Ep.20 | De amateur a atleta: cómo entrenar para jugar mejor y sin lesiones

💪⛳ ¿Quieres pegarle más fuerte, jugar mejor y además cuidarte físicamente? En este episodio hablamos con nuestro preparador físico de golf, que nos cuenta cómo entrenar dentro y fuera del campo para:🔥 Bajar peso sin perder energía🏌️‍♂️ Ganar distancia en el drive🎯 Mejorar la técnica del swing gracias al cuerpo🚑 Evitar lesiones comunes en golfistasUn episodio lleno de consejos prácticos para que mejores tu juego y disfrutes más del golf.🎙️ Dale al play y empieza a entrenar como un golfista de verdad.👉 Si te ha gustado el video suscríbete al canal, deja tu like y comentario 🎧 Cada lunes, un episodio nuevo.📌 Síguenos también en Instagram: https://www.instagram.com/detrasdelswing/📩 Contacto, colaboraciones o sponsors: [email protected]

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