DENKRAUM

Er bekam hunderte Millionen angeboten - und lehnte ab! Wie man wächst, ohne sich zu verkaufen - mit Dr. Philipp Baaske

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Was tun, wenn eine E-Mail das ganze Leben verändern könnte? Dr. Philipp Baaske hat für sein Unternehmen ein Kaufangebot über mehrere hundert Mill...

Vom Leitbild zur gelebten Kultur | CEO der Badenova über gelingende Transformation | mit Hans-Martin Hellebrand

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

Unternehmen stehen heute unter erheblichem Anpassungsdruck: Märkte verändern sich rasant, alte Gewissheiten bröckeln und Zusammenhänge werden zune...

Viktoria Schnaderbeck über den Umgang mit Rückschlägen, ihr öffentliches Outing und ihre Profikarriere im Fußball

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

Sie war Kapitänin der österreichischen Nationalmannschaft, gewann Titel mit Bayern München und Arsenal und verabschiedete sich 2022 mit einer emoti...

Arbeiten wir zu viel? Neue Erkenntnisse über unsere mentale Gesundheit mit Nora Dietrich

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Arbeiten, bis nichts mehr geht? Das darf nicht unser Maßstab sein. Denn mentale Gesundheit ist keine Luxusfrage. Sie ist die Basis dafür, dass wir l...

Besser schlafen, klarer denken, stärker leben – Effektive Schlaftipps von Dr. med. Martin Schlott

22 May 2025

Contributed by Lukas

Schlafen können wir, wenn wir tot sind? Ein gefährlicher Irrglaube. Denn Schlaf ist keine passive Pause. Er ist eine der kraftvollsten Ressourcen, d...

Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten - Kathrin Leinweber über beruflichen Erfolg von Frauen

01 May 2025

Contributed by Lukas

Frauen haben heute so viele Möglichkeiten wie nie zuvor - und stoßen doch im Berufsleben immer wieder an unsichtbare Grenzen. Ob schlechtere Bezahl...

Echte Neugier oder versteckter Vorwurf? Über den Ton, der mitschwingt, wenn wir Fragen stellen

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wann signalisiert eine Frage echtes Interesse und wann dient sie nur der Bestätigung der eigenen Sicht? Gerade die allgegenwärtige Warum-Frage gilt...

So verändert Macht den Menschen und unser Miteinander! Die Psychologie der Macht mit Prof. Dr. Carsten C. Schermuly

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

Ob politische Schlagzeilen, wirtschaftliche Entwicklungen oder die Dynamiken im eigenen Unternehmen: Macht ist allgegenwärtig und hochaktuell. Mein ...

Der Philosoph Christoph Quarch über Demut als Führungsqualität: Was der Esel uns über echtes Leadership lehrt

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Was hat ein Esel mit guter Führung zu tun? Warum braucht es Weisheit, Tugend und Verantwortung statt Macht und Durchsetzungskraft? Und welche Rolle s...

Mehr Lust, weniger Frust - So entsteht ein Arbeitsplatz, der begeistert statt auslaugt - mit Jonas Höhn

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Arbeitslust oder doch eher Frust? Diese Frage stellen sich viele Menschen in Deutschland, wenn sie an ihren Job denken. In dieser Episode spreche ich ...

Verletzlichkeit als Stärke: Ein Gespräch über Respekt, Empathie und die Grenzen von KI - mit Prof. Giovanni Maio

15 Jan 2025

Contributed by Lukas

Wo verwechseln wir Autonomie mit Unabhängigkeit? Und ist Verletzlichkeit wirklich eine Schwäche? In dieser Podcast-Folge hatte ich die große Freude...

Alles was du über Ziele wissen musst, um sie zu erreichen (oder gar nicht erst zu setzen) - mit Marc Gassert

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Es gibt kaum ein Thema, das zum Jahresende mehr Menschen beschäftigt als Ziele. Wie setzt man sie sinnvoll? Warum scheitern so viele Vorsätze? Was ...

