Der 7Mind Podcast

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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenku...

Education 369 recordings 2017 → today Weekly updated Dec 14, 2025
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Lebe in Balance! 5 Elemente für inneres Gleichgewicht contributed by Lukas · Nov 24, 2019
5 Ideen für mehr Gelassenheit im Familienalltag contributed by Lukas · Nov 17, 2019
Was, wenn ich mich schäme? – Umgang mit Scham contributed by Lukas · Nov 10, 2019
Wie du dich für die Wunder des Alltags öffnest contributed by Lukas · Nov 3, 2019
Entspannungsrituale für dich contributed by Lukas · Oct 27, 2019
Paul Kohtes: „Lassen bedeutet auch, seine Mitmenschen zu lassen“ contributed by Lukas · Oct 27, 2019
7 Fragen an Paul Kohtes contributed by Lukas · Oct 20, 2019
Angst vor Verletzung: Tipps für die seelische Wundheilung contributed by Lukas · Oct 20, 2019
Einschlafen leicht gemacht: 7 Tipps für einen besseren Schlaf! contributed by Lukas · Oct 13, 2019
Das sind die 4 Soft-Skills von Morgen! contributed by Lukas · Oct 6, 2019
Warum Prävention die beste Krankenversicherung ist contributed by Lukas · Sep 29, 2019
Klimabewusst durch den Alltag: So geht's! contributed by Lukas · Sep 22, 2019
Der inneren Stimme vertrauen: 4 Tipps contributed by Lukas · Sep 15, 2019
Depression: Diana Doko über eine Krankheit mit Stigma contributed by Lukas · Sep 15, 2019
Gelassen im Straßenverkehr: Wir zeigen dir wie! contributed by Lukas · Sep 8, 2019
Suizid: Diana Doko über den Umgang mit einem Tabuthema contributed by Lukas · Sep 8, 2019
Goodbye Selbstoptimierung! So kannst du endlich sein, wie du bist. contributed by Lukas · Sep 1, 2019
Was deine Schmerzen dir sagen wollen contributed by Lukas · Aug 25, 2019
Slow Travel: Die Zukunft des Reisens contributed by Lukas · Aug 18, 2019
7 Team Skills für erfolgreiche Zusammenarbeit contributed by Lukas · Aug 11, 2019
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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren T...

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