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Dr.歌島の「日常が変わるエビデンス」ラジオ

スーパーエイトの横山裕さんの肋骨骨折を徹底解説

14 Dec 2025

Description

↓「日常が変わるエビデンス解説集」無料プレゼント↓https://sub.utashima.jp/line/open/LIjrmOmtEuvm#肋骨骨折 #横山裕 #「最高の医者」決定戦 ザ・ベストドクターフジ「芸能人が本気で考えた!ドッキリGP」のロケ中に、横山裕さんが右肋骨骨折と腰椎捻挫で全治2カ月。というニュース。早い、そして着実な回復を願っております。でも同時にお伝えしたいことが・・・肋骨って、想像よりずっと簡単に折れるんです。大事故じゃなくても、条件がそろうと折れるんですよね。✅ 肋骨が「些細なことで折れる」理由肋骨は、薄いカーブ構造の骨。しかも呼吸のたびに動き続けるので、固定して守れる部位でもない。外からぶつける力だけじゃなく、咳やくしゃみで胸郭を引っ張る筋肉が強く収縮して、内側から曲げる力でも折れ得ます。✅ それを裏付けるデータがあります咳だけで肋骨骨折を起こした90例の解析では、CTで154本の骨折が確認されています(*1)閉経後が64%、骨の代謝性疾患が37%。つまり、骨の強度が落ちていると、刺激が小さくても折れやすい。さらに胸部外傷の研究でも、CTから推定した骨密度が低いほど肋骨骨折が増え、多発や重症パターンが多いことが示されています(*2)骨の質は、ケガの結果を左右する。⚠️ 肋骨骨折を甘く見ないでほしい理由肋骨骨折は「痛い」で終わりません。痛みで深呼吸が浅くなる咳が弱くなる結果として肺炎などの合併症につながる実際、高齢者では肋骨骨折が1本増えるごとに肺炎リスクや死亡が増えるという報告もあります(*3)■ 今日の結論肋骨は、頑丈そうに見えて繊細。些細な衝撃でも、条件がそろえば折れます。胸の一点がズキッと痛い深呼吸や咳で痛みが跳ねるそんな時は「ただの打撲」と決めつけないでほしい。これは一般的な医学情報で、個別の診断や治療の指示ではありません。不安があるなら医療機関で評価を。自分も含めて、思い込みを一緒にアップデートしていきましょう。引用論文Özyurtkan MO. 2024. Turk Gogus Kalp Damar Cerrahisi Derg 32:69-74.Tang Y. 2023. Front Endocrinol (Lausanne) 14:1304219.Bulger EM. 2000. J Trauma 48:1040-1046.━━🎁無料特典やお得情報🎁━━🎁【無料プレゼント】SNSでお悩みのあなたへ今ならLINE登録で「マジメにバズる技術」セミナーを無料プレゼント中!https://sub.utashima.jp/line/open/OahepL9ZPRii━━📣チャンネル登録&SNSフォローのお願い📣━━▼チャンネル登録はこちら!https://www.youtube.com/@bestdoctor-uta?sub_confirmation=1※ベルマークをONにすると新着動画の通知が届きます!歌島大輔:https://lit.link/dutashima・official HP:https://utashima.com/・個人YouTube:https://www.youtube.com/sportsmedicalcoach・X (Twitter): https://twitter.com/pedro0507・X(YouTube発信):https://x.com/utashima_yt・Facebook:https://www.facebook.com/utashima.daisuke・Instagram: https://www.instagram.com/d.utashima/・note:https://note.com/restart_m_u・公式LINE: https://sub.utashima.jp/line/open/OahepL9ZPRii━━📚書籍・商品紹介📚━━■歌島の著書「肩こり・五十肩・腱板断裂 肩の痛みがよくなるすごい方法」Gakkenwww.amazon.co.jp/dp/B0CXX11RGM「ひざ痛と股関節痛 自力でできるリセット法」アスコムwww.amazon.co.jp/dp/477621377X「じゃないほうの肩こり」サンマーク出版www.amazon.co.jp/dp/4763142208「革命的に顧客が集まる プロ集客」ぱる出版www.amazon.co.jp/dp/4827215219━━👤発信者プロフィール👤━━【歌島大輔】整形外科医/コンテンツ戦略ドクター勤務医を経て、フリーランスの医師として年間400件を超える肩関節鏡手術の執刀実績を持つ。医学情報を提供する自身のYouTubeチャンネルの登録者数は20万人を超え、オンライン講座の受講生は延べ500人以上にのぼる。━━✅その他✅━━▼お仕事のご依頼はこちらhttps://utashima.com/#index_free_space2【免責事項】※当チャンネルで提供する情報は、一般的な情報提供を目的としており、個別の状況に対する医学的アドバイスや法的助言ではありません。※動画の内容は、公開日時点の情報に基づいています。

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