Doctor Mihail

TRAUMĂ și VINDECARE: Ce spune știința | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu prof. univ. dr. Andrei C. Miu

08 Jan 2025

Contributed by Lukas

Trauma este un subiect despre care se vorbește tot mai des: în cărți de dezvoltare personală, pe rețelele sociale sau în conversațiile cu prie...

Totul despre mișcare și mobilitate | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Kelly & Juliet Starrett

05 Jan 2025

Contributed by Lukas

Stai prea mult pe scaun și te întrebi de ce te doare spatele sau de ce te miști tot mai greu? În acest podcast vorbim cu Kelly și Juliet Starret...

Corpul spune ADEVĂRUL: Cum să te reconectezi cu CORPUL tău | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Luke Sniewski

29 Dec 2024

Contributed by Lukas

Trăim tot mai mult în minte și prea puțin în corp. Căutăm soluții rapide și răspunsuri în exterior, ne pierdem conexiunea cu corpul nostru,...

Cum să-ți echilibrezi HORMONII natural, în 10 pași?

26 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hormonii coordonează funcții importante în organism și influențează energia, greutatea și starea noastră de bine.În materialul ăsta, discută...

Foamea de seară: Ce o declanșează și cum să o controlezi

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

Mâncatul în exces seara e un obicei cu care mulți dintre noi ne confruntăm. În acest material, vorbim despre principalele cauze care duc la aces...

Terapia cu TESTOSTERON | TRT | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Sebastian Voinea

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

Testosteronul – hormonul care influențează energia, performanța, masa musculară și sănătatea masculină. Dar știai că nivelurile scad const...

BALONAREA - Cauze | Simptome | Soluții

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

Mesele copioase de Sărbători se termină de multe ori cu balonare sau probleme digestive. În acest material, vorbim despre cauzele balonării și ...

REMEDII NATURALE pentru afecțiuni de iarnă

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

Tusea, durerile în gât și virozele sunt mai frecvente iarna, dar exista remedii simple, dovedite științific pentru a le combate. În acest video,...

Adevărul despre DEPENDENȚA și tratament | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu prof.univ.dr. Radu Țincu

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

Dependența este o problemă cât se poate de serioasă în zilele noastre, fie că vorbim despre alcool, droguri, tutun sau despre dependențe modern...

Înțelege și combate DEPRESIA DE IARNĂ

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

In perioada sarbatorilor, stresul si sanatatea emotionala pot fi o provocare pentru fiecare dintre noi. Ne dorim evenimente perfecte, alergam dupa cad...

Cum sa NU faci AVC: Accident Vascular Cerebral

01 Dec 2024

Contributed by Lukas

Afla care sunt primele semne ale unui AVC pe care trebuie sa le recunosti imediat, cum te poate proteja o regula simpla si ce pasi poti face chiar acu...

Am vazut cu ochii mei CUM SE DA VIATA.

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Chiar daca am discutat si am inteles teoretic acest proces de-a lungul timpului (FIV), sa il vad cu propriii ochi a fost o experienta coplesitoare. Am...

Totul despre STRES și reziliență emoțională | Bun Bine | cu Prof.univ.dr. Andrei C. Miu

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

Stresul e peste tot: la job, acasă, pe stradă, în trafic. Și deși uneori ești tentat să fugi de el, trebuie să știi că stresul e și folosit...

VARZA MURATA: Beneficii medicale + RETETA usor de preparat 24 noiembrie

24 Nov 2024

Contributed by Lukas

Cine nu iubeste varza murata?! E gustoasa, crocanta si plina de beneficii pentru sanatate. In vlogul asta vorbim despre procesul de murare, cum ne aju...

Cum scapi de RUȘINE | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu David Bedrick

20 Nov 2024

Contributed by Lukas

Rușinea te face să te simți mic, să te ascunzi sau să taci, iar de multe ori, din cauza ei, ajungi să-ți pui la îndoială valoarea. În acest...

Optimizează-ți IMUNITATEA la 100%: 14 metode dovedite științific

17 Nov 2024

Contributed by Lukas

În perioadele cu vreme rece avem nevoie de o imunitate de fier ca să ținem răcelile la distanță. În vlogul asta vorbim despre 14 metode dovedi...

De ce ne place gustul DULCE și MÂNCAREA DE ACASĂ | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Diana Stănculeanu

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

Te-ai intrebat vreodata de ce gustul mancarii de acasa e cel mai bun? In podcastul de azi, alaturi de psihoterapeutul Diana Stanculeanu, vorbim despr...

