De Ayurveda Podcast

#305 - Waarom jouw dag begint vóór je uit bed stapt

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Jouw dag begint vóór je uit bed stapt.In deze aflevering ontdek je hoe je met een paar bewuste minuten de toon zet voor je hele dag. Geen half uur g...

#304 - Wat moet ik doen met de zomertijd?

31 Mar 2026

Contributed by Lukas

De overgang naar zomertijd voelt misschien klein, maar je lichaam ervaart het als een mini-jetlag. In deze aflevering ontdek je waarom je ritme versto...

#303 - Met deze 5 tips kom jij hormonaal weer in balans!

26 Mar 2026

Contributed by Lukas

Hormonale klachten zijn geen toeval, maar een signaal van een dieperliggende disbalans in je lichaam. In deze aflevering ontdek je hoe Ayurveda kijkt ...

#302 - Help ik ben zo moe in de lente, hoe kan Ayurveda mij hierbij helpen?

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

Deze aflevering is voor iedereen die in het voorjaar denkt: “Waarom ben ik zó moe terwijl het ‘lente’ is?” We combineren Ayurveda (Kapha-seiz...

#301 - Stop met twijfelen over je onbalans!

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

Twijfel jij vaak aan je klachten? Vraag je je af of je je niet aanstelt, of het “er gewoon bij hoort”?In deze aflevering nodigen we je uit om iets...

#300 - Neusdouche? Alles over de Jala Neti pot

17 Mar 2026

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#299 - Sylvia zag ontzettend op tegen de detox, maar deed hem toch!

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

Sylvia zag enorm op tegen de Ayurvedische detox en dacht dat het zwaar, moeilijk en onmogelijk vol te houden zou zijn. Tot haar grote verrassing bleek...

#298 - Na jarenlange strijd kwam Meltem volledig van haar overgangsklachten af door de detox.

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

In deze aflevering spreken we met Meltem Schoonman over haar ervaring met de Ayurvedische detox. Ze kampte met overgangsklachten zoals opvliegers, sle...

#297 - Elvira: De detox heeft mijn leven gered!

05 Mar 2026

Contributed by Lukas

In deze aflevering deelt Elvira haar indrukwekkende verhaal: van leven op cortisol en altijd maar doorgaan, naar rust en ritme dankzij de Ayurvedische...

#296 - De detox die alles voor jeanita veranderde: van eczeem & angst naar balans

03 Mar 2026

Contributed by Lukas

Janita deelt hoe een angststoornis, eczeem en een opgeblazen buik haar uiteindelijk naar Ayurveda brachten. Via de detox leerde ze de signalen van haa...

#295 - Simone begon met een Ayurvedische detox en eindigde met een compleet nieuw leven!

26 Feb 2026

Contributed by Lukas

Wat als één Ayurvedische detox niet alleen je lijf opschoont — maar je hele leven in beweging verandert?In deze aflevering hoor je het verhaal van...

#294 - Eén stap in de juiste richting (en waarom dat alles kan veranderen)

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

We denken dat verandering groots moet zijn. Alles-of-niets. Maar wat als één kleine stap al genoeg is om een opwaartse spiraal te starten? In d...

#293 - 10 signalen dat jij toe bent aan een detox.

19 Feb 2026

Contributed by Lukas

Word jij wakker en ben je eigenlijk nog moe? Heb je brainfog, cravings, een rommelige buik of die middagdip waar je jezelf doorheen moet slepen? In de...

#292 - Waarmee kappen in Kapha-seizoen?

17 Feb 2026

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#291 - Ayurveda in februari: van winterlaag naar lente-lichtheid

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

In februari zit je lijf in een echte overgang: van winter-opbouw naar lente-opruimen, dus traagheid en “zwaar” voelen is vaak gewoon logisch. Je w...

