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Deine Gesundheit machst Du selbst!

Kennst du die Psychoneuroimmunologie? (Folge: 357)

06 Jul 2025

Description

Wie sehr hängen eigentlich Körper und Geist wirklich zusammen? In dieser Folge widmen wir uns der faszinierenden Welt der Psychoneuroimmunologie – einem Forschungsfeld, das zeigt, wie eng unser Nervensystem, unsere Psyche und unser Immunsystem miteinander verbunden sind. Du erfährst, wie Emotionen und Gedanken deine körperliche Gesundheit beeinflussen können, warum Stress so oft unterschätzt wird und welche Rolle positive innere Zustände für dein Immunsystem spielen. Außerdem teile ich mit dir einfache Impulse, wie du dein inneres Gleichgewicht stärken und deine Selbstheilungskräfte unterstützen kannst. Wenn du dir selbst etwas Gutes tun willst, tiefer verstehen möchtest, wie du ganzheitlich gesund bleiben kannst – dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich freue mich, wenn du rein hörst und dich inspirieren lässt. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in diesem Podcast. Deine Annette   🌟 Schreibe mir gerne deine Gedanken auf Instagram. Meinen Account findest du hier: 🔗https://instagram.com/dr_annette_jasper 🌟Eine Onlinesprechstunde, um deine persönlichen Fragen und Themen zu besprechen, kannst du über diesen Link buchen: 🔗https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Du möchtest Kontakt mit mir aufnehmen, weil dich das 1:1 Coaching bei mir interessiert? Schreibe mir einige Sätze zu dir an diese E-Mail: [email protected] 🌟Du hast Interesse an meinem nächsten Fokus-Abend? Hier findest du weitere Informationen: 🔗https://live.drannettejasper.de/fokus 🌟Hier kannst du dich für meinen Newsletter anmelden: 🔗https://newsletter.drannettejasper.de/  

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