Wie Rückschläge uns stärker machen – Laura Wienroither über mentale Stärke im Profifußball

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Mein heutiger Gast im DENKRAUM ist gerade mal 25 Jahre alt und doch hat sie schon unglaublich viel erlebt. Laura Wienroither ist Profi-Fußballerin be...

Das Charisma-Versprechen – Christina Tiessen über Ausstrahlung, Authentizität und Wirkung

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

In dieser neuen DENKRAUM Folge dreht sich alles um das faszinierende Thema Charisma. Mein Gast ist Christina Tiessen, auf Social Media bekannt als @Fr...

Ein Leben ohne Augenlicht: Karina Henseleit über unsichtbare Verbindungen und den Einsatz unserer Sinne

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

Es gibt viele Wege, sich miteinander zu verbinden – ganz unabhängig davon, ob man sich sieht oder nicht. Karina Henseleit ist Pädagogin, Trainerin...

Omas Erfolgsgeheimnisse für die moderne Führung - Paul Johannes Baumgartner

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Was wäre, wenn an der Spitze von Unternehmen unsere Großmütter die Chefs wären? Zugegeben: Das klingt erstmal ungewohnt. Aber wenn wir darüber na...

Von Small Talk bis Deep Talk: Dr. Kersten Knipp über Gesprächskultur und echte Begegnungen

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Als ich kürzlich auf das Essay „Im Gespräch“ gestoßen bin, wurde mir einmal mehr klar, dass das Gespräch die wohl wichtigste Form menschlicher...

Mental gesund durch Minimalismus - Ideen und Hacks von Alexander Metzler

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

Alexander Metzler hat eine eigene Designagentur, ist mit über 20 Jahren Erfahrung bei Zeitungen und im Fernsehen ein echter Medienprofi und noch dazu...

Toxic Jobs: Was wir gegen Überlastung, Stress und Niedergeschlagenheit tun können - mit Psychologe Rolf Schmiel

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

Im ersten Halbjahr 2024 haben bundesweit die Fehltage aufgrund von psychischen Belastungen im Job um 14,3% zugenommen (DAK, 2024). Für den Psychologe...

Warum wir trotz zunehmender Vernetzung einsam sind: Ein Gespräch über Verbundenheit mit Dr. Dr. Maren M. Michaelsen

29 Jul 2024

Contributed by Lukas

Obwohl die Welt immer vernetzter wird, erleben wir zunehmend Einsamkeit und Isolation unter den Menschen. Warum fehlt uns die Verbundenheit trotz der ...

Mut zur Zuversicht - Wie wir weniger Ohnmacht und mehr Selbstwirksamkeit spüren

02 May 2024

Contributed by Lukas

Wer diese Tage Nachrichten schaut, den kann es mitunter ganz schön erschüttern. Denn was wir sehen, sind Kriege, Gewalt und auch wirtschaftlich und ...

Werde unaufhaltsam! Wie der Ringerweltmeister Frank Stäbler das Unmögliche erreichte

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

In dieser inspirierenden Podcast-Folge begrüße ich euch aus dem idyllischen Musberg. Hier hat vor 30 Jahren die Karriere meines heutigen Gastes bego...

Körpersprache verstehen und gezielt einsetzen: Stefan Verra über typische Eigenschaften von Männern und Frauen

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

Als ich Stefan Verra im letzten Jahr kennengelernt habe, war sofort klar, dass ich im DENKRAUM mit ihm sprechen möchte. Seine Erkenntnisse aus der Kö...

Die Kunst des Zuhörens - Michael Spitzenberger über bewertungsfreies Zuhören

14 Dec 2023

Contributed by Lukas

In einem kleinen Häuschen in München - dem Zuhörraum - wird seit diesem Jahr zugehört. Ehrenamtliche haben sich dem Verein momo hört zu e.V. ang...

