De Gelukscast

Inge Thissen - Wil je échte verandering? Zo shift jij dat wat jou tegenhoudt.

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

S3E6 - Verandering is de enige constante in ons leven, maar écht veranderen.. dat vraagt lef, keuzes en innerlijk werk. In deze aflevering neem ik je...

Roy Martina - De Sleutel tot Zielsgeluk

28 May 2025

Contributed by Lukas

S3E5 - Vandaag gaan we dieper dan ooit tevoren. We laten de grenzen van het denken achter ons, stappen voorbij de derde dimensie en duiken recht in he...

Laura Langens - Levenslessen, Vorige Levens & De Wijsheid van Maria Magdalena

09 May 2025

Contributed by Lukas

S3E4 - In deze aflevering van De Gelukscast schuift niemand minder dan Laura Langens aan: kinderboekenschrijfster, spiritueel coach, spreker en een kr...

Chantal van Leeuwen - Geluk Is Maakbaar - Zo Manifesteer Jij Je Droomleven!

01 Mar 2025

Contributed by Lukas

S3E3 - Vandaag ga ik het gesprek aan met de prachtige Chantal van Leeuwen. Ze is 53 jaar en gelukkiger dan ooit tevoren. In deze aflevering deelt ze o...

Jack Thissen - Terug naar Toen: Het Pure Plattelandsleven Waar Hard Werken Nog Heel Gewoon Was

23 Feb 2025

Contributed by Lukas

S3E2 - In deze bijzondere aflevering van De Gelukscast neem ik je samen met een zeer speciale gast - mijn vader, Jack Thissen - mee op een tijdreis do...

Lars van den Nieuwenhoff - Zo Optimaliseer Jij Je Gezondheid - Er Is Zóveel Meer Mogelijk!

15 Feb 2025

Contributed by Lukas

S3E1 - De eerste aflevering van Seizoen 3 trappen we af met dé Einstein van het licht aka Mr. Light! Lars van den Nieuwenhoff deelt met ons zijn kenn...

LEVEL UP LEVEL UP

09 Feb 2025

Contributed by Lukas

S2E33 - Deze laatste aflevering van Seizoen 2 is een zeer waardevolle samenvatting van dé vijf best beluisterde onderwerpen tot nu toe. Doe er je voo...

Hoe Je Weer Kunt Gaan Geloven in Jezelf

03 Feb 2025

Contributed by Lukas

S2E32 - In deze Gelukscastaflevering ontdek je hoe je je eigen kracht terugvindt, hoe je negatieve overtuigingen doorbreekt en hoe je weer kunt gaan g...

Gedumpt op Dumpert en Gratis Masterclass!

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

S2E31 - Instagram: @inge.thissenMail: [email protected]

Optimale Gezondheid - Mijn Voorlopige Conclusie en Waardevolle Inzichten

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

S2E30 - Het spelletje van voeding heb ik voorlopig uitgespeeld. Na al die jaren (meer dan 13 jaar) ervaren, experimenteren en leren weet ik wat werkt ...

Dit Is Jouw Moment om Alles Eruit te Halen en De Verandering te Zijn Waar Je Naar Verlangt

16 Jan 2025

Contributed by Lukas

S2E29 - Laat niemand, inclusief jezelf, je tegenhouden. Sta op, pak je kansen en creëer het leven dat je verdient. Je kunt dit!

Dromen en Doelen Realiseren? Gebruik Deze Super Krachtige Tool!

12 Jan 2025

Contributed by Lukas

S2E28 - Ik wens dat al jouw dromen en doelen voor dit jaar uit mogen komen♥️

Dé 24 Krachtigste Reflectievragen + Een Persoonlijke Terugblik op 2024

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

S2E27 - Reflecteer samen met mij op 2024 met behulp van dé 24 krachtigste reflectievragen! In reflectie ligt de sleutel tot positieve verandering en ...

