Doctor Mau Informa
Episodes
GLP-1: Obtén el máximo provecho (sin sufrir efectos secundarios)
10 Dec 2025
Contributed by Lukas
Doctor Mau Informa ®️#drmauinforma 🚀 ¡Sácale el Máximo Provecho a tu GLP-1 (Sin Sufrir Efectos Secundarios)! ¿Estás usando Ozempic, Wegov...
Hígado Graso: Lo que pasa en tu cuerpo y cómo revertirlo antes de que sea tarde
26 Nov 2025
Contributed by Lukas
Doctor Mau Informa ®️#drmauinforma El hígado graso es una epidemia silenciosa que afecta fuertemente a la comunidad hispana por genética. En est...
Lo que sucede cuando te inyectas Mounjaro (Tirzepatida)
19 Nov 2025
Contributed by Lukas
Doctor Mau Informa ®️#drmauinforma Mounjaro (Tirzepatida): ¿Magia o Ciencia? 🧪Mounjaro es el primer agonista dual de GLP-1 y GIP que reconfigu...
Lo que pasa en tu cuerpo cuando te inyectas Ozempic
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Ozempic es solo para bajar de peso? La respuesta es mucho más profunda. En este video te explico, con evidencia científica clara, lo que realment...
5 Acciones que mejoran tu cerebro
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Quieres más consejos para vivir mejor? ¡Suscríbete a este podcast en tu plataforma favorita para no perderte nada! 💙¿Cuál de estos hábitos ...
Alimentación Retrasa el Envejecimiento de la Piel
29 Jan 2025
Contributed by Lukas
Descubre los mejores alimentos para una piel radiante y joven. Aprende cómo la nutrición combate el envejecimiento, reduce la inflamación y protege...
El suplemento que puede prevenir el parto prematuro
22 Jan 2025
Contributed by Lukas
#drmauinforma #doctormauinformaSuscríbete a este podcast en tu plataforma favorita. Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez...
Sauna: evidencia científica que debes conocer
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de Doctor Mau Informa, descubre cómo el sauna puede mejorar tu salud física y mental con respaldo de evidencia médica. ¡Esto es l...
¿Aceite de Oliva o Aceite de Aguacate?
11 Dec 2024
Contributed by Lukas
Cuando pensamos en aceites saludables, el aceite de oliva suele llevarse toda la atención. Pero, ¿y el aceite de aguacate? ¿Es tan bueno como dicen...
Esto es lipedema
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
En este episodio del podcast Doctor Mau Informa, hablaremos sobre el lipedema, una condición poco conocida que afecta principalmente a mujeres y caus...
Qué pasa en tu cuerpo cuando haces push-ups
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, vamos a hablar de cómo hacer flexiones impacta positivamente en tu salud. No solo es un ejercicio excelente para fortalecer br...
Berberina para bajar de peso: ¿sirve de algo?
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
La berberina es uno de los suplementos alimenticios más usados hoy en día. Pero, ¿sirve de algo? ¿hay investigación de calidad que le respalde? ¿...
¿Por qué está aumentando el cáncer en personas jóvenes?
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de Doctor Mau Informa, el Dr. Mau profundiza en las causas más investigadas del preocupante aumento de ciertos tipos de cáncer en p...
El famoso IMC: Ventajas, desventajas y mi opinión médica
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de Doctor Mau Informa, exploramos a fondo el Índice de Masa Corporal (IMC), sus pros, sus contras, y mi opinión personal como médi...
Los mejores alimentos para una flora intestinal saludable
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a Doctor Mau Informa! Hoy vamos a hablar sobre un tema fundamental para tu salud: la relación entre lo que comes y la diversidad de tu ...
Lo que pasa en tu cuerpo cuando tomas Metformina
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploraremos en profundidad los beneficios y efectos adversos de la metformina, un medicamento comúnmente utilizado para controlar ...
Maldita Colitis
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, abordamos la colitis desde un enfoque científico, desmitificando esta condición que afecta a millones de personas. Explicamos qué...
¿Qué sucede en tu cuerpo cuando comes nueces y semillas?
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
Yo adoro la crema de almendras. Ese es mi mayor conflicto de intereses. ¿Alguna vez te has preguntado si esos snacks saludables realmente hacen la di...
7 Mitos sobre la ganancia de masa muscular
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy vamos a destrozar mitos sobre la ganancia de masa muscular que a menudo nos generan confusión y estrés. Habla...