Cum ne îmbolnăvește mâncarea | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu dr. Mihai Diculescu

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

Stresul, mancarea ultra-procesata, saritul meselor sau rontaiala nesfarsita – toate ne afecteaza sanatatea digestiva. In podcastul de azi, alaturi ...

Cele mai mari beneficii ale CHEFIRULUI

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ce e chefirul și de ce e poate unul dintre cele mai bune alimente pentru sănătate? În materialul ăsta vorbim despre beneficiile consumului de che...

Cum ne ajută frigul, căldura și TERAPIA DE CONTRAST | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Susanna Søberg

30 Oct 2024

Contributed by Lukas

Cum ar fi să transformăm frigul și căldura în aliați pentru sănătate? Alături de Dr. Susanna Søberg, cercetător internațional și expertă...

Vedere perfectă la orice vârstă | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lehar Levai

28 Oct 2024

Contributed by Lukas

Ochii nu sunt doar fereastra sufletului, ci și o prelungire a creierului! 👁👁 În episodul de azi, discutăm cu Dr. Lehar Levai, medic speciali...

NU știai asta despre RINICHII tăi!

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Te-ai gandit vreodata cat de importanti sunt rinichii tai? Ei filtreaza sangele si iti tin corpul in forma maxima. In materialul asta vorbim despre fu...

De ce esti MEREU OBOSIT? Partea II

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

Deciziile pe care le luam zilnic, fie ele mari sau mici, au un impact direct asupra starii noastre mintale. De la ce sa purtam, la ce sa mancam sau cu...

Cum prevenim și tratăm RĂCELILE și VIROZELE | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Ioana Vodă

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

E sezonul răcelilor și toți am trecut prin asta, măcar o dată! 😷 Dar cum facem diferența între răceală, viroză și gripă, și mai ales, ...

Supra-ALIMENTAREA / MANCATUL IN EXCES: cauze, simptome si solutii reale.

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

Mananci mai mult decat ai nevoie sau ai probleme cu mancatul compulsiv? Exagerezi cu portiile atunci cand mergi in vacanta la all-inclusive sau cand m...

Cum gestionăm MENOPAUZA: recomandări și soluții | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Florina Todoruț

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

Daca esti la menopauza sau incepi sa te informezi despre etapa asta, nu rata acest episod! Alaturi de Dr. Florina Todorut, medic ginecolog si speciali...

Cum sa reduci URINARILE pe timp de NOAPTE?

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

Urinarile frecvente pe timp de noapte îți dau somnul peste cap? Te trezești de mai multe ori și parcă nu reușești să te odihnești cum trebuie...

Lecțiile unui Maestru Shaolin: Cum să-ți controlezi viața | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Shi Heng Yi

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

Intalnirea cu Maestrul Shaolin Shi Heng Yi a fost plina de revelatii pentru mine. Omul asta nu doar ca are o forta interioara iesita din comun, dar ne...

ADEVARUL despre PROTEINE; CREZI ca mananci suficiente?

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

În acest video exploram rolul esențial al proteinelor în funcționarea optimă a organismului, de la susținerea dezvoltării musculare și până ...

Cele mai mari mituri despre INFERTILITATE | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Tarig Massawi

29 Sep 2024

Contributed by Lukas

Fertilizarea In Vitro e o solutie tot mai importanta pentru cuplurile care isi doresc copii, dar exista si multe mituri sau informatii false care circ...

Cum să ADORMI la loc în 2 MINUTE 😴💤

23 Sep 2024

Contributed by Lukas

Ai probleme cu somnul si te trezesti mereu noaptea? E timpul sa fii mai atent la nevoile tale si sa faci niste schimbari care sa te ajute sa dormi mai...

Ce mai face COPILUL TĂU INTERIOR?

18 Sep 2024

Contributed by Lukas

Dacă ești gata să te reconectezi cu copilul tău interior și să începi procesul de vindecare a traumelor din copilărie, atunci nu rata cartea &...

10 DESERTURI care NU îngrașă! Usor de preparat 👍🏼

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

Ti-e pofta de ceva dulce, dar nu vrei sa te ingrasi sau sa-ti strici dieta? Am facut o lista cu 10 deserturi super gustoase care nu doar ca nu te ing...