Zo Word Jij Negativiteit De Baas

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

S2E26 - In deze Gelukscast deel ik mijn manieren om jezelf te beschermen tegen negatieve energie. Heb je nog vragen of wil je even sparren? Stuur geru...

Hoe Vind Ik Een Doel in Mijn Leven? - 5 Simpele Stappen

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

S2E25 - In deze Gelukscastaflevering ontvang je vijf eenvoudige stappen die je helpen meer helderheid, focus en betekenis in je leven te brengen. Of j...

Het Visioen over Het goede - Christina von Dreien - Deel 2

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

S2E24 - Christina von Dreien benadrukt dat we als individuen een sleutelrol spelen in de transformatie van onze samenleving door bewust te kiezen voor...

Tweeling Als Licht Geboren - Christina von Dreien - Deel 1

30 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E23 - Christina von Dreien is geboren met een zeer verruimd bewustzijn en heeft van jongs af aan een diepe verbinding met spirituele kennis en hoger...

Scherven Brengen Geluk, Toch?! - Van Chaos naar Focus

23 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E22 - In deze aflevering duiken we diep in een onderwerp dat iedereen herkent: chaos. Of het nu gaat om een rommelige agenda, een hoofd vol piekeren...

Momentje voor Jezelf - Reiki Cadeaubonnen Actie

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E21 - Met de feestdagen in aantocht, stel ik eenmaling een aantal Reiki cadeaubonnen beschikbaar. Een ontspannend momentje voor jezelf en ook leuk o...

Oma B, Jouw Licht Blijft Stralen in Ons Hart

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E20 - Maandag 11-11, om iets voor 11, heeft Oma B haar laatste adem uitgeblazen. Vanaf nu blijven alleen nog de herinneringen over, die we voor alti...

Ruben van Haften over Het Geloof Verlaten, Luisteren naar Elkaar en Gelukkig Zijn met Jezelf

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E19 - In deze Gelukscast ga ik het open gesprek aan met Ruben van Haften. Als geloofsverlater deelt hij zijn reis en roept hij anderen op om vooral ...

Je Bent Wat Je Eet?! - Gezondheid Gaat Veel Verder Dan Dit

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E18 - Als het gaat over gezondheid, hoor je mensen vaak zeggen: ‘Je bent wat je eet!’ Ik denk dat gezondheid echter veel verder gaat dan hetgeen...

Deze Mindsetshifts Hebben Mijn Leven Volledig Getransformeerd

04 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E17 - Welke mindsetshift wil jij graag maken?

Omgaan met Gevoelens van Jaloezie en Afgunst - Concreet Stappenplan

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

S2E16 - In deze aflevering van De Gelukscast duiken we diep in de emoties jaloezie en afgunst – gevoelens die we allemaal kennen, maar die vaak last...

3 Krachtige Vragen voor Direct Meer Inzicht

23 Oct 2024

Contributed by Lukas

⬇️ Plan hier je gratis intake of meld je meteen aan voor de 1-1 High Intensive.https://www.ithisscoaching.com/contact

Melissa Stienen over Je Mindset Shiften, Investeren in Jezelf en Je Dromen Najagen

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

S2E14 - Dit keer is Melissa Stienen te gast in De Gelukscast! Ze deelt in deze aflevering hoe ze haar mindset heeft geshift en hoe ze haar dromen naja...

Energieboost - Zo Trek Je Moeiteloos Magische Verrassingen én Mensen Aan

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

S2E13 - Een volledige dag ondergedompeld in like-minded people en inspirerende talks! Dit én meer in deze aflevering! 😍

Hoe Je Je Intuïtie Traint En Jouw Unieke Pad Bewandelt + Krachtige Opdracht

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

S2E12 - In deze aflevering duiken we diep in het ontwikkelen van jouw intuïtie en hoe je deze kunt inzetten om jouw unieke pad te ontdekken en bewand...