Raus aus der Opferrolle! Boris Grundl über die Lust auf Verantwortung

16 Nov 2023

Contributed by Lukas

Für viele ist Verantwortung ein Gefühl der Last und Bedrängnis. Für andere bedeutet Verantwortung ein Gefühl der Freiheit. Für Boris Grundl ist ...

Vom zahlengetriebenen Manager zur menschenorientierten Führungskraft - Hotelchef Bodo Janssen über "das neue Führen"

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

"Alles was wir brauchen, um besser arbeiten zu können, ist ein anderer Chef als Bodo Janssen." Als der Chef der Hotelkette Upstalsboom im Jahr 2010 e...

Die Kraft der Freundschaft - Im Gespräch mit der Pastorin Franziska Klein

14 Sep 2023

Contributed by Lukas

Wir alle haben das Bedürfnis nach tiefer Verbundenheit. Nach einer Freundschaft, die bis zum Lebensende hält. Wir alle sehnen uns nach unvergesslich...

Führungsstark im Wandel - So gelingen Change Prozesse in der Praxis: Leadership Experte Alexander Groth

21 Jul 2023

Contributed by Lukas

Veränderungsprozesse sind in großen und kleinen Unternehmen an der Tagesordnung. Das Umsetzen fällt vielen Führungskräften jedoch nach wie vor sc...

In Rekordzeit auf die höchsten Berge der Welt: Benedikt Böhm über mentale Stärke und die Kunst des Weglassens

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

Er besteigt 8.000m hohe Berge ohne Sauerstoff und Fremdhilfe. Als wäre das nicht beeindruckend genug, tut er das auch noch extrem schnell. Benedikt B...

Mehr Leichtigkeit im Führungsalltag - Michael Jahn über die Kampfplätze von Führungskräften

25 May 2023

Contributed by Lukas

Viel zu oft verstricken sich Führungskräfte in Kämpfe, die sie kaum gewinnen können. Sie kämpfen mit Zeitmangel, Stress, den eigenen Vorgesetzten...

Dialekte, Integration und das Gefühl von Heimat - Ein interkulturelles Gespräch mit Khalil Khalil

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Khalil Khalil jongliert mit der deutschen Sprache, wie es nur wenige können. Er interessiert sich für Dialekte, Gedichte und für die deutsche Liter...

Rhetorik als Persönlichkeitsentwicklung - Rechtsanwalt Klaus Ohnesorge über innere Stärke und gute Wirkung

23 Feb 2023

Contributed by Lukas

Als Anwalt für Arbeits- und Familienrecht hat Klaus Ohnesorge viel mit Menschen zu tun. Die Kommunikation ist hier oft ausschlaggebend für den Verla...

Mit Menschlichkeit und Respekt zum beliebtesten Schiedsrichter Deutschlands - Deniz Aytekin über Werte in der Führung

09 Feb 2023

Contributed by Lukas

Im Jahr 2011, wenige Jahre nach seinem Aufstieg in die Fußball Bundesliga, wurde Deniz Aytekin von den Zuschauern zum unbeliebtesten Schiedsrichter D...

"Körpersprache gibt es nicht!" Dr. Stefan Wachtel über Wirkung, Rhetorik und Rollenverständnisse in Führungspositionen

26 Jan 2023

Contributed by Lukas

Wie entsteht Wirkung und wie müssen wir sprechen, damit wir sie nicht verfehlen? Dr. Stefan Wachtel ist Executive Coach und arbeitet mit Konzernvorst...

Wie wir Mitarbeitende und Kunden begeistern können - Mahsa Amoudadashi über die Kraft der Wertschätzung

12 Jan 2023

Contributed by Lukas

Mahsa Amoudadashi war die erste Herzlichkeitsbeauftragte im bekannten Tagungshotel Schindlerhof. Ihr Job war es, dafür zu sorgen, dass sich die Gäst...

Wie Obdachlose leben und was ihnen wirklich hilft: André Hoek über das Leben unter freiem Himmel

15 Dec 2022

Contributed by Lukas

André Hoek hatte ein gutes Leben. Er lebte mit seiner Frau auf Gran Canaria, hatte einen spannenden Job und trieb viel Sport. Bis sich eines Tages se...