SEX & RELAȚII: Tot ce trebuie să știi

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

Sexul și relațiile intime fac parte din viața noastră, dar sunt subiecte despre care nu prea vorbim deschis. În acest ghid am selectat esențial...

DERMATITA ATOPICA | CAUZE, SIMPTOME și TRATAMENT.

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

În acest material vorbim despre dermatita atopică. Dacă și tu ai mâncărimi persistente, roșeață pe piele sau disconfort, este posibil să ai ...

Cum să-ți depășești limitele: Secretele unui campion | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dorian Yates

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

Discuția cu Dorian Yates a fost o mare onoare și am fost numai ochi și urechi să aflu povestea unuia dintre cei mai mari campioni din culturism. A...

20 de SEMNE ca DEFICIT DE TESTOSTERON;

31 Aug 2024

Contributed by Lukas

Omule, vreau să vorbim deschis despre ceva important: testosteronul. Știi cum e când parcă nu mai ai acea energie pe care o aveai înainte? Și pa...

10 substante CANCERIGENE din viata de zi cu zi.

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

În acest vlog, vorbim despre ceva foarte important: care sunt substanțele cancerigene din jurul nostru și cum ne afectează ele sănătatea. Și da...

Soluții pentru infertilitate: FERTILIZAREA IN VITRO | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Lucia Luchian

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

În acest podcast aducem în prim-plan un subiect foarte important pentru mulți dintre cei care își doresc să devină părinți astăzi: infertili...

Nu vei slabi pana nu vei intelege asta; Adevarul Despre Grasime

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

Aud foarte multe discutii despre slabit, imi apar pe social media tot felul de oameni care recomanda diete sau dau sfaturi mai mult sau mai putin vali...

Cum adormi copilul | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Ana Maria Bunea

18 Aug 2024

Contributed by Lukas

Dacă ești părinte și ești interesat să-i oferi un somn mai bun copilului tău, vei găsi multe informații utile în acest podcast! Alături de ...

Primele semne ale unei boli ONCOLOGICE. CÂND SĂ MERGI LA MEDIC? ☝🏻

11 Aug 2024

Contributed by Lukas

În acest vlog iti prezint principalele semne și simptome care pot indica prezența unui cancer, de la pierderea inexplicabilă în greutate sau star...

Despre ALERGIILE ALIMENTARE și RESPIRATORII | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Claudia Adriana Nicolae

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

În episodul de astăzi vorbim despre alergii: de la dermatite, la alergiile alimentare, alergiile respiratorii și alergia la polenul de ambrozie. Î...

Cum ne liniștește muzica | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Marius Moga & Victor Toriani

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

În acest podcast, alături de Marius Moga și Victor Toriani, vorbim despre cum sunetele ne influențează starea de anxietate, pornind de la experie...

Ce e TIROIDA și cum funcționează❓ Hipotiroidism / TIROIDITA AUTOIMUNA HASHIMOTO / Exces de IOD

28 Jul 2024

Contributed by Lukas

În acest material vei afla tot ce trebuie să știi despre metabolism, despre glanda tiroidă și funcționarea ei în organism. Vorbim despre sistem...

Adevarul despre menopauza - cu Dr. Iosif Niculescu

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

Adevarul despre menopauza - cu Dr. Iosif Niculescu

Cât de nocivă este, în realitate, mâncarea PRĂJITĂ?

21 Jul 2024

Contributed by Lukas

Vrei să știi cum te afectează consumul excesiv de prăjeli? Dacă îți plac cartofii prăjiți, micii mult prea rumeniți pe grătar sau puiul cro...

Nervosi, anxiosi si mult mai agitati in zilele caniculare❓Explicatie si solutii.

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

În acest video, discutăm despre efectele caniculei și al temperaturilor ridicate asupra funcționării creierului și a sănătății noastre minta...

Cum să trăiești mult și bine | Bun Bine | cu Dr. Roxana Voica

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

Te invit sa urmărești un nou episod dedicat longevității, pe bune! Alături de Dr. Roxana Voica, medic specialist gastroenterologie şi medic prim...

Cum sa acorzi primul ajutor in VACANTA: Intepatura de meduza, entorsa si fractura, soc anafilactic..

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ești gata de vacanță? Hai să-ți dau câteva sfaturi esențiale despre cum să gestionezi cele mai frecvente accidente din vacanță. 🏖️🚑 ...

PRIMUL AJUTOR in caz de: INSOLATIE, intepatura de meduza, entorsa & fractura, soc anafilactic…

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ești gata de vacanță? Hai să-ți dau câteva sfaturi esențiale despre cum să gestionezi cele mai frecvente accidente din vacanță. 🏖️🚑 ...

