Der TuEs-Day Podcast - tu es für dich!
Episodes
Über die Kunst nein zu sagen, gut genug zu sein und inneren Halt
14 Dec 2021
Contributed by Lukas
Auch heute gibt es wieder eine bunt gemischte Folge über Fragen und Antworten, die euch beschäftigen! Auf Instagram gibt es bei mir wöchentlich de...
Wenn alles zu viel wird - Überforderung
07 Dec 2021
Contributed by Lukas
Ich glaube, wir kennen es alle: das Gefühl, aufgrund von Situationen, Aufgaben, einfach dem Alltag unterzugehen. Ich wurde so oft gefragt, vor allem...
Vergebung - tu es für dich!
30 Nov 2021
Contributed by Lukas
Vergebung ist eines der größten Tools, die wir uns für uns und unser Leben aneignen können. Als ich gelernt habe, dass ich nicht für andere sond...
"Ich bin dann mal weg" - Der Mut, einfach loszugehen
23 Nov 2021
Contributed by Lukas
Leni ist eine meiner längsten Freundinnen in Wien. Sie ist 23, hat gerade den Bachelor abgeschlossen - und jetzt? Jetzt befindet sich Leni gerade au...
Wir können uns nicht NICHT verändern - und das ist gut!
16 Nov 2021
Contributed by Lukas
The only constant in life is change! Auch ohne uns verändert sich die Welt, Tag für Tag. Veränderung ist eine Form von aktiver Lebensgestaltung –...
Es gibt keine falschen Entscheidungen
09 Nov 2021
Contributed by Lukas
Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen, welches jeden Menschen tagtäglich begleitet: Entscheidungen. Davon treffen wir täglich nämlich ...
Glaubenssätze - was machen sie mit uns?
02 Nov 2021
Contributed by Lukas
Glaubenssätze sind, gerade zur jetzigen Zeit, ein sehr großes Thema. Doch was sind Glaubenssätze genau, wie funktionieren sie und wieso beeinfluss...
Mit offenem Herzen durchs Leben gehen - Interview mit Laura Malina Seiler
26 Oct 2021
Contributed by Lukas
Unglaublich aber wahr: Einer meiner größten Träume wurde wahr und ich durfte eine wunderschöne Podcast Folge mit Laura Malina Seiler aufnehmen. L...
Warum wir Menschen einander brauchen
19 Oct 2021
Contributed by Lukas
Wir Menschen brauchen einander - und das ist wissenschaftlich belegt. In den letzten Jahren hab ich mich sehr intensiv mit dem Thema Umfeld beschäft...
Über Versagensängste, Bewertungen und beruflicher Erfüllung
12 Oct 2021
Contributed by Lukas
Heute gibt's wieder ein Q&A von euch an mich - mein Mindset Talk von Instagram findet diesmal wieder im Podcast statt :) Von Schuldgefühlen über so...
Just do it - wachse über dich hinaus
05 Oct 2021
Contributed by Lukas
Dinge, die mir Angst machen, habe ich früher vermieden. Klingt logisch? Dann lasst mich das weiter ausführen: Dinge, die mir Angst machen, ich denno...
Tabuthema Therapie - wer braucht das?
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Bereits in meiner Podcast Folge mit Lars Wendt haben wir das Thema Therapie schon einmal angeschnitten. Wir gehen jedes Jahr zur Vorsorgeuntersuchung...
Wie du auf dein Herzen hörst - Interview mit Michi Schreiber
21 Sep 2021
Contributed by Lukas
Die liebe Michi war vor einiger Zeit zu Gast bei mir im Podcast. Kennengelernt haben wir uns durch Laura Malina Seiler und ich bin sehr dankbar für d...
Fehler & Hürden - wie gehe ich damit um?
14 Sep 2021
Contributed by Lukas
Diese Folge war spontan, ungeplant und unerwartet - wie so vieles im Leben. Und genau darum möchte ich hier transparent mit dir darüber reden. Darü...