#290 - Q&Ayurveda - 'Het lukt me niet om voor 22.00 te slapen'

10 Feb 2026

Contributed by Lukas

In deze Q&Ayurveda beantwoorden we de vraag: “Help, het lukt me niet om voor 22:00 te slapen. Wat kan ik doen?”Goed nieuws: Dit lukt iedereen!...

#289 - 10 signalen dat jij uit balans bent

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

10 signalen dat jij uit balans bent (en waarom je lijf eerst fluistert en daarna gaat schreeuwen). Je lichaam fluistert eerst met vermoeidheid, onrust...

#288 - Q&Ayurveda - Hoe kom ik aan voldoende eiwitten?

03 Feb 2026

Contributed by Lukas

In deze Q&Ayurveda beantwoorden we Iris’ vraag over een (mogelijk) eiwittekort en klachten zoals duizeligheid en vermoeidheid.Je ontdekt wat eiw...

#286 Q&Ayurveda - Last van een prikkelbare darm? Zo kan Ayurveda je helpen!

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

In deze aflevering bespreken we hoe Ayurveda kijkt naar het prikkelbare darm syndroom (PDS) en waarom het meer is dan alleen een darmprobleem. Je leer...

#285 Zuivel & Kapha : wat zegt Ayurveda?

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

In deze aflevering duiken we in zuivel & Kapha door de ogen van Ayurveda en leggen we uit waarom melk voor de één voedend kan zijn en voor de an...

#287 - Grote kans dat jij alleen met je hoofd denkt, maar wist je dat je dit met je hele lichaam kan doen?

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Grote kans dat je vooral met je hoofd denkt, maar wist je dat je ook met je hele lichaam kunt leven? In deze aflevering is Wouter de Jong bij ons te g...

#284 Q&Ayurveda - “Ik doe alles goed… waarom voel ik me dan zo slecht?”

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#283 - Wat als je huisarts stopt met pillen voorschrijven? Interview met Marije Berkelaar

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#282 - Q&Ayurveda - Mijn cyclus is weg, wat kan ik doen?

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

In deze aflevering beantwoorden we Pleuns vraag over het uitblijven van haar cyclus na een reis en klachten als brainfog en vochtopslag.  We...

#281 - Waarom de eeuwenoude Ayurveda wijsheden juist NU relevanter dan ooit zijn

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

We leven sneller dan ooit — en ons lichaam kan dat tempo simpelweg niet bijhouden. In deze aflevering delen we waarom Ayurveda, een 5000 jaar oude ...

#280 - Q&Ayurveda - Wat kun je - met Ayurveda - doen bij ijzertekort?

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vaak moe, terwijl je bloedwaardes “goed” zijn? Grote kans dat je ferritine leeg is.In deze aflevering ontdek je waarom 1 op de 3 vrouwen met ijzer...

#279 - Zo begin jij 2026 Ayurvedischer dan ooit

01 Jan 2026

Contributed by Lukas

We trappen 2026 Ayurvedisch af: eerst je eigen vaatje vullen vóór je weer gaat zorgen, plannen of presteren.Ontdek waarom januari het moment is voor...

#278 - Jouw Ayurvedische checklist voor 2025 om het jaar goed af te sluiten

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

In deze laatste aflevering van 2025 kijken we Ayurvedisch terug op je jaar, zonder to-do’s of strenge voornemens.Je ontdekt 5 speelse stappen om je ...

#277 - Yoga nidra voor tijdens drukke dagen

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

Voel je je gestresst, moe of overprikkeld? Wij hebben iets voor je! Yoga Nidra voor tijdens de feestdagen. Juíst wanneer je agenda vol zit, je hoofd ...

#276 - Waarom goede voornemens (bijna) nooit werken – en wat wel werkt

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Druk met goede voornemens? STOP!In deze aflevering ontdek je waarom ze zo vaak mislukken — en hoe je verandering dit jaar wél laat slagen.Je leert:...

#275 - Ho ho ho! De leukste kerst voor jouw dosha cadeau!