De Emotieschaal - Shift Je Frequentie

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

S2E11 - Elke emotie heeft een bepaalde frequentie, van laag bij angst en machteloosheid tot hoog bij vreugde en liefde. Het mooie is dat je stap voor ...

Interactieve Masterclass - Een Kijkje achter De Schermen

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

S2E10 - Wil jouw team ook graag een Interactieve Masterclass van mij volgen? Mail dan naar info@ithisscoaching om te kijken wat ik voor jullie kan bet...

Van Dromen naar Realiteit - 3 Manieren om in te Tunen op De Quantumversie van Jezelf

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

S2E9 - Alles wat je zoekt, zoekt jou ook. Door af te stemmen op de frequentie van de quantumversie van jezelf, trek je het leven naar je toe waar je v...

7 Super Inzichten - Volle Kracht Vooruit!

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E8 - Ben jij ambitieus, gedreven en weet je dat er meer mogelijk is? Verlang je naar meer energie, vrijheid en rust in je persoonlijke en profession...

Als Jij in Staat Bent Anders te Gaan Denken Zul Je Iets Anders Gaan Creëren + Gedachte-oefening

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E7 - Je gedachten hebben een directe invloed op hoe je je voelt, hoe je handelt en wat je in je leven ervaart. [Inclusief krachtige gedachte-oefenin...

KaakbotosteoWAT?! - Dit Had Ik Niet Verwacht

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E6 - Zoals beloofd. Niet wat ik gehoopt had, maar wellicht interessant om te delen met jou. Fijn weekend!

De Kracht in Jezelf naar boven Toveren en Je Eigen Pad Bewandelen - Zelfliefde

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E5 - Negeer dat vlammetje in jou niet langer! Verzamel moed, zet kleine stapjes en bewandel je eigen pad, elke dag weer!

Moeiteloos Je Dromen Manifesteren - Zo Tune Je in op De Quantum You

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E4 - Een vurige aflevering voor jou. Waar gaat jouw hart sneller van kloppen? Wat zijn jouw diepste verlangen? Vanuit wilskracht kun je veel, echter...

Checkup en Spalkjes Laten Verwijderen bij De Holistische Tandarts in Amsterdam

07 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E3 - Je mondgezondheid zegt heel veel over je algehele gezondheid. Dit is de reden dat ik een holistische tandarts laat kijken naar mijn gebit. Ook ...

13 Signalen van Een Uitgeput Zenuwstelsel + Gratis Masterclass

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E2 - Meld je nog snel aan voor de gratis masterclass: Boost je gezondheid - Ontdek de superkracht van je zenuwstelsel!

Hoe Je Je Hart Kunt Volgen voor Meer Geluk in Je Leven

02 Sep 2024

Contributed by Lukas

S2E1 - We leven in een wereld die vaak ons hoofd en ons verstand op de eerste plaats zet, maar échte antwoorden komen van binnenuit. Wat bedoelt je h...

35 Jaar en Nog Steeds Geen Kinderen - Voor Altijd Kinderloos Blijven?

15 Jul 2024

Contributed by Lukas

Na de zomerstop start er een gloednieuw seizoen van De Gelukscast met inspirerende gasten en next level content, dus stay tuned! 🫶🏼

Mijn Acht Favoriete Happy Tools voor Snel Meer Geluk in Je Leven

06 Jul 2024

Contributed by Lukas

In deze Gelukscast deel ik niet alleen een interessante samenvatting van de afgelopen 18 Mini Masterminds, maar ook mijn acht favoriete Happy Tools vo...

Je Gezondheid Meer en Meer Optimaliseren & Een Kijkje achter De Schermen

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wil je graag aan de slag met het 1-1 traject of liever een losse powersessie inplannen? Mail dan even naar [email protected] 🫶🏼

Hoe Ik van Uitzichtloos Ongelukkig Weer Gelukkig Werd

27 Jun 2024

Contributed by Lukas

Jij-ik-wij, we hebben allemaal een uniek verhaal. Net als ik heb ook jij de afgelopen jaren verschillende gebeurtenissen meegemaakt, zowel positieve a...