Totul despre ENDOMETRIOZĂ | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Voicu Simedrea

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

În acest podcast vorbim despre ENDOMETRIOZA, alaturi de Dr. Voicu Simedrea, medic ginecolog de top și specialist în endometrioză. Fondatorul Endo ...

Canicula și soarele excesiv ne afectează sănătatea ☀️

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

În acest video explorăm efectele dăunătoare ale caniculei și expunerii excesive la soare, informații esențiale pentru toate categoriile de vâr...

Cum să-ți menții rinichii sănătoși | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Andreea Costea

05 Jul 2024

Contributed by Lukas

Sănătatea rinichilor e la fel de importantă ca sănătatea oricărui alt organ din corpul nostru. În acest podcast discutăm cu Dr. Andreea Costea...

Cum prevenim și tratăm afecțiunile dermatologice cel mai des întâlnite în perioada verii?

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

În acest material discutăm despre cum să prevenim și să tratăm afecțiunile dermatologice care apar cel mai des în această perioadă. 🌞 Var...

10 Reguli pentru periajul corect al dinților 🦷

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ești gata să înveți cum să ai grijă de dinții tăi așa cum trebuie? În acest videoclip vorbim despre cele 10 reguli pentru un periaj corect ...

Cum să înțelegem bătrânețea? | Bun Bine | cu Horia-Roman Patapievici

30 Jun 2024

Contributed by Lukas

Vă invit să ascultați un episod plin de înțelepciune și reflecții profunde. E o conversație care vă va inspira să vedeți fiecare etapă a v...

Kitul esențial de vacanță - ce sa iei cu tine 💊

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

Salutare, Omule! 🌞 În acest video, discutăm despre cum să te pregătești pentru vacanță cu întreaga familie, având în vedere riscurile com...

Totul despre sănătatea pielii | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Iulia Roșu

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

Vrei să afli cum să-ți protejezi pielea de arsurile solare, de ce e importantă hidratarea după expunerea la soare și care este rutina corectă d...

SUPERVÂRSTNICI: "tineri" până la adânci bătrâneți

16 Jun 2024

Contributed by Lukas

In materialul asta vorbim despre supervarstnici, adica acei oameni trecuti de 80 de ani, care ne surpind cu vitalitatea si agilitatea lor, care iubesc...

Totul despre IMPLANTUL DENTAR | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Mihaela Măgureanu

15 Jun 2024

Contributed by Lukas

În acest episod, alături de medicul stomatolog Mihaela Măgureanu, vorbim despre stomatologia moderna, minim-invaziva și descoperim cum implanturil...

Infecții Urinare: Cum le Prevenim si Tratǎm

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

In acest material abordam pe larg subiectul infectiilor urinare si cum le putem preveni. Vorbim despre principalele tipuri de infectii si cum se pot t...

Educația și sportul pentru sănătate | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dragoș Pătraru

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Un super podcast cu jurnalistul Dragoș Pătraru, cu care am discutat despre cum educația și sportul reprezintă investiții obligatorii pentru săn...

Scapa de OBOSEALA CRONICA: Cauze si Solutii

02 Jun 2024

Contributed by Lukas

Te simti obosit in permanenta si parca nimic nu te ajuta sa scapi de starea asta coplesitoare? Atunci materialul asta este pentru tine. Exploram aici...

Cum să alegi APARATUL DENTAR | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu dr. Alexandru Stănculescu

30 May 2024

Contributed by Lukas

In acest podcast, alaturi de medicul ortodont Alexandru Stanculescu vorbim despre importanta aparatului dentar, cum poti sa alegi aparatul potrivit si...

Paianjenul din banane si ERECTIA 🍌

26 May 2024

Contributed by Lukas

Materialul asta este despre banane si… erectie! Da, ai citit bine. In unele cutii de banane care provin din Brazilia, Uruguay, Paraguay sau Argentin...

Dezvoltarea copiilor și hormonii | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Bogdan Pascu

23 May 2024

Contributed by Lukas

În acest podcast, Dr. Bogdan Pascu, medic specialist în endocrinologie pediatrică, ne oferă o perspectivă detaliată asupra creșterii și dezvol...