5 Formas de revertir la prediabetes
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Doctor Mau Informa! Hoy vamos a explorar cinco formas efectivas y basadas en ciencia para revertir la prediabetes...
Los mejores suplementos para SOP
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, nos sumergiremos en el mundo del síndrome de ovario poliquístico (SOP) y exploraremos los tres suplementos más recomendados para ...
3 Alimentos Que Causan Resistencia a la Insulina
17 Jul 2024
Contributed by Lukas
En este episodio analizaremos con gran detalle cuales son los 3 alimentos que más se asocian a un empeoramiento metabólico y resistencia a la insuli...
Los 5 Mejores Ejercicios para Vencer la Resistencia a la Insulina
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
En el capítulo de hoy, exploramos los 5 mejores ejercicios para vencer la resistencia a la insulina y mejorar tu salud metabólica. La resistencia a ...
Remedios Naturales Para la Presión Arterial Elevada
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de Doctor Mau Informa, exploramos los remedios naturales más efectivos para combatir la presión arterial elevada. Descubre cómo ci...
Cómo Revertir el Hígado Graso Naturalmente
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
En este video, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre el hígado graso: qué es, por qué sucede y cómo puedes revertirlo con cambios en t...
Los Pros y Contras de la Inmersión en Agua Helada
19 Jun 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, nos sumergimos (literalmente) en el fascinante mundo de la inmersión en agua helada. Exploramos los beneficios potenciales que esta...
Los Peligros del Vapeo: ¿Qué Le Hace Realmente a Tu Cuerpo?
12 Jun 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos a fondo "Los Peligros del Vapeo: ¿Qué Le Hace Realmente a Tu Cuerpo?" Descubre cómo el vapeo afecta tus pulmones, cora...
¿Qué es la Trombosis Venosa Profunda (TVP)? Descubre Todo lo que Necesitas Saber
05 Jun 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos! Soy el Dr. Mau, médico especialista en medicina interna, emergencias y obesidad. En este video, hablaremos en profundidad sobre la Tro...
Café: Lo bueno, lo malo y la ciencia
29 May 2024
Contributed by Lukas
¡Hola a todos! Soy el Doctor Mau y en este video vamos a sumergirnos en el maravilloso mundo del café. ☕✨ Vamos a descubrir juntos los **benefic...
3 Cosas que pasan en tu cuerpo cuando comes avena
15 May 2024
Contributed by Lukas
En este video, desmentimos los mitos más populares sobre la avena y exploramos con base científica cómo este alimento beneficia tu salud arterial, ...
¡Cuidado con la Enfermedad de Lyme! | Prevención, Causas y Tratamientos
08 May 2024
Contributed by Lukas
Explora con nosotros cómo protegerte de las enfermedades transmitidas por garrapatas en este video educativo, donde te brindamos información cientí...
Obesidad y salud ¿se puede tener ambas?
07 May 2024
Contributed by Lukas
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Reacción a tweets de medicina y nutrición controversiales
24 Apr 2024
Contributed by Lukas
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Los mejores tratamientos en la menopausia
17 Apr 2024
Contributed by Lukas
Qué es la menopausia y cuáles son los síntomas
10 Apr 2024
Contributed by Lukas
Kate y Carlos: Cáncer
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
7 Consejos poderosos para el ayuno intermitente
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Mi experiencia con el alcohol y el cigarro
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio te cuento mi historia con el alcohol y el cigarro. Espero lo disfruten. No olviden suscribirse a mi boletín en: www.drmauriciogonza...
Hipo del Mal: ¿Cómo tratarlo eficazmente?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de "Doctor Mau Informa," sumérgete en el intrigante mundo del hipo, un fenómeno cotidiano que, aunque a menudo es inofensivo y temp...
Los mejores alimentos para revertir la resistencia a la insulina
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio, exploramos los alimentos para combatir la resistencia a la insulina. Descubre cómo verduras de hoja, frutos secos y proteínas magr...
Zona 2: El entrenamiento que puede cambiar tu vida
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a otro episodio emocionante de nuestro podcast "Doctor Mau Informa"!En esta entrega, nos sumergiremos en el fascinante mundo del entrena...
Creatina
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast "Doctor Mau Informa"!En este emocionante episodio, exploraremos el fascinante mundo del monohidra...
