یک - کفش هاتو دربیار، بیا تو
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
ما همیشه دنبال بهتر شدنیم، اما این هفته فقط قراره واسی. ببینی. باشی نه برای قضاوت، ن...
اپیزود صفر
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
ما معمولاً از خودمون میپرسیم: چطور تغییر کنم؟اما اگه از آخر نگاه کنی چی؟ اگه به آخ...