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Der Stretching Podcast

#9 Jeder Körper ist anders!

06 Feb 2019

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Und das ist auch gut so! :D Für alle die Lesefaul sind gibt es hier nochmal passend zum neuesten Blogartikel das ganze von mir gesprochen. Für mich ist es sehr wichtig, sich immer wieder zu sagen dass jeder Körper unterschiedlich ist, und vor allem dass man aufhört sich mit anderen zu vergleichen, denn das führt genau zu nichts außer zu einer fetten Portion DEMOTIVATION, und das kann keiner gebrauchen! Wenn du also gerade nach etwas MOTIVATION suchst und dir wiedermal ein paar Tipps holen möchtest bist du hier genau richtig! #einfachmalreinhören   Wie versprochen hier die Verlinkung zum Bloginterview mit Stephie Hoza (Hypermobilität) - https://sisers-stretching.at/bloginterview-mit-stephie-hoza/   Du bist auf der Suche nach intensiven Flexibilitytrainings? Du möchtest öfters die Woche trainieren und zwar WANN und WO du willst? Dann bist hier genau richtig: www.sisers-stretching.at - Du bekommst verschiedenste Stretchingeinheiten zu den Themen Rücken, Damen- und Herrenspagat, Akrobatikvideos und jede Menge Motivation. Die Videos beinhalten ein intensives Warm Up, ein Flexibilitytraining mit den verschiedensten Übungen zur Kräftigung und Dehnung für Anfänger und Fortgeschrittene und ein Cool Down zum Schluss. Schau doch einfach mal vorbei & teste das gesamte Programm 7 Tage kostenlos! :D   Für mehr Motivation, Tipps, Tricks und Übungen folge mir auch hier: Instagram: https://www.instagram.com/sisers.stretching/ Facebook: https://www.facebook.com/sisersstretching/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCrSvDi_KSSB2cBThFCzIvnQ   Ich wünsche dir natürlich weiterhin ganz viel Spaß & Erfolg bei deinem Stretching, deine Steffi

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