Desahogo De Una Mujer
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Ep 38 - De la escasez a la abundancia con Dileiny Concepción
28 Apr 2021
Contributed by Lukas
Hoy trataremos un tema que a todas nos compete: FINANZAS. 💸 Nuestra invitada Dileiny Concepción de @vidafinanzasrd nos hablará sobre: 🔸Tips ...
Ep 37 - La magia de influir en las personas a través de tu experiencia
24 Mar 2021
Contributed by Lukas
Hoy traigo para ti un desahogo muy íntimo. Quiero contarte un poco de lo que estoy viviendo con una de las metas más cruciales que me propuse este a...
Ep 36 - Desarrollando autoconfianza y poder personal
10 Mar 2021
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy te cuento una anécdota personal que me ocurrió recientemente y cómo ésta experiencia me permitió confiar más en mí misma,...
Ep 35 - Asertividad como herramienta de comunicación y autoamor con Andreina Brunetti
24 Feb 2021
Contributed by Lukas
¿Te cuesta poner límites sanos? ¿Deseas expresar lo que sientes sin experimentar culpa o vergüenza? Si tu respuesta a ambas preguntas es sí, en e...
Ep 34 - Ser multipotencial: ¿una ventaja o una trampa?
17 Feb 2021
Contributed by Lukas
¿Habías escuchado el término multipotencial anteriormente? Si tu respuesta es sí, te invito a quedarte atenta y escucharlo porque estoy segura que...
Ep 33 - Construyendo una vida en pareja sana y duradera con Bacilio y Darlina
10 Feb 2021
Contributed by Lukas
¡Edición Especial! Estamos en el mes del amor y no podíamos dejarlo pasar. Hoy vas a disfrutar del desahogo de una pareja. Nuestros invitados espec...
Ep 32 - Cuando decides reinventarte para dedicarte a tu pasión con Alexandra Castrillón
03 Feb 2021
Contributed by Lukas
Si eres amante de la lectura o andas buscando reinventarte en el ámbito profesional, este episodio fue hecho para ti. Nuestra invitada Alexandra Cast...
Ep 31 - Organizando mis finanzas personales con Lía Vargas
27 Jan 2021
Contributed by Lukas
Si una de tus metas del 2021 está alineada al área de finanzas, este episodio te brindará todos los recursos que necesitas para que puedas enfocart...
Ep 30 - Transformando mi historia en un caso de éxito con Ana Luisa Arias
20 Jan 2021
Contributed by Lukas
Conoce la historia de una mujer que a pesar de haber llegado al mundo de una forma poco convencional y haberse criado en un ambiente díficil, tomó l...
Ep 29 - Preparándome para el trabajo de mis sueños con Sterling Lagares
13 Jan 2021
Contributed by Lukas
¡El episodio que te ayudará a conseguir el trabajo soñado! Hoy el podcast se viste de gala al recibir a Sterling Lagares, quien es mentora laboral...
Ep 28 - Abriendo un nuevo ciclo para tu crecimiento personal
06 Jan 2021
Contributed by Lukas
¡Feliz año 2021! Estoy súper feliz de compartir contigo este primer episodio de un año que promete y donde estoy segura que lograrás todo lo que ...
Ep 27 - Cerrando el año con broche de oro
30 Dec 2020
Contributed by Lukas
¡Se acabó el año más largo de la historia! Y lo despedimos con este episodio, donde más que enfocarme en los aprendizajes y retos que nos dejó, ...
Ep 26 - Una nueva oportunidad de vida con Nathaly Ramírez
23 Dec 2020
Contributed by Lukas
Algunas veces hemos pensado que la vida ha sido injusta y que no merecemos lo que nos sucede. Solemos cuestionar: ¿por qué a mí?, en vez de analiza...
Ep 25 - Cultivando un estilo de vida eco-sostenible con Carolina Acosta
16 Dec 2020
Contributed by Lukas
¿Te has puesto a pensar qué harías si en tus manos estuviera la posibilidad de ofrecer al mundo una mejor calidad de vida? Un estilo de vida sosten...
Ep 24 - Controlando la ansiedad y los excesos con la Dra. María Méndez
09 Dec 2020
Contributed by Lukas
Hoy tengo el placer de entrevistar una talentosa joven dominicana, cuya profesión es su gran pasión. En este episodio nos enseñará: - De dónde su...
Ep 23 - Más allá del miedo con Annel Pantaleón
02 Dec 2020
Contributed by Lukas
Annel es una mujer que juega múltiples roles como mujer y profesional. En este episodio nos cuenta cómo ha podido enfrentar los miedos que han inten...
Ep 22- Emprendiendo desde casa con Ariannis Hill
25 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hoy vas a conocer la historia de Ariannis Hill, una mujer domínico americana que ha pasado la mayor parte de su vida emprendiendo y reinventándose. ...
Ep 21 - Resurgiendo de las cenizas con Lissette Olivares
18 Nov 2020
Contributed by Lukas
Hoy te regalo uno de los desahogos más emotivos que hemos tenido en este espacio. Te deleitarás escuchando la historia de una mujer que se vio en la...