Te-a tras CURENTUL? Eu te cred, si iti explic cum te trage curentul 👍🏻

22 May 2024

Contributed by Lukas

Te-a tras curentul … iar doctorul nu te crede? Posibil sa se insele 👍🏻Studii:https://link.springer.com/article/10.1007/s00420-022-01949-2https...

Minte sănătoasă - Cei 3 piloni | Bun Bine | cu psihoterapeutul Raluca Anton

16 May 2024

Contributed by Lukas

În cadrul acestei conferințe, împreună cu psihoterapeutul Raluca Anton, am aflat care sunt cei 3 piloni esențiali ai stării noastre de bine, men...

Renunta la ZAHAR - 16 pasi EFICIENTI ( cu conditia sa ii respecti)

12 May 2024

Contributed by Lukas

Ți se întâmplă să ai o poftă exagerată de zahăr? Să te duci, fără să vrei, la frigider și să termini caserola de înghețată? Sau acel ...

Medic si antreprenor | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Alexandra Mircea

12 May 2024

Contributed by Lukas

În acest episod al podcastului, Dr. Alexandra Mircea, medic stomatolog și influencer în domeniul sănătății dentare, dezvăluie secretele unui z...

Adevarul despre PREBIOTICE (fibre) : Element esential care ne lipseste tuturor.

07 May 2024

Contributed by Lukas

Vorbim despre cel mai subestimat element din alimentatia noastra: FIBRELE Fibrele sunt denumite si PREBIOTICE ( a nu se incurca cu probiotice - un hyp...

Adevărul despre creier | Bun Bine | cu neurocercetatorul Dragos Cîrneci

03 May 2024

Contributed by Lukas

Descoperă secretele fascinante ale creierului și sănătății mintale alături de neurocercetătorul Dragoș Cîrneci. În cadrul aceste conferinț...

Cum sa folosești corect WC-ul?

02 May 2024

Contributed by Lukas

Cum sa tragi corect apa de la WC fara sa te imbolnavesti. Da, exista un studiu si despre asta, si pe cat pare de absurd, pe atat este de corect si uti...

Operatia (cu laser) care te scapa de ochelarii de citit

28 Apr 2024

Contributed by Lukas

Am documentat aici o operatie cu laser, fara bisturiu, pentru presbiopie - efectuat si explicat de Dr. Lehar Levai de la clinica Vitreum - Satu Mare. ...

Stres si BURNOUT | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Alin Popescu & Andy Szekely

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Descoperă totul despre burnout în acest podcast informativ. De la definirea și identificarea simptomelor până la cauzele profunde și soluțiile ...

Problema drogurilor poate fi rezolvată | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Vlad Zaha

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

În acest episod, alături de criminologul Vlad Zaha, abordăm problema consumului de droguri în România. Vorbim despre politici publice și cum inf...

MENTORUL | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Prof. Dr. Irinel Popescu

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Am avut privilegiul de a discuta cu Prof. Dr. Irinel Popescu, o figura emblematica in lumea medicala, mentorul care mi-a marcat decisiv atat cariera p...

Incepe sa te iubesti pe tine | Bun Bine | cu psihoterapeut Cristina Trepcea

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Despre importanta iubirii de sine si cum sa incepi sa te iubesti am discutat cu psihoterapeut Cristina Trepcea la BunBine. Urmatorul eveniment - desp...

Cum deosebești Nevralgia intercostala de Infarct.

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

Descoperă totul despre nevralgia intercostală din acest material video informativ. De la anatomia toracelui până la cauzele și managementul durer...

TARTRUL: Inamicul ascuns al sanatatii

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

Descoperă ce este tartrul și cum poți să previi formarea lui, din acest vlog informativ despre sănătatea orală. Află cum tartrul și placa bac...

FIV: Fertilizarea in Vitro in ROMANIA

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

În acest video, explorăm un subiect sensibil, dar crucial: fertilitatea și provocările infertilității în România. Vom arunca o privire asupra ...

SAUNA - Beneficii incredibile. Mai sanatoasa decat SPORTUL?

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Beneficiile incredibile ale saunei, extrase din studii stiintifice. Surse: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7908414/ https://www.ncbi.nl...

Epuizare mintala / psiho-emotionala: semne, cauze si solutii

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

În acest vlog vorbim deschis despre o problemă cu care ne confruntăm cu toții: epuizarea mintala. Fie că e vorba de stresul constant generat de t...

Cum sa facem mai mult sex | Bun Bine | cu psihoterapeut Oana Nicolau

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

In aceasta conferinta din cadrul celui de-al doilea brunch Bun Bine, alaturi de psihoterapeutul Oana Nicolau, continuam discutia despre viata sexuala ...

