#70-SENCILLA TECNICA PARA CALMAR LA MENTE

Hoy quiero que te comprometas a recuperar tu libertad y te doy una técnica sencilla e infalible que te ayudara para calmar tu mente. Toma tiempo eh!, tan solo te digo inténtalo, lo vale!.Calmar tu mente puede ser beneficioso para reducir el estrés, mejorar la concentración y promover tu bienestar general. Se ha vuelto indispensable en los líderes, pues reconocen la importancia de aprender y aplicar técnicas para calmar la mente. Esto no solo beneficia tu propio bienestar, sino que también tiene un impacto positivo en tu capacidad para liderar de manera efectiva y en la salud general de tu equipo si lo tienes y la organización. Hace que tu liderazgo sea saludable y sostenible. Vamos por ello?.Si deseas que nos contactemos, accede a @conectacoachinggroup o la página web www.conectacg.com Y si quieres enterarte cada vez que salga un nuevo episodio, busca DESBLOQUEA TU POTENCIAL en cualquiera de estas plataformas: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Amazon Music Podcast,, Deezer... y suscríbete, así tendrás el aviso para que lo puedas escuchar.

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