Waarom Is Het Zo Moeilijk om Te Veranderen? + Hoe Het Jou Wél Lukt

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

“Ik kan niet veranderen, ik ben nu eenmaal zo.” Dit is niet waar. Wij mensen, kunnen wel degelijk veranderen. In deze Gelukscast leg ik uit waarom...

Gouden Ochtendroutine - Zo Start Ik Mijn Dag Vól Energie

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik mijn beproefde stappen om je dag vól energie te beginnen. Laat je inspireren en stel je eigen gouden ochtendroutine samen ...

De Kracht van Je Gedachten - Je Bent Zoals Je Denkt

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

Er ging iets mis met het geluid, maar dat maakt deze aflevering zéker niet minder waardevol!

Waarom Zitten Het Nieuwe Roken Is - Inclusief Tips Voor Meer Beweging Tussendoor

28 May 2024

Contributed by Lukas

Langdurig zitten wordt vaak beschreven als “het nieuwe roken” vanwege de schadelijke effecten op de gezondheid. In deze aflevering deel ik de rede...

24 Tips voor Een Gezond Leven

22 May 2024

Contributed by Lukas

Ben je nieuwsgierig naar meer IThissCOACHING? Stuur gerust een mailtje naar [email protected] of DM @inge.thissen (Instagram).

Ademhalingsoefening 4-7-8

15 May 2024

Contributed by Lukas

Vanuit de duinen een krachtige ademhalingsoefening voor jou. Doe m zo vaak als je wilt voor: *minder stress *verbeterde concentratie *emotionele bal...

Wat Kun Je Het Beste Skippen voor Een Betere Gezondheid? Verfrissende Inzichten En Praktische Tips

10 May 2024

Contributed by Lukas

Als je nog kraanwater drinkt, je haren wast met andrelon, rexona onder je oksels spuit en labello op je lippen smeert..luister dan vooral even naar de...

3 Simpele Krachtige Happy Tools voor Direct Meer Energie én Geluk

06 May 2024

Contributed by Lukas

Alleen al door deze aflevering te beluisteren kun jij je positiever gaan voelen. Laat je motiveren & inspireren en ga de Happy Tools uitproberen. Veel...

Hoe Je Op Verschillende Gebieden Kunt Kiezen voor Kwaliteit ipv Kwantiteit

03 May 2024

Contributed by Lukas

Waar kies jij nu voor? Ga je voor euroknallers? Heel veel sociale contacten? Koop je iedere week nieuwe kleding? Etentjes, uitjes to the max? Leer hoe...

Doe Vooral Waar JIJ Blij van Wordt én Daag Jezelf Ook Zeker Uit!

01 May 2024

Contributed by Lukas

Een motiverende aflevering van mij voor jou. Veel luisterplezier!🚀

FOMO, Drank & Drugs - Stel Jezelf Deze Vraag

29 Apr 2024

Contributed by Lukas

Het afgelopen weekend was ik in Amsterdam en zag ik een heleboel drank- en drugsgebruik om mij heen. Heb jij het gevoel dat je overal bij MOET zijn? B...

Keanu Chin over Het Optimaliseren van Je Gezondheid, de Kracht van Verbinding en Onderwijs

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering is Keanu Chin te gast. Het is Keanu's missie om jou te inspireren om gezonder en bewuster te leven, waardoor je je gezondheid z...

Ontdek Jouw Unieke Missie op Planeet Aarde

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

Vanuit nationaal park De Meinweg deel ik mijn overdenkingen met jou. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen hier iets te doen heeft. Wat is jouw missie?

Dé 3 Tips om Meteen Gezonder te Eten & te Drinken

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wil jij jouw eetgewoonten een gezonde boost geven? Ontdek in deze aflevering drie direct toepasbare tips om meteen gezonder te eten en te drinken. Van...