Tabu-Thema Tod: Warum es wichtig ist, über das Sterben zu sprechen! Ein Gespräch über die Hospizarbeit mit Helena Gareis

01 Dec 2022

Contributed by Lukas

Seit ich Helena Gareis vor einigen Monaten kennengelernt habe, bin ich beeindruckt von ihrer Kraft und ihrem Einsatz für andere Menschen. Seit 30 Jah...

Über die Kunst, ein gutes Leben zu führen - Podcast-Special mit Dr. Frank Berzbach

17 Nov 2022

Contributed by Lukas

Mit seinem Buch "Die Kunst ein kreatives Leben zu führen" hat mich Frank Berzbach vor einigen Jahren in seine Welt der Ästhetik und Kreativität gef...

Redekunst ist Lebenskunst: René Borbonus über die Kunst der freien Rede und ein respektvolles Miteinander

03 Nov 2022

Contributed by Lukas

René Borbonus begleitet mich schon seit einigen Jahren auf meinem Weg, ich durfte von ihm lernen und mich bei ihm ausbilden lassen. Umso größer ist...

Das ganze Leben ist Begegnung: Jubiläumsfolge mit der Sängerin und Schauspielerin Katja Ebstein

20 Oct 2022

Contributed by Lukas

Katja Ebstein ist aus der deutschen Kunst- und Kulturszene nicht mehr wegzudenken. Dreimal hat sie Deutschland erfolgreich beim Grand Prix d'Eurovisio...

Leader oder Bremser? Das sind die Führungskompetenzen des 21. Jahrhunderts | Mario Leutner

06 Oct 2022

Contributed by Lukas

In einer veränderten, zunehmend digitalen Welt brauchen Unternehmen neue Strategien und besondere Führungspersönlichkeiten. Auf welche Kompetenzen ...

Der Mann ohne Muttersprache - Prof. Rahman Jamal über Integration und Toleranz

22 Sep 2022

Contributed by Lukas

Rahman Jamal ist in Burma geboren und war schon als Kind schlimmen Kriegserfahrungen ausgesetzt. Im Alter von 6 Jahren floh er mit seiner Familie nach...

So wirst du neugieriger, innovativer und lösungsorientierter - Spannende Forschungsergebnisse von Dr. Carl Naughton

08 Sep 2022

Contributed by Lukas

Dr. Carl Naughton ist ein waschechter Umdenk-Pionier. Er hilft Menschen und Unternehmen, den Wandel zu gestalten und Zukunfts-Kompetenzen auszubauen. ...

So findest du deine Berufung - Ein Gespräch über das authentische Leben mit dem Gesichtleser Eric Standop

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Eric Standop ist Experte im Gesichtlesen und in der Antlitzdiagnostik. Nachdem er zwei Burnouts und einen angesehenen Job hinter sich gelassen hat, fi...

Wie unantastbar ist die Würde? Michael Beilmann über die gesellschaftliche Bedeutung der Menschenwürde

21 Jul 2022

Contributed by Lukas

Die Würde des Menschen ist unantastbar. So steht es im Grundgesetz geschrieben. Doch wie unantastbar ist sie wirklich? Und können wir durch unsere S...

Inklusion, Barrierefreiheit, Diversity: So schaffen wir echte Gleichberechtigung - Janis McDavid

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

"Ich will in einer Welt leben, in der Merkmale, die uns unterscheiden, nicht zur Unterscheidung führen." Das ist der große Wunsch von Janis McDavid,...

Wie wir durch unsere Stimme selbstbewusst werden und Konflikte lösen können - Dr. Monika Hein

23 Jun 2022

Contributed by Lukas

Die Arbeit mit unserer Stimme ist eine wunderbare Form der Persönlichkeitsentwicklung. Davon ist Dr. Monika Hein überzeugt. Monika hat Phonetik und ...