Die Kunst darauf zu pfeifen, was andere denken
07 Sep 2021
Contributed by Lukas
Eines meiner liebsten Themen - und das vor allem, weil ich selber immer und immer wieder damit konfrontiert werde. Gerade in einen meiner Jobs als Inf...
Über Selbstliebe, Perfektionismus und das Pareto-Prinzip
31 Aug 2021
Contributed by Lukas
Wer mich über Instagram kennt, der kennt vermutlich auch meinen wöchentlichen 'Mindset Talk'. Dort bearbeite ich immer eure Fragen zu Themen rundum ...
Visionboard - nur träumen oder umsetzen?
24 Aug 2021
Contributed by Lukas
In Zeiten von Social Media hat so ziemlich jede/r schon einmal was von einem Visionboard gehört. Doch was ist das eigentlich? Und funktioniert das so...
Was hat Sport mit Erfolg zu tun?
17 Aug 2021
Contributed by Lukas
Bis zu meinem 17. Lebensjahr hatte ich mit Sport genauso viel am Hut wie Karl Lagerfeld mit Jogginghosen. Mit 17 habe ich dann erstmals erkannt, dass...
Money Mindset - ist Geld was Schlechtes?
10 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ich denke wir sind uns alle einig, wenn ich sage: Das Wichtigste auf der Welt ist die Gesundheit - alles darüberhinaus ist die Kirsche auf dem Sahneh...
Leben ohne Erwartungen - wozu?
03 Aug 2021
Contributed by Lukas
Ent-täuschung ist das Ende einer Täuschung. Doch muss das überhaupt sein? Sehr häufig oder fast meistens entstehen Enttäuschungen durch falsche ...
Motivation ist temporär, Disziplin permanent - Interview mit Ilja Jay Lawal
01 Aug 2021
Contributed by Lukas
"Ich weiß, das etwas zwar unangenehm sein kann, aber ich weiß auch, dass ich es trotzdem mache!" Ilja Jay Lawal ist seit über 8 Jahren selbständi...
Bewusster durchs Leben gehen - Interview mit Viktoria Fukawaza
31 Jul 2021
Contributed by Lukas
Viktoria hat eine Vision: Mindful Midori, eine Achtsamkeitsschule, mit der sie noch raus in die Welt will. Als Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrain...
Aus schweren Zeiten wachsen - Interview mit Lars Wendt
30 Jul 2021
Contributed by Lukas
Lars Wendt nennt sich Spiritual Filmmaker, was man in dieser Folge definitiv erkennt. Er arbeitet under anderem bei Laura Malina Seiler, unterstützt...
Manifestierst du schon? - Interview mit Kerstin Kögler
29 Jul 2021
Contributed by Lukas
"Heute kriege ich einen Parkplatz direkt vor der Türe!" Die liebe Kerstin und ich reden im heutigen Interview über das mittlerweile sehr bekannte T...
Lass dich nicht verändern - Interview mit Ronja Forcher
28 Jul 2021
Contributed by Lukas
Heute hab ich ein so wunderschönes Interview mit der lieben Ronja Forcher für euch. Einige kennen Ronja als Schauspielerin beim "Bergdoktor", sie i...
Positives Denken oder schön reden?
27 Jul 2021
Contributed by Lukas
Wie oft lesen wir, dass es besser ist, positiv zu denken oder positiv zu sein? Eine Floskel, die oft schnell mal in den Raum geworfen wird ohne die wi...
Zweifel & Ängste: Wie gehe ich damit um?
27 Jul 2021
Contributed by Lukas
Zweifel und Ängste sind etwas, was man nicht aus dem Leben zaubern kann. Wir werden immer wieder unserer Ängsten gestellt, immer wieder werden wir ...
Willkommen beim Tuesday-Podcast
26 Jul 2021
Contributed by Lukas
Der Tuesday-Podcast ist aus dem tiefen Drang heraus entstanden, so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, dass Veränderung immer möglich ist und, d...