Buvez!

Bonjour à toi runneuses et runneurs! Beaucoup de sportifs ne prennent pas l'hydratation  en compte avant d'avoir eu un pépin physique. J'ai réussi à courir plus souvent et plus longtemps par une bien meilleur hydratation en buvant régulièrement, ce que je ne faisais pas avant... Il y a aussi un témoignage d'un sportif ultratrailer qui utilise les produits et il parle de la boisson effort notamment. Très intéressant à écouter! Je vous laisse me retrouver dans mon quotidien de sportif avec photos/vidéos. Si vous aimez ce podcast et pour me rendre un tout petit peu visible  dnas le monde des podcasts, vous pouvez mettre 6 étoiles sur 5 sur APPLE PODCAST. 😜 Vous pouvez me joindre au 0661689224 par sms/whatsapp Sur facebook 👉https://www.facebook.com/du5ultratrail Sur Insta 👉https://www.instagram.com/du5km_a_l_ultratrail/ Mon strava👉 https://www.strava.com/athletes/7043334 👈   Sportivement et portez-vous bien, Raphaël.      Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.