Dr. Stefan Frädrich: Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hast du Ziele? Dann vergiss sie. Das sagt der bekannte Coach und Autor Dr. Stefan Frädrich. Er hat im Jahr 2012 die erfolgreiche Weiterbildungsplattf...

Pimp your memory - So kannst du dir besser merken was du liest und lernst - Dr. Boris Nikolai Konrad

12 May 2022

Contributed by Lukas

In nur 4 Stunden hat Boris Nikolai Konrad die 500(!) Namen und dazugehörigen Geburtstage seines Publikums auswendig gelernt. Solche Leistungen wie da...

Erkenne und nutze deinen Selbstwert - Sarah Desai über das Kultivieren von Selbstliebe

05 May 2022

Contributed by Lukas

Mit 5 Millionen Podcast Downloads und einer regelmäßigen Medienpräsenz ist Sarah Desai das Gesicht der modernen Spiritualität. Ich kenne sie seit ...

So gelingt ein Leben in Leichtigkeit - Der Philosoph Leander Greitemann über ein kreatives Mindset

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

Gewinne zwei Tickets im Wert von je 59€ für den Vortrag von Leander Greitemann am 26.4. in Karlsruhe. Um mitzumachen, sende mir eine Email (info@ha...

Wie die sozialen Medien unsere Wahrnehmung der Welt verändern - Artur Derr über Manipulation und Medienkompetenz

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Die sozialen Medien können inspirieren, vernetzen und neue Möglichkeiten der Unternehmenskommunikation bieten. In den letzten Jahren wurde allerding...

Die besten Strategien für mehr Mut und innere Stärke - Marc Gassert über die Kraft des Drachen

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Innere Stärke kann uns stark, ruhig und frei machen. Wie das genau funktioniert, erklärt Marc Gassert in seinem brandneuen Buch „Die Kraft des Dra...

Wie uns Humor in schwierigen Zeiten Kraft geben kann - im Gespräch mit dem Arzt Dr. Roman Szeliga

10 Mar 2022

Contributed by Lukas

„Humor ist Doping für die Seele“ - Diesen Satz meines Gesprächspartners möchte ich hervorheben, weil ich glaube, dass wir das Seelen-Doping in ...

Mit Yoga zu mehr Lebenskraft und Mitgefühl - Ranja Weis

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Seit 12 Jahren unterrichtet Ranja Weis Yoga, seit einigen Jahren mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Sie ist Lehrerin in Ausbildungen und Ret...

Ein Forscher zeigt, was uns glücklich und zufrieden macht - Gespräch mit Prof. Dr. Bernd Raffelhüschen

10 Feb 2022

Contributed by Lukas

Wie zufrieden sind die Deutschen? Und was macht Menschen wirklich glücklich? Prof. Dr. Bernd Raffelhüschen forscht zu diesen Fragen und bringt jedes...

So gelingt gute Mitarbeiterführung - Ein Blick in die Unternehmenspraxis mit Prof. Burkart Knospe, CEO von Testo

27 Jan 2022

Contributed by Lukas

Prof. Burkart Knospe ist Vorstandsvorsitzender von Testo, einem Weltmarktführer im Bereich der Messtechnik. Seit 24 Jahren leitet er das Unternehmen ...

Make Science Great Again - Vince Ebert über das Leben in New York und die Bedeutung der Wissenschaft

13 Jan 2022

Contributed by Lukas

Vince Ebert ist Physiker und Kabarettist. Was auf den ersten Blick nicht unbedingt zusammenpasst, macht ihn und sein Programm besonders charmant. Er m...

Weniger Konflikte mit besserer Kommunikation - Weihnachts-Special mit Michael Rossié

16 Dec 2021

Contributed by Lukas

In diesem wunderbaren Special spreche ich mit dem Kommunikationstrainer Michael Rossié über wichtige Beziehungsfragen. Neben Tipps für ein harmonis...

