De Zwemclub
Episodes
Het winterzwemmen is voorbij, en nu? (april)
05 Apr 2026
Contributed by Lukas
Het is april en het buitenwater wordt steeds iets warmer. Houd je straks een zomerstop of blijf je doorzwemmen? In deze aflevering geef ik tips en ins...
Positief plonsen met Puck (maart)
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
Het is maart en zo langzaamaan wordt het buitenwater weer warmer. In deze aflevering is Puck Dekker te gast. Ze vertelt ons over haar challenge waarbi...
De positieve effecten van winterzwemmen (februari)
01 Feb 2026
Contributed by Lukas
In de februari-aflevering van podcast De Zwemclub gaat het over de effecten van winterzwemmen. In deze aflevering is zwemtrainer Koen van Meeuwen te g...
Over motivatie en frisse tegenzin (januari)
04 Jan 2026
Contributed by Lukas
Het is januari en we zijn inmiddels officieel aan het winterzwemmen! In deze aflevering hebben we het over motivatie en frisse tegenzin. Want het waai...
Hoe lang kan ik zwemmen? (december)
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
Het is december en het buitenwater is flink afgekoeld. In deze aflevering is zwemtrainer Mascha Toebak (@zwempassie) te gast en we hebben het over de...
Hoe begin je met winterzwemmen? (november)
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
Het is november en we gaan winterzwemmen! In deze eerste aflevering van de podcast De Zwemclub maak je kennis met Marielle, oprichtster van de Buitenk...
De Zwemclub, elke maand een nieuwe aflevering
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
In De Zwemclub neemt Mariëlle je deze winter mee het water in. Een podcast over buitenzwemmen, kou, dippen en de magie van vroeg opstaan en zwemmen i...