En esta cápsula, Yolanda Servín Median, presidenta de la Asociación de Squash de la UNAM, nos cuenta sobre algunas formas de entrenamiento para mejorar el rendimiento en esta disciplina. En la sección de "maestros del cuerpo" un atleta experto en cada deporte, nos comparte cuáles son los músculos que debemos trabajar si nos interesa entrenar una disciplina en específico. Recuerda escuchar Goya Deportivo todos los sábados por radio.unam.mx y por 860 de amplitud modulada #SoyDeporteUNAM
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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