Raus aus der negativen Gedankenspirale - Alexander Metzler über mentale Gesundheit

02 Dec 2021

Contributed by Lukas

"Unser Denken ist wie ein Werkzeug, das wir richtig einsetzen müssen." Mit Alexander Metzler spreche ich über die Unterscheidung von guten, sinnvol...

Erkenne dich selbst - mit Eric Standop und Wolfgang Gutberlet

18 Nov 2021

Contributed by Lukas

In diesem Podcast-Special spreche ich mit dem Gesichtleser Eric Standop und dem Unternehmer Wolfgang Gutberlet über die Frage, wie wir uns selbst und...

Markus Hofmann: Das sind die besten Lerntechniken für Kinder und Erwachsene

11 Nov 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge begrüße ich einen der bekanntesten und beliebtesten Gedächtnisexperten. Markus Hofmann hat es sich zur Aufgabe gemacht, möglichst ...

Prof. Dr. Gerald Hüther - Was wir tun können, damit unsere Kinder wieder gerne lernen

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

Kinder dürfen ihre Freude am lernen nicht verlieren. Dafür setzt sich Prof. Dr. Gerald Hüther mit seiner neuen Initiative LernLust JETZT ein. In un...

Außergewöhnliche Kundenerfahrungen kreieren - im Gespräch mit Peggy Amelung

14 Oct 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit einer echten Erfahrungs-Designerin. Peggy Amelung ist Unternehmerin und Expertin in der Premium Hotellerie Bra...

Handling Shit: Dr. Frederik Hümmeke über positive und negative Stresssituationen

16 Sep 2021

Contributed by Lukas

Handling Shit - So heißt das neue Buch meines heutigen Gesprächspartners. Dr. Frederik Hümmeke ist Unternehmer, Coach und Berater. Er hat das Verha...

Körpersprache & Wirkung - im Gespräch mit Yvonne de Bark

09 Sep 2021

Contributed by Lukas

Mit meiner heutigen Gesprächspartnerin tauche ich ein in die Welt der nonverbalen Kommunikation. Yvonne de Bark ist langjährige, erfolgreiche Schaus...

Wirkung durch das Zielsatzprinzip - im Gespräch mit Dr. Stefan Wachtel

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Ich möchte dir im heutigen Denkraum Dr. Stefan Wachtel vorstellen. Stefan Wachtel ist seit über 20 Jahren Executive Coach für Auftritte, Reden und ...

Perspektivenwechsel - im Gespräch mit Michael Ehlers

05 Aug 2021

Contributed by Lukas

Ich darf dir in dieser Premiere des DENKRAUM Podcasts Michael Ehlers vorstellen. Der Rhetoriktrainer und Buchautor spricht mit mir über die Notwendig...

Das erwartet dich im DENKRAUM

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

Wer oder was ist der Denkraum? Welchen Menschen und Themen wirst du hier begegnen? Und für wen ist dieses Format interessant? All das erfährst du i...

Podcast Relaunch: Aus "OHNE WORTE" wird "DENKRAUM" - Folge #070

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

70 Folgen "'OHNE WORTE". Eine wunderbare Zeit, die wir mit dieser Folge feiern und eine besondere Fortsetzung ankündigen möchten. Ab nächster Woch...

Über die Wichtigkeit, ein Tagebuch zu schreiben - Interview Special mit Juliana Käfer - Folge #069

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

In dieser besonderen Podcast Folge stelle ich dir eine langjährige Wegbegleiterin von mir vor. Juliana Käfer ist Life Coach und Personal Trainerin. ...

Special zum Hochzeitstag: Unsere Erkenntnisse aus dem verflixten 7. Jahr - Folge #068

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Mit dem heutigen Tag beenden wir das verflixte 7. Jahr als Ehepaar. Ein Jahr, das anders war als alle zuvor. Was uns dieses spezielle, von der Pandemi...

Meditation: Das Wundermittel gegen Angst, Schlaflosigkeit und Stress - Folge #067

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

Meditation ist ein hervorragendes Tool, wenn es um das Ausrichten unserer Gedanken geht. Meditieren hilft bei Angstzuständen, Stress und Unruhe. Dabe...