Dolor de cabeza
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Magnesio
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Alimentos para ser más longevos
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
5 Tips para aumentar el autoestima
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Bienvenidos a un nuevo episodio de mi podcast: Doctor Mau Informa. Hoy, vamos a tener una conversación muy especial y necesaria sobre un tema que a...
3 Pilares para vencer la resistencia a la insulina
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
La resistencia a la insulina es un tema lleno de mitos. En este episodio te enseño todo lo que tienes que saber sobre este tema incluyendo los 3 pila...
Todo sobre el TDAH
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¡Hola a todos nuestros queridos oyentes! Bienvenidos a un nuevo episodio de Doctor Mau Informa. Hoy nos adentraremos en el fascinante mundo del Trast...
Endometriosis
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Endometriosis: una palabra que resuena en el corazón de muchas, pero que todavía es un misterio para otros. En este episodio, nos sumergimos en el m...
Conoce tus senos: 10 señales que debes conocer
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que reconocer a tiempo ciertas señales podría marcar la diferencia en tu salud mamaria? 🎗️ En el próximo episodio de nuestro podcast...
5 Secretos para adoptar hábitos saludables
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Los hábitos no son magia ni fantasía. Son simplemente procesos neuronales automáticos que nacen de la repetición, nuestro ambiente y las recompens...
7 Síntomas de diabetes que no debes ignorar
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¡Atención! 🚨 En este episodio de Doctor Mau Informa, desvelamos 7 síntomas de diabetes que podrías estar pasando por alto. ¿Sientes una sed co...
Síndrome de ovario poliquístico
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En este episodio de nuestro podcast, nos adentraremos en un tema que afecta a muchas mujeres en todo el mundo: el síndrome de ovario poliquístico. ¿...
¿Qué sucede en tu cuerpo cuando dejas de fumar?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Alguna vez te has preguntado qué sucede en tu cuerpo cuando dejas de fumar? ¿O cuáles son las estrategias más efectivas para abandonar este háb...
Levantar pesas te salva la vida
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Bienvenidos a un nuevo episodio de Doctor Mau Informa, el espacio donde desentrañamos los secretos de la salud, el bienestar y la aptitud física bas...
La depresión postparto es real
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Después del milagro del nacimiento, muchas madres experimentan emociones que jamás imaginaron. No es solo el cansancio o los cambios hormonales, es ...
La cúrcuma: ¿suplemento mágico?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
A la cúrcuma se le adjudican grandes beneficios. Pero, ¿qué es verdad y que es fantasía? Descubre los últimos avances en materia de este suplemen...
6 Hábitos para prevenir el Alzheimer
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Sabías que tu estilo de vida puede influir fuertemente en la salud de tu cerebro y la prevención de Alzheimer? Descubre hábitos diarios que puede...
Nadar modifica tu cerebro
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, nos sumergimos de manera refrescante en el mundo de la natación y descubrimos los increíbles beneficios que ofrece para la sa...
10 alimentos que te ayudarán a reducir el azúcar
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, nos sumergimos en el ámbito del control del azúcar en la sangre y revelamos 10 alimentos que pueden reducir sus niveles de az...
5 acciones para una vida sin gota
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
En el episodio de hoy, profundizamos en el tema de la prevención de la gota y compartimos cinco acciones impactantes que puede tomar para reducir el ...
Lo que el pilates puede hacer por ti
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Ya sea que sea un practicante experimentado o un novato curioso, este episodio es su guía definitiva para comprender cómo Pilates puede transformar ...
No comas esto si tienes hipotiroidismo
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Padecer hipotiroidismo es someterte a miles de mitos sobre que alimentos son ""buenos o malos"" En este episodio te enseño cual es la relación entre...
Lo que debes saber sobre Ozempic
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Descubra como este revolucionario medicamento funciona en nuestro cuerpo y puede ayudar a ciertos pacientes a perder peso y tomar el control de su sac...
Conquista la diabetes tipo 2
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
Conquista la diabetes tipo 2 y tome las riendas de tu salud. En este episodio te ayudo a comprender el diagnóstico, conocer qué análisis de sangre ...
¿Cómo mejorar tus migrañas?
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Has estado luchando contra las migrañas? ¿Buscas una forma eficaz de controlarlas sin recurrir a mas medicamentos? Entonces este episodio es para ...
Bienvenido a Doctor Mau Informa
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
¡Bienvenido a Doctor Mau Informa! El podcast que hace que los cambios de salud, prevención y estilo de vida saludable sean simples y divertidos. Per...