Die Biohacking-Praxis

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Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine L...

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#145: Beleuchtung zuhause: Darauf kommt’s an contributed by Lukas · Dec 10, 2024
#144: Breitfelds Top 5 crazy Biohacks – nicht nachmachen! contributed by Lukas · Dec 3, 2024
#143: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 12 contributed by Lukas · Nov 26, 2024
#142: Wie unser Handy unser Leben sabotiert contributed by Lukas · Nov 19, 2024
#141: NEAT: Der große Wert der kleinen Bewegung contributed by Lukas · Nov 12, 2024
#140: REM-Schlaf und Träume: So regeneriert dein Gehirn contributed by Lukas · Nov 5, 2024
#139: Gentests: Die ganze Wahrheit contributed by Lukas · Oct 29, 2024
#138: Tief ins Fleisch: Carnivore, Nose to Tail, Ethik, Jagd contributed by Lukas · Oct 22, 2024
#137: Besser einschlafen: So geht’s! contributed by Lukas · Oct 15, 2024
#136: Oura, Ultrahuman, Whoop & Co.: So vermessen wir uns contributed by Lukas · Oct 8, 2024
#135: Matthias Walkners große Mindset-Lektion contributed by Lukas · Oct 1, 2024
#134: Wie wir mit Gluten umgehen contributed by Lukas · Sep 24, 2024
#133: Kreatin? Nehmen! Jetzt! Alle! contributed by Lukas · Sep 17, 2024
#132: Breitfelds Top 5: Supplements, die allen nützen contributed by Lukas · Sep 10, 2024
#131: Q&A: Breitfelds Coaching-Stunde, Teil 11 contributed by Lukas · Sep 3, 2024
#130: ADHS & Biohacking: Andreas und seine Story contributed by Lukas · Aug 27, 2024
#129: Wie hältst du dein Gehirn gesund? contributed by Lukas · Aug 20, 2024
#128: BFR-Training: So wirkt das Muskel-Aufbau-Wunder contributed by Lukas · Aug 13, 2024
#127: Pflichtfolge! Vilmos Fux und der deep dive ins Labor contributed by Lukas · Aug 6, 2024
#126: 1x1 des Körperfetts: braun, weiß, gut, böse contributed by Lukas · Jul 30, 2024
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Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.

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