Lerne diese 4 Fähigkeiten, um dein Leben zu meistern - Folge #066

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

Was brauchen wir, um unser Leben zu meistern? An welchen Fähigkeiten müssen wir arbeiten, wenn wir erfolgreich werden wollen? Es gibt unzählige Mö...

Ein Gespräch über Würde - Interview Special mit Michael Beilmann - Folge #065

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

Die Würde des Menschen ist unantastbar. So steht es im Grundgesetz geschrieben. Die Wenigsten wissen jedoch, was Würde ist. Wie können wir uns unse...

So überwindest du deine Angst vor Erfolg - Interviewspecial mit Agatha Bieschke - Folge #064

14 Jun 2021

Contributed by Lukas

Die meisten Menschen tun sich schwer, ihre Ziele zu erreichen. Sie kämpfen immer wieder mit negativen Gedanken, verlieren ihre Motivation und haben A...

Kommunikationsfallen in der Partnerschaft - Folge #063

07 Jun 2021

Contributed by Lukas

Kommunikation ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um das Gelingen von Beziehungen geht. Gerade in der Partnerschaft unterschätzen wir die Mac...

Die Kluft zwischen Anspruch und Wirklichkeit - Folge #062

31 May 2021

Contributed by Lukas

Du hast dir ein Ziel gesetzt und schaffst es nicht, es zu erreichen? Es gibt eine elementare Zutat, die die meisten nicht einbringen und deshalb nicht...

Die negative Gedankenspirale durchbrechen: So geht's - Folge #061

24 May 2021

Contributed by Lukas

In der heutigen Folge möchten wir auf eine Frage eingehen, die unsere Hörerin Manuela uns gestellt hat. Manuela sagt: "Ich rutsche gerade wieder oft...

Lösungen finden durch Zuhören - Folge #060

17 May 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich auf eine wichtige Fähigkeit eingehen, der wir im Rahmen unserer Kommunikation noch mehr Bedeutung schenken dürfen: Das Z...

Was haben Schmerzen mit unserer Psyche zu tun? Interview Special mit Sabine Bimmler - Folge #059

10 May 2021

Contributed by Lukas

Was haben Schmerzen mit unserer Psyche zu tun? Ziemlich viel, sagt die Psychotherapeutin Sabine Bimmler. Sabine begleitet seit über 20 Jahren Mensche...

Was tun, wenn mein Partner ganz anders ist als ich? - Folge #058

03 May 2021

Contributed by Lukas

Oftmals nehmen wir Unterschiede und Andersartigkeiten bei anderen Menschen als etwas Störendes wahr. Wir wünschen uns, gerade in unserer Beziehung, ...

Wie geht "glücklich sein"? - Folge #057

26 Apr 2021

Contributed by Lukas

Was muss passieren, damit du glücklich bist? Ist deine Antwort eine nicht enden wollende Aufzählung an Dingen, die eintreten müssen, damit du Glü...

So kannst du optimistisch und dankbar durch die Welt gehen - Folge #056

19 Apr 2021

Contributed by Lukas

Fragst du dich, wie es manche Menschen schaffen, optimistisch durch's Leben zu gehen und in allem das Positive zu sehen? Diese Menschen haben kein bes...

Das ist der erste Schritt für jede Veränderung - Folge #055

12 Apr 2021

Contributed by Lukas

Möchtest du etwas verändern in deinem Leben? Vielleicht ist es eine Kleinigkeit oder etwas richtig Großes? In dieser Podcast-Folge stelle ich dir ...

Was ist Erfolg? - Folge #054

05 Apr 2021

Contributed by Lukas

Hat Erfolg etwas mit finanziellem Reichtum zu tun? Oder ist Geld gar kein Parameter für ein erfolgreiches Leben? In dieser Folge teilen wir mit dir, ...

