Dein Erwachen – Der Psychologie-Podcast für echte Veränderung
Episodes
Warum intelligente Kinder im Leben leiden
29 Nov 2025
Contributed by Lukas
Kostenloses Prokrastinations-Webinar am 04.01.2026:https://www.dein-erwachen.com/webinar/Du warst als Kind schlau. Alles fiel dir leicht. Und heute? D...
Warum du emotional abgestumpft bist und wie das dein Leben sabotiert
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge spreche ich über ein Phänomen, das Millionen Menschen betrifft, aber kaum jemand kennt: Alexithymie – emotionale Farbenblindheit.E...
Manipulation entlarvt: Toxische Beziehungsdynamiken, die du kennen musst
05 Nov 2025
Contributed by Lukas
Jede Diskussion endet damit, dass du dich schuldig fühlst. Jeder Konflikt wird irgendwie zu deinem Problem. Diese Folge entlarvt die Mechanismen emot...
Das echte Problem hinter Selbstsabotage (und wie Du es auflöst)
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
🔗 Sichere dir jetzt deinen Platz in der Dein Erwachen Masterclass:👉 https://www.dein-erwachen.com/masterclassDieser Workshop zeigt dir, warum du...
Grenzen ziehen funktioniert nicht - und das steckt dahinter.
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
👉 Sichere dir jetzt dein kostenloses Ticket: https://www.dein-erwachen.com/workshop/Grenzen setzen klingt einfach, bis du es mit jemandem zu tun ha...
Die Wissenschaft der Selbstkontrolle: Warum du immer wieder in alte Muster zurückfällst
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
Warum scheitern wir immer wieder daran, das umzusetzen, was wir uns so fest vornehmen – gesünder essen, mehr Sport treiben, weniger am Handy hänge...
Das Geheimnis hinter Trennungsschmerz: Wie er deine Identität erschüttert und dein Leben öffnet
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
Warum schmerzt eine Trennung so tief – und warum verändert sie uns radikal? Psychologie & Neurobiologie erklären, wie Schmerz Klarheit schafft...
Der wahre Grund, warum Motivation bei dir nie lange hält
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
Motivation kommt, Motivation geht – aber warum?In dieser Folge erfährst du, wie zwei Motivationssysteme in deinem Gehirn arbeiten und sich gegensei...
Was Religion wirklich mit deiner Psyche macht
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Was hat Religion mit mentaler Gesundheit zu tun?In dieser Folge schauen wir uns nicht an, wer „Recht“ hat – sondern was Religion psychologisch e...
Warum Red Flags zu gesunden Beziehungen führen
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
Warum Red Flags zu gesunden Beziehungen führen können und was wirklich hinter unseren „toxischen“ Mustern steckt.In dieser Folge räumen wir mit...
Die echten Ursachen deiner Faulheit (und niemand spricht darüber).
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Du denkst, du bist faul? Vielleicht bist du einfach nur falsch programmiert.In dieser Folge des „Dein Erwachen“-Podcasts schauen wir tiefer – do...
Wie deine Kindheit deinen Antrieb zerstört hat (und wie du ihn zurückgewinnst)
31 May 2025
Contributed by Lukas
Warum ziehst du Dinge nicht durch, obwohl du es willst? Warum fühlt sich Disziplin oft so schwer an – als würde dir etwas fehlen?Viele glauben, si...