Beneficiile unui OU | Un super-aliment?

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

In materialul asta vorbim despre oua. Am explicat care sunt beneficiile oualor si de ce sunt ele un super-aliment pentru sanatate, cum sa alegem ouale...

Cum funcționează un SPITAL: 24 h trăite la secundă

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

Te iau cu mine in culisele unui spital privat - Ponderas Academic Hospital, dupa ce am petrecut o zi intreaga, cu camerele dupa noi, documentand o zi ...

Gen Z Parenting | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Urania Cremene

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

Cum abordeaza Generatia Z parentingul? Cu Urania Cremene. Urmatorul event: www.BunBine.ro 📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.co...

Resveratrol: Efectele adverse ale suplimentelor | Adevarul din spatele unei afaceri

25 Mar 2024

Contributed by Lukas

In acest material vorbim mai mult despre efectele adverse ale resveratrolului, dar si despre cele benefice care, din pacate, inca nu sunt demonstrate ...

Alaptarea: Sanul Mamei vs. Biberonul | BOABE DE CUNOASTERE | cu Dr. Ilinca Tranulis

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

In acest episod vorbesc cu Dr. Ilinca Tranulis despre importanta alaptatului corect, impactul fiziologic si emotional al alaptarii la san, precum si c...

Totul despre DIABET | Cum il poti "VINDECA"| Boabe de Cunoastere | Dr. Victor Chiper - Diabetolog

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Acest podcast cu Dr Victor Chiper - diabetolog - se concentreaza pe diabet, explorand de la prevalenta in Romania pana la posibilitatea vindecarii si ...

Secretele unei inimi sanatoase | BOABE DE CUNOASTERE | cu Dr. Stefan Busnatu

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Un ghid complet al inimii tale - discutat cu Dr. Stefan Busnatu. Vezi in premiera urmatoarele episoade - prin inscriere la 📧 Newsletter saptamana:...

SANATATEA ORALA INFLUENTEAZA SANATATEA INTREGULUI CORP | Boabe de Cunoastere cu DR. CRISTINA OBREJA

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

In acest episod exploram legatura stransa dintre sanatatea orala si sanatatea intregului corp cu Dr. Cristina Obreja, medicul care a pus bazele stomat...

Top 5 sporturi pentru sanatate | BOABE DE CUNOASTERE | cu Dr. Alin Popescu

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Daca vrei sa incepi sa faci sport, acest podcast este pentru tine. la intrebarea "care este cel mai bun sport" raspundem aici, impreuna cu D...

Totul despre Intermittent Fasting - Post Intermintent - Beneficii si riscuri - cu Andu Preda | Boabe de Cunoastere

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

Un rezumat concis despre Intermittent fasting: ce este, cum se face, care sunt beneficiile, cui ii este recomandat si cui nu. Cu Andu Preda - nutritio...

Cum sa construiesti vointa si disciplina in sport: Alexandru Codita “The Beast” | Boabe de Cunoastere

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

O discutie despre sport, motivatie si disciplina. Enjoy 🙏 Codita “The Beast” 👇 Site: https://alexandrucodita.com Facebook: https://www.face...

TOTUL despre PIETRELE la FIERE: de la CAUZE la TRATAMENT si PREVENTIE | Corpul Uman

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

In acest videoclip detaliat te ghidez pas cu pas prin lumea complexa a pietrelor la fiere / litiaza biliara. Vom incepe cu o introducere despre coleci...

Despre MENOPAUZA, Perimenopauza, Postmenopauza: Cu Ileana Badiu - Boabe de Cunoastere

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Discut cu Ileana Badiu despre un subiect de mare interes în anii ce urmează. Este vorba despre o condiție fiziologică, o afecțiune medicală care...

Suplimentele cu COLAGEN - ce parere am? Ce este colagenul si cum sa regenerezi propriul colagen?

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

Colagenul, cunoscut ca "lipiciul" corpului, este o proteina esentiala ce confera structura si suport tesuturilor conjunctive, inclusiv pieli...

Fiecare vis inseamna ceva; Cum sa le intelegem si ce vor sa ne transmita? Prof. Lavinia Barlogeanu

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

În acest episod special al podcastului, Prof. Lavinia Bârlogeanu, psihoterapeut de orientare psihanalitică și profesor universitar, ne invită în...