Das ist der wahre Grund, warum du Dinge aufschiebst - Folge #053

29 Mar 2021

Contributed by Lukas

Wir geben uns mit wenig zufrieden, leben unter unseren Möglichkeiten und schieben wichtige Entscheidungen endlos auf. Aber warum tun wir das? Meine ...

Finde deinen Weg als Mama und Frau - Interview Special mit Corinna Mamok - Folge #052

22 Mar 2021

Contributed by Lukas

Wie sieht das zeitgemäße Bild einer Mama aus? Corinna Mamok sagt, dass es dieses Bild gar nicht gibt. Jede Mama darf und sollte so sein, wie es für...

Jubiläumsfolge: Best of Time Management - So kannst du deine Zeit sinnvoll und produktiv nutzen

15 Mar 2021

Contributed by Lukas

Vor genau einem Jahr haben wir unseren Podcast gestartet. Ohne technische Kenntnisse, ohne Marketing-Plan, aber dafür mit sehr viel Freude und Lernbe...

Erkenne dich selbst - Aber wie? - Folge #050

08 Mar 2021

Contributed by Lukas

Fragst du dich hin und wieder, wer du eigentlich bist? Welche Stärken dich auszeichnen und welche Schwächen ein Teil von dir sind? Wie du auf andere...

Reden hilft: So kannst du mit deinem Partner Probleme lösen - Folge #049

01 Mar 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchten wir euch einen Einblick geben, wie wir in unserer Beziehung Probleme lösen. Wir sprechen ganz offen und unvorbereitet über ...

Was das Gesicht über unsere Persönlichkeit und Berufung verrät - Interview Special mit Eric Standop - Folge #048

22 Feb 2021

Contributed by Lukas

Immer mehr Menschen sehnen sich nach Erkenntnissen über sich selbst. Sie sind auf einer nicht enden wollenden Suche. Einer Suche nach den eigenen Stä...

Chase your dream and achieve your goals - Interview Special with Dr. Corinne Devin - Folge #047

15 Feb 2021

Contributed by Lukas

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Corinne Devin. Corinne ist Commander bei der US Navy, sie ist Ärztin aus Leidenschaft und hat diverse Schönhei...

Gedanken und Visionen eines Politikers - Interview Special mit Oberbürgermeister René Wilke - Folge #046

08 Feb 2021

Contributed by Lukas

Anfeindungen, Bezichtigungen und extreme Meinungen werden angesichts der Herausforderungen rund um das Corona Virus mehr. Sie belasten die Bürgerinne...

Hand auf's Herz: Nutzt du Corona als Ausrede? - Folge #045

01 Feb 2021

Contributed by Lukas

Die aktuelle Zeit stellt uns alle vor Herausforderungen. Jede(n) auf eine ganz eigene Art und Weise. Die Frage, die wir heute mit dir diskutieren möc...

Mentale Tricks für deine Zielerreichung - Folge #044

25 Jan 2021

Contributed by Lukas

Theo spricht in dieser besonderen Folge über seine Promotion, die er nach vielen Jahren harter Arbeit endlich erfolgreich bestanden hat. Er teilt sei...

Raus aus der Opferrolle, rein in die Verantwortung - Folge #043

18 Jan 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich auf eine Nachricht eingehen, die mir Christine aus unserer Community gesendet hat. Sie empfand eine Aussage von mir als pr...

Streitgespräche meistern und Konflikte lösen - Folge #042

11 Jan 2021

Contributed by Lukas

Hast du mit einem Menschen im privaten oder beruflichen Umfeld Schwierigkeiten? Möchtest du eine Verhaltensweise ändern, die dir an dieser Person ni...

Respekt geht anders - Folge #041

04 Jan 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie uns ein respektvolles Miteinander in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen gelingen kann. Denn ge...

Mini-Coaching: Ziele setzen für's neue Jahr - Folge #040

21 Dec 2020

Contributed by Lukas

Sind Neujahrsvorsätze sinnvoll? Soll ich mir Ziele setzen für's neue Jahr? Wie bleibe ich motiviert und werfe nicht nach ein paar Wochen das Handtuc...