1-1 HIGH INTENSIVE - Zóveel Meer Dan Coaching

20 Apr 2024

Contributed by Lukas

Sven en ik gingen naar de glamping, hier vertel ik het eerste gedeelte van deze aflevering over. Vanaf 06.02 min. geef ik je een kijkje in de 1-1 High...

Tien Jaar Samen - Alle Ups, Downs én Liefdeslessen

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

Tien jaar geleden vroeg Sven mij of ik zijn vriendin wilde zijn. Een liefdesavontuur vol mooie en zeker ook minder mooie momenten volgde. Stapelgek op...

Chronisch Ziek? - Dit Kun Je Doen

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

Een Gelukscast vol vuur voor jou🔥 Hopelijk kun je er iets mee. Vragen? Mail naar [email protected] of DM @inge.thissen (Instagram)🫶🏼

7 Waardevolle Tips voor Direct Meer Energie

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Kies één of twee tips en ga ervoor! Deze aflevering start overigens met een mooie extra opdracht, dus zorg dat je pen en papier bij de hand hebt. Be...

Fysieke Degeneratie - Hoe Kun Jij Dit Voorkomen?

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

Met dank aan tandarts en onderzoeker Weston A. Price. Heb je vragen? Stuur gerust een mailtje naar [email protected]

Een Kijkje in Mijn Winkelmandje - Favorieten van De Ekoplaza en Groenlijf

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee naar De Ekoplaza en Groenlijf. Ik vertel jou wat ik hier allemaal aanschaf en tussendoor deel ik smeuïge weetjes ov...

Omgaan met Haatreacties - Zo Doe Ik Dat

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wat hatertjes kenmerkt, is hun neiging om anderen te beoordelen, te bekritiseren en naar beneden te halen om zichzelf tijdelijk beter te laten voelen....

Je Energie Blijven Balanceren en Je Hartsverlangen Volgen!

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

Balans is naar mijn mening een illusie, maar hoe blijf je balanceren? En volg jij je hartsverlangen? Dit en nog véél meer wordt besproken in deze af...

Hoe Ga Je om met Verschillende Verlangens in Relaties?

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering ontvang je een kwetsbaar kijkje achter de schermen en ook deel ik verschillende denkwijzen mbt hoe jij om kunt gaan met verlangens ...

Renate de Leth over Het Onderwijssysteem, Bewust Ouderschap en Geluksmomenten in Het Leven

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

Renate de Leth is moeder, leerkracht, CEO van Vitaily, Conscious Parenting Coach en ja 'de vrouw van'. In deze Gelukscast deelt ze haar open en eerlij...

Als Je Anders Kijkt naar De Wereld om Je Heen Zal Je Zien Dat De Wereld Verandert

11 Mar 2024

Contributed by Lukas

Alles wat je ziet is anders, niets is wat het lijkt. Je creëert je eigen wereld door de manier waarop je kijkt♥️

Puur Natuur - De Allereerste Gelukscast vanuit Een Boom

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wandel jij mee? Op zaterdag 23 maart a.s. om 10.00 uur. Samen de natuur in (@ De Meinweg), real life connecten met gelijkgestemden. Deze mooie ochtend...

De Kracht van Verbinding - Waarom Menselijke Saamhorigheid Onmisbaar Is

05 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wandel jij mee? Op zaterdag 23 maart a.s. om 10.00 uur. Samen de natuur in (@ De Meinweg), real life connecten met gelijkgestemden. Deze mooie ochtend...

Manifesteren Kun Je Leren + Praktijkvoorbeeld

29 Feb 2024

Contributed by Lukas

In welke frequentie bivakkeer jij momenteel? Trek jij aan waar je naar verlangt? Dit en meer in deze Gelukscast! Veel luisterplezier🫶🏼

Zo Vergroot Je Je Wilskracht - Geïnspireerd door David Goggins

24 Feb 2024

Contributed by Lukas

Vind je De Gelukscast interessant? Laat dan a.u.b. even een review achter. Super bedankt!🫶🏼

Meer Eenvoud in Je Leven? - Stel Jezelf Deze Vragen

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

Ik neem je tot in de details mee “back to the basic”. Duik samen met mij en Bikkie de natuur in en haal eruit wat erin zit voor jou. Stel jezelf v...

