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Heute bekommst du im Anti-Stress-Podcast Tools für deine Konzentration 4 kleine Konzentrationsübungen für den Alltag gegen den Stress: Auf den Atem konzentrieren Bewusst Atmen Öffnen der Faust Punktsehen Hol dir […] Der Beitrag #94: Konzentration! Die unschlagbare Waffe gegen Stress erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.
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