Ep 20 - Desarrollando el músculo de mi fuerza de voluntad
11 Nov 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te enseño varios tips, técnicas y herramientas para que puedas entrenar y desarrollar tu fuerza de voluntad, con la finalidad de po...
Ep 19 - Creando hábitos sostenibles para pasar de la idea a la acción con Kenia Vásquez
04 Nov 2020
Contributed by Lukas
Nuestra invitada de hoy nos regala un episodio lleno de historias y muy emotivo. Descubre cómo logró encontrar su propósito e impactar vidas a trav...
Ep 18 - Migrando con Propósito con Sinthya Rodríguez
28 Oct 2020
Contributed by Lukas
Hoy tenemos como invitada a Sinthya Rodríguez, una mujer ecuatoriana, residente en Canadá y creadora de la comunidad @thenewcomerproject, donde te o...
Desahogo De Una Mujer (Trailer)
24 Oct 2020
Contributed by Lukas
Ep 17 - Los 3 asesinos de una sexualidad sana con Carolina Briceño
21 Oct 2020
Contributed by Lukas
Descubre en este episodio cuáles son esos 3 factores determinantes que te están impidiendo disfrutar uno de los mejores placeres de la vida: la sexu...
Ep 16 - Autoconocimiento Emocional con Isabel Saravia
14 Oct 2020
Contributed by Lukas
El autoconocimiento emocional es un factor esencial de la inteligencia emocional. En este episodio Isabel nos contará: 🔸 Qué hizo para convertir ...
Ep 15 - Cultivando autoestima y amor propio con Angie Alfaro
07 Oct 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te invito a conocer la historia de una mujer que la mayor parte de su vida estuvo batallando con relaciones amorosas difíciles, baja...
Ep 14 - Hablemos de Bienestar con Yesmary Feliz
30 Sep 2020
Contributed by Lukas
Conoce en este episodio los factores que inciden en el bienestar integral de la mujer de hoy. Aprende junto a nuestra invitada Yesmary Feliz, mentora ...
Ep 13 - Transformando mis creencias limitantes con Claudia Peralta
23 Sep 2020
Contributed by Lukas
Conoce la historia de una mujer que tuvo que reinventarse y luchar con sus propias creencias para descubrir su propósito de vida y vivir de su pasió...
Ep 12 - Abraza tus defectos y conviértelos en virtudes
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
En este episodio te regalo los 5 ingredientes para crear la receta que te convertirá en una mujer virtuosa. Aprenderás a identificar todo aquello qu...
Ep 11 - Es hora de empatizar, no de juzgar
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
Este es un verdadero desahogo motivado por el sufrimiento de muchos hogares en estos momentos y cómo su salud emocional y su dinámica familiar se ha...
Ep 10 - Aprende a rodearte de las personas correctas
02 Sep 2020
Contributed by Lukas
Rodearte de las personas correctas influye positivamente en tus pensamientos, acciones y decisiones. En este episodio aprenderás lo que sucede en tu ...
Ep 9 - ¿Cansada de sentirte desmotivada?
26 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hoy te invito a conocer el verdadero significado de la palabra "motivación", así como los tipos de motivación. Descubrirás los síntomas y c...
Ep 8 - Factores de éxito según la etapa de cada mujer
19 Aug 2020
Contributed by Lukas
Hoy te develo el secreto para alcanzar el éxito en cada ámbito de tu vida, dependiendo la etapa en la cual te encuentres. En este episodio entenderá...
Ep 7 - ¿Mantienes las situaciones bajo control o eres controladora?
12 Aug 2020
Contributed by Lukas
En este episodio vas a conocer la diferencia entre tener una situación bajo control y ser controladora. Te explicaré los rasgos y las causas de una ...
Ep 6 - Lo que se esconde detrás del amor propio
05 Aug 2020
Contributed by Lukas
El amor propio va más allá del autocuidado, de consentirnos, de respetarnos y de aceptarnos tal cual somos. En este nuevo episodio te enseño 4 fact...
Ep 5 - Me siento estancada y no sé por dónde empezar
29 Jul 2020
Contributed by Lukas
Sentirse bloqueada en diferentes etapas de la vida es algo completamente normal, sin embargo bastante abrumador. En el episodio de hoy te comparto los...
Ep 4 - ¿Por qué buscamos aprobación en los demás?
22 Jul 2020
Contributed by Lukas
Conoce las actitudes que te convierten en una persona que busca aprobación en los demás, así como las causas de esta necesidad constante de aprobac...
Ep 3 - Cómo superar mis miedos y tomar acción
15 Jul 2020
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy podrás identificar las diferentes formas en las que el miedo se manifiesta, tipos de miedo más comunes y 8 sugerencias para su...
Ep 2 - ¡Auxilio! Soy perfeccionista, ¿ahora qué hago?
08 Jul 2020
Contributed by Lukas
Perfeccionismo: un escudo para autosabotearme. En este episodio conoceremos cómo el perfeccionismo afecta nuestra calidad de vida, las 5 señales que...
Ep 1 - ¡Bienvenidas a mi 1er desahogo!
01 Jul 2020
Contributed by Lukas
Te invito a conocer mi historia de perfeccionismo y autosabotaje, así como el proceso de crecimiento personal y sanación interna que he venido exper...