Vier Gewoontes van Gelukkige Mensen

15 Feb 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering deel ik vier gewoontes van gelukkige mensen met jou. Vind je De Gelukscast leuk? Deel hem dan vooral en tag me even @inge.thissen, ...

Vijf Duurzame Gelukskoopjes Onder De €100 - Mijn Beste Aankopen Ooit

13 Feb 2024

Contributed by Lukas

In deze Gelukscast lucht ik eerst mijn hart over iets wat ik zie gebeuren als ik in de auto zit..🥹 Vervolgens deel ik mijn beste aankopen ooit onde...

Jouw Mening Telt - Laat Je door Niemand uit Het Veld Slaan

10 Feb 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering moedig ik jou aan om jezelf op de eerste plaats te zetten. Jij bent het allerbelangrijkste! Dus laat je door niemand uit het veld s...

Vol Kracht, Positiviteit en Nieuwe Energie Vooruit!

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

Zorg dat je pen en papier bij de hand hebt, want dit is een knaller! Je ontvangt een live kijkje in de Mini Mastermind. Doe er je voordeel mee en doe ...

Loslaten Vertrouwen Groeien - Inclusief Mooie Oefening!

06 Feb 2024

Contributed by Lukas

Inclusief mooie oefening die jou helpt bij het leren loslaten en het opbouwen van meer vertrouwen.

Tien Shifts Die Je Kunt Doormaken Als Je Persoonlijk Groeit

02 Feb 2024

Contributed by Lukas

Persoonlijke groei is de sleutel tot een gelukkiger leven. Welke shift(s) heb jij de afgelopen tijd mogen doormaken of zou je graag door willen maken?...

Suiker Challenge - Ga Jij De Uitdaging aan?

24 Jan 2024

Contributed by Lukas

Dit is een zeer impulsieve aflevering over voeding en suiker geworden. Van stroopwafelrotsjes tot appelkoekjes. Ga jij de uitdaging aan? - Suiker Chal...

Jij Bent Geluk in De Kern - Vind Het in Jezelf

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

Jouw geluk laten afhangen van externe factoren, bezorgt je een tijdelijk geluksgevoel. Zoek jij je geluk ergens anders? Of vind jij het meer en meer i...

Wat Als Iedereen Je in De Steek laat? - Wat doe je dan?

18 Jan 2024

Contributed by Lukas

Openhartiger dan dit krijg je het haast niet :p Veel luisterplezier en haal er vooral de lessen en inzichten uit voor jezelf. Wil je even met mij spar...

Ellen Keurntjes over Reiki, HSP en De Kracht van Vertrouwen

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Een bijzondere Gelukscast met een bijzondere vrouw. Ellen werkt dag in dag uit met de universele levensenergie en geeft jou in deze Gelukscast een hel...

Go With The Flow? - Waar Heb Jij Daadwerkelijk Behoefte aan?

15 Jan 2024

Contributed by Lukas

De magie van het leven ontstaat als jij durft los te laten, durft te vertrouwen. Een motiverende aflevering vanuit mijn hart voor jou. Wacht niet lang...

Van Huilbuien tot Barsten van De Energie - Wat Een Detoxweek Allemaal Losmaakt

13 Jan 2024

Contributed by Lukas

Mail even naar [email protected] als jij benieuwd bent naar de Mini Mastermind of de 1-1 High Intensive. In de Gelukscast van vandaag deel ik op...

Choose Again! - Zo Neem Jij De Regie Weer in Handen

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

De eerste Gelukscast vanuit de nieuwe badkamer! & Voor de technische mensen is er ook een kleine uitdaging hihi. Verder is het een motiverende aflever...

Optimaliseer Jouw Gezondheid - Gezondheid Is Niet Slechts De Afwezigheid van Ziekte

11 Jan 2024

Contributed by Lukas

In de hedendaagse drukke wereld begrijpen we maar al te goed dat gezondheid veel meer is dan de afwezigheid van ziekte, toch? Deze Gelukscast zet jou ...

Waarom Goede Voornemens Mislukken en Hoe Het Jou Wél Lukt

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

Het grootste deel van de goede voornemens sneuvelt binnen twee weken. Slechts 8% houdt zijn of haar goede voornemens langdurig vol. In deze Gelukscast...

Stacey Seedorf over kiezen voor geluk, leven in vrijheid en ontdekken wie je écht bent

04 Jan 2024

Contributed by Lukas

Als je op zoek bent naar een portie positiviteit en inspiratie, luister en kijk dan vooral even naar deze Gelukscast met Stacey Seedorf! Wat een energ...

De allerlaatste Gelukscast - Durf je hart te volgen, dat klopt!

27 Dec 2023

Contributed by Lukas

(L)

Persoonlijke Terugblik op 2023 - Krachtige Reflectievragen en Een Maand Offline

01 Dec 2023

Contributed by Lukas

Neem de tijd voor jezelf, zoek een comfortabele plek en duik met me mee in deze reis door 2023. Luister, reflecteer en laat je inspireren om bewuster ...

Ontdek Jouw Ideale Avondroutine - Inclusief Voorbeelden uit Eigen Ervaring

29 Nov 2023

Contributed by Lukas

Je hoort heel veel over ochtendroutines, maar hoe zit het met de avond? Een aflevering die jou helpt om je ideale avondroutine te ontdekken. Vind je...

Verkiezingsuitslag 2023 - Kijk verder dan je neus lang is

24 Nov 2023

Contributed by Lukas

Verkiezingsuitslag 2023.. en nu? Een aflevering uit liefde voor jou. Kijk verder dan je neus lang is en gebruik je gezonde verstand.

Investeer in jezelf - Jij bent het waard

19 Nov 2023

Contributed by Lukas

Een aflevering vol inzichten, eerlijkheid en motivatie. Je ontvangt niet alleen een kijkje achter de schermen, maar ook de kracht om vooruit te gaan. ...

Werkstress Dag 5 - Jouw Unieke Werkplan - Inclusief Checklist

17 Nov 2023

Contributed by Lukas

In deze Gelukscast help ik jou je unieke werkplan op te stellen. We beginnen met een korte checklist en de uitkomst hiervan zal fungeren als jouw star...

Werkstress Vijfdaagse Dag 4 - Korte Toilet Meditatie - Ontspanning in Vier Minuten

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Ontspan in vier minuten met deze korte krachtige toilet meditatie.

Werkstress Vijfdaagse Dag 3 - Happy Tools en Krachtige Tips

15 Nov 2023

Contributed by Lukas

In deze Gelukscast geef ik jou Happy Tools en krachtige tips rondom werkstress. Leuk als je me even laat weten met welke tips en tools jij aan de slag...

Werkstress Vijfdaagse Dag 2 - Wandelmeditatie voor Meer Rust in Je Hoofd

14 Nov 2023

Contributed by Lukas

Deze wandelmeditatie kan een krachtig hulpmiddel zijn om werkstress te verminderen en meer mentale helderheid te bereiken. Probeer het regelmatig en p...

Werkstress Vijfdaagse Dag 1 - Jouw Werkstress in Kaart - 6 Stappen

13 Nov 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering help ik jou je werkstress in kaart te brengen en bewustzijn te creëren over de factoren die bijdragen aan stress op je werk. Door ...

Bloedprikken en Je Gezondheid Optimaliseren - Terug naar De Basis

06 Nov 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering neem ik je mee op reis terug naar de basis. Laat je inspireren om bewuste keuzes te maken voor een gezonder leven. Luister mee en o...