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering ontdek je hoe de feestdagen jouw dosha’s kunnen ontregelen en wat je per dosha kunt doen om in balans te blijven. We delen prakti...

#274 - Q&Ayurveda - Op hol geslagen zenuwstelsel? Doe dan deze pranayama oefening.

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

We leggen uit hoe je zenuwstelsel werkt als gas- en rempedaal en waarom het tijdens de feestdagen vaak overprikkeld raakt. In deze aflevering ontdek j...

#273 - Start 2026 energiek en in balans – dit is hoe je dat doet!

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

We willen 2026 allemaal anders beginnen: met meer energie, minder stress en een lijf dat meewerkt.In deze aflevering ontdek je waarom goede voornemens...

#272 - Q&Ayurveda - Zo kom je toch energiek je bed uit tijdens de donkerste dagen van het jaar

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#271- Feestdagenstress? Zo blijf je ontspannen, vrolijk en dicht bij jezelf. Ook als de to do's en pepernoten je om de oren vliegen!

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVEDA PO...

#270 - Q&Ayurveda - Hoe ga ik om met alle verleidingen deze periode?

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ze schieten je met pepernoten en kerstkransjes om de oren.Maar dit jaar laat jij je niet verleiden door de feestdagen-maffia!In deze aflevering ontdek...

#269 - Geweldige derde zwangerschap gehad door Ayurveda!

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

In deze inspirerende aflevering spreken we Deborah Dekrem. Na twee pittige zwangerschappen ontdekte ze Ayurveda — en haar derde zwangerschap wa...

#268 - Boeklancering Ayurveda & Zwangerschap!

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#267 - Hoe kan ik bepaalde ingredienten ayurveda proof maken? Interview Froukje van der Schaar

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Lijst met E-nummers van Juglen Zwaan https://www.ahealthylife.nl/lijst-van-e-nummers/. Meer weten over Froukje? Een voedingsadvies of een Panchakarmak...

#266 - Q&Ayurveda - Wat te doen als ik 4 avonden laat werk?

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

- Werk je vaak ‘s avonds of heb je een onregelmatig ritme? In deze aflevering delen we praktische Ayurveda-tips voor avondwerkers en nachtbrakers.- ...

#265 - Wat hebben Ayurveda en Human design met elkaar gemeen? Interview met Clenda Moens.

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering spreken we met Clenda Moen, Human Design expert. Ze deelt hoe Human Design haar leven veranderde én hoe het prachtig aansluit bij ...

#264 - Q&Ayurveda - Hi ha herpes? Zo heb je minder kans op die vervelende koorstlip!

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

- Waarom krijg je altijd een koortslip op het slechtst mogelijke moment? In deze aflevering duiken we in de oorzaken én oplossingen volgens Ayurveda....

#263 - Ondanks opvliegers toch gegrond blijven tijdens de overgang met Liese van Dam

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

 In deze aflevering duiken we samen in de overgang – een onderwerp waar je niet over uitgepraat raakt, en dat is maar goed ook. Want hoe ga je ...

#262 - Q&Ayurveda - Poep praat: Waarom is die bruine banaan zo belangrijk?

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#261 - Zo ga jij beter slapen! Interview met Mark Schadenberg

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#260 - Q&Ayurveda - Bestek? Eet liever met je handen! Heel Ayurvedisch ;-)

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Waarom MOET je deze aflevering luisteren? Omdat eten met je handen veel meer is dan een gekke gewoonte uit een ver land. Het is een gamechanger voor j...

#259 - Ayurvedisch koken, zo lukt het jou ook!

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering ontdek je hoe Ayurvedisch koken voor iedereen haalbaar wordt, met praktische tips voor je voorraadkast, keukentools en het samenste...

#258 - Wat krijg je écht in de Alles over Ayurveda Kookcursus? We nemen je mee behind the scenes

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering krijg je een kijkje achter de schermen én hoor je hoe zelfs een keukenkluns plezier kan krijgen in koken met Ayurveda. We delen pr...

