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Du 5km à l'ultratrail!

Ep 114: Tout sera parfait? Faux!

12 Mar 2024

Description

Comment gérer les imprévus quand on pense que tout sera parfait?Est-ce que la préparation mentale te parle? Est-ce que tu prépares tes courses avec une checklist?Je te laisse écouter cette épisode qui j