Salut les runners! Cette semaine j'y suis! Je participe au 160km du grand raid des Cathares et je me suis dis qu'un petit point préparation serait une bonne idée! Plus exactement, comment je me prépare pendant cette dernière semaine? Beaucoup de questions à se poser! Je te laisse écouter et prendre des notes😉! Une question, je suis disponible directement ici 👉WHATSAPP👈 Mon canal télégram pour le partage d'infos supplémentaires 👉TELEGRAM👈 Réseaux sociaux: INSTAGRAM - TIKTOK Multi liens newsletter : Abonnement Newsletter - STRAVA Portez vous bien et bonne semaine à tous! Raphaël. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
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