#48 Die vergessene Kunst des Aufgebens: Was du gewinnst, wenn du loslässt!

Entdecke jetzt den neuen ⁠6-Minuten-Abreißkalender 2026 ⁠– für ein Jahr voller Motivation, Achtsamkeit und Freude! Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Sprüche wie “Aufgeben ist keine Option” sollen uns motivieren. Doch manchmal ist es auch der falsche Weg, ein Projekt oder eine Aufgabe auf Teufel komm raus bis zum Ende durchzuziehen. Warum Aufgeben manchmal genau das Richtige ist und vor allem, wie du erkennst, wann und was du lieber loslassen solltest, hörst du in dieser Folge. Du erfährst: Welche Denkfalle daran schuld ist, dass wir uns oft so schwer tun, etwas aufzugeben. Wie du diese Denkfalle umgehen kannst und woran du erkennst, wann es schlauer ist, das Handtuch zu werfen. Warum die Zukunft hierbei wichtiger ist, als die Vergangenheit. Dieser Podcast atmet dein Feedback und deine Erkenntnisse. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile mit mir deine Gedanken auf Instagram @dominikspenst Du hast Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich zu meinem Newsletter an: Zum 6-Minuten-Newlsetter → Lies dich glücklich! Die 6-Minuten-Journals®: Zum 6-Minuten-Tagebuch → Schreib dich glücklich! Zum 6-Minuten-Erfolgsjournal → Plan dich glücklich! Zum 6-Minuten-Tagebuch für Kinder → Spielerisch glücklich! Zum 6-Minuten-Schlaftagebuch → Schlaf dich glücklich! ⁠⁠⁠Zum 6-Minuten-Tagebuch für Mamas⁠⁠⁠ → Das perfekte Geschenk für Mama! Quellen zur Folge Eßbach, Katja (2022): Judith Holofernes über ihren Kampf zur Selbstbestimmung, https://www.ndr.de/kultur/buch/tipps/Judith-Holofernes-Neues-Buch-ueber-ihren-Kampf-um-Selbstbestimmung,holofernes184.html Holofernes, Judith (2022): Die Träume anderer Leute Dobelli, Rolf / Lang, Birgit (2021): Die Kunst des klaren Denkens Ronayne, David / Sgroi, Daniel (2023): How Susceptible Are You to the Sunk Cost Fallacy?, in: Harvard Business Reviews, https://hbr.org/2021/07/how-susceptible-are-you-to-the-sunk-cost-fallacy Hör dich glücklich! Dein Dominik

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