#257 - Van opgeblazen buik naar platte keukenprinses

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

STOP! Geen excuses meer: Ayurveda in de keuken is simpeler dan je denkt.  We beantwoorden de meest herkenbare struggles – geen tijd, geen ...

#256 - Q&Ayurveda - Hoe pas je Ayurveda toe zonder je leven om te gooien?

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

STOP! Geen excuses meer: Ayurveda in de keuken is simpeler dan je denkt.  We beantwoorden de meest herkenbare struggles – geen tijd, geen ...

#255 - Koken met het seizoen – Waarom je dat zou moeten doen!

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVEDA PO...

#254 - Q&Ayurveda - De grootste misverstanden over gezond eten – en wat Ayurveda laat zien”

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering duiken we in de grootste misverstanden over gezond eten: Zoals: gezond is voor iedereen hetzelfde. Je ontbijt overslaan helpt bij a...

#253 - Ayurveda & Kundalini met Wouter

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#252 - Waarom jij géén honger hebt tijdens onze detox!

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#251 - Prana power

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE A...

#250 - Q&A - Ik wil meedoen aan de detox, maar ik vind het spannend”

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#249 - Waarom je na Margreeth’s ervaring denkt: dát wil ik ook deze herfst!

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link. https://allesoverayurveda.nl/shownotes/DE AYURVE...

#248 - Q & Ayurveda - Wat kun je doen bij osteoporose?

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen ...

#247 - Zonder Ayurvedische detox liep Lysbeth nu achter een rollator

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen ...

#246 - Q & A: Diabetes? Zo kan Ayurveda je helpen

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen ...

#245 - Dit kun je met Ayurveda tegen pigmentvlekken doen!

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Duik in de wereld van Ayurveda!In onze podcast delen we inzichten, praktische tips & inspirerende verhalen die jou helpen om meer balans, gezondhe...

#244 - Q & A: Help.... ik ben losgegaan deze zomer.

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 miljoen ...

#243 - Q&Ayurevda - Herstellen van long covid? Zo kan Ayurveda helpen

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#242 - Hoe Ayurveda Boukje hielp na het verlies van haar kindje

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Vandaag in De Ayurveda Podcast: Boukje deelt openhartig hoe ze na het verlies van haar derde kindje steun vond in Ayurveda. Ze vertelt over haar weg v...

#241 - Q&Ayurevda - Hoe kan Ayurveda helpen bij tinnitus en oorsuizen?

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#240 - Vinger aan de pols - Hoe werkt polsdiagnose in Ayurveda?

13 Aug 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#239 - Q&Ayurevda - Vocht vasthouden? Dit zijn de beste Ayurvedische tips!

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

Blijft de afdruk van je sok in je been staan? In deze aflevering geven we je de beste Ayurvedische tips tegen vocht vasthouden – van voeding tot sel...

#238 - Ayurvedische tips voor het festivalseizoen

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Dansen tot de zon opkomt, te weinig slaap of net iets te veel gefeest? In deze aflevering delen we onze favoriete Ayurvedische tips om na een festival...

#237 - Q&Ayurevda - Ayurvedisch koken op de camping lalalalalala

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#235 - Dit wil (moet😜) je weten over het eten van fruit

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

HOE en WANNEER eet je fruit volgens Ayurveda? Benieuwd waarom je je appel misschien beter niet door je yoghurt roert? Of sterker nog… waarom je die ...

#234 - Vedische astrologie - Staat het in de sterren?

23 Jul 2025

Contributed by Lukas

Meer weten over Vedische astrologie of een consult bij Vignesh boeken? Dit kan via ayu.nl/astrologieTIP! Geef dan vooral even aan dat je via ons komt ...

#233 - Q&Ayurevda - Doe dit bij hormonale klachten

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#232 - Ayurveda & Alzheimer - je kunt veel meer doen dan je nu waarschijnlijk denkt

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wil je een consult of meer weten van Cornelis van het Europa Ayurveda Centrum? Ga dan naar https://www.ayu.nl/In deze aflevering kwamen onder andere d...

#231 - Q&Ayurveda - wat te doen bij boeren?

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#230 - Hoe kun je op een holistische manier je huid verzorgen?

09 Jul 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#229 - Q&Ayurveda - Ayurveda & menstruatie - wat te doen en te dragen?

07 Jul 2025

Contributed by Lukas

Een menstruatie die flowt, maar zonder nattigheid? Het menstruatie-ondergoed van Lotties Period gebruikt een nieuwe techniek, waardoor het onmogelijk ...

#228 - Ayurveda op scholen? Yes please! Interview met Juliette Schraauwers

02 Jul 2025

Contributed by Lukas

IN DEZE AFLEVERINGBen jij ouder, werk je met kindjes of wil je graag kinderen? Dan is deze aflevering echt een must-listen. Ayurveda voor ki...

#227 - FEEST!! De podcast bestaat 4 jaar en wij geven overal antwoord op!

30 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#226 - Ayurveda & stress + dikke vette primeur

25 Jun 2025

Contributed by Lukas

IN DEZE AFLEVERING:"Wat kun je doen tegen stress en Marleen vertelt je eindelijk wat er 25 november '25 wordt verwacht!"👉 Benieuwd naar de links di...

#225 - Alles over Ayurveda en jouw huidverzorging in de zomer!

23 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#224 - Hoe is het met jouw Tikta? De smaak bitter in Ayurveda

19 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#223 - Sporten in de zomer? Keep it cool!

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#222 - Je volle potentieel leven met Hanneke Peeters

11 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#221 - Q&Ayurveda - Wat kan Ayurveda betekenen bij Rosacea?

09 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#220 - Wildplukken uit de natuur voor de zomer met Steffy Roos du Maine

04 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#219 - Zo slaap jij goed in de zomer!

02 Jun 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#218 - "Tejas in je tank – Ayurveda voor je innerlijke vuur"

29 May 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#217 - Spice up your life! De smaak scherp in Ayurveda

27 May 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#216 - ONS BOEK IS ER!! + Veelgemaakte Fouten in Ayurvedisch Koken (En Hoe Je Ze Oplost!)

21 May 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#215 - Zo Maak Je Supersnel Een gezonde maaltijd (Met Ayurvedische Boosters!)

20 May 2025

Contributed by Lukas

Met de code 15AYURVEDA krijg je maar liefst 15% korting op de hele collectie van Dr. Hauschka!- Lip to cheek: https://www.drhauschka.nl/natuurlijke-co...

#214 - Q&A - Jouw vraag beantwoord - Make-up your mind, weet jij wat je smeert?

14 May 2025

Contributed by Lukas

Wij zijn helemaal fan van de prodcuten van Dr. Hauschka. Als enige Nederlandse merk hebben zij het NATRUE label.Met de code 15AYURVEDA krijg je maar l...

#213 - Subdosha's introductie + subdosha 1

12 May 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#212 - Holy Happy Overgang met expert Bianca Fabrie

08 May 2025

Contributed by Lukas

In deze podcast delen wij, Cielke & Marleen, waardevolle inzichten, praktische tips & inspirerende verhalen die jou helpen om meer balans, gez...

#211 - Ojas; Wat is het en hoe boost je dit met voeding?

06 May 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#210 - Q&Ayurveda - Kan Ayurveda helpen bij auto-immuunziektes?

01 May 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#209 - Q&Ayurveda - Hoe kijkt Ayurveda tegen intermittent fasting aan?

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#208 - Laat je inspireren door het eetdagboekje van Marleen

23 Apr 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#207 - Dit is de minst flauwe aflevering, want we bespreken de smaak zout

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#206 - De Ayurvedische Keuken: Must-Haves & Favo Recepten

16 Apr 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#205 - Sour power! De smaak zuur in Ayurveda

14 Apr 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...