Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

De Zwemclub

Hoe lang kan ik zwemmen? (december)

30 Nov 2025

Description

Het is december en het buitenwater is flink afgekoeld. In deze aflevering is zwemtrainer Mascha Toebak (@zwempassie) te gast en we hebben het over de meest gestelde vraag in de winter: hoe lang kan ik zwemmen? Daarnaast geven we tips hoe je nou het beste het water in kunt gaan. Ook krijg je in deze aflevering weer een handige Diptip en hoor je fragmenten van medezwemmers uit heel Nederland. Wil jij jezelf ook terughoren in de volgende podcast stuur dan jouw audiobericht met je naam, zwemplek en watertemperatuur naar [email protected] boek waar we naar verwijzen in de Diptip is The Outdoor Swimmers Handboek van Kate Rew The Outdoor Swimmers' Handbook – Outdoor Swimming Society Outdoor Swimming Society. Het grafiekje waar we naar verwijzen met de ideale tijd om het water uit te gaan, vind je hier: Risk, benefit and perception in cold water swimming - Outdoor Swimmer Magazine.Heb je genoten van deze aflevering? Laat van je horen in de comments onder deze aflevering. Iedere eerste maandag van de maand is er een nieuwe aflevering over buiten zwemmen. De volgende aflevering staat dus op maandag 5 januari online. Vergeet ook niet op volgen te klikken zodat je meteen op de hoogte bent als er een nieuwe podcast online staat. Tot in het water!Meer informatie over Mariëlle en haar 'Zwemclub De Goede Morgen' in de Vinkeveense Plassen vind je op www.debuitenkantine.com en je kunt haar volgen via www.instagram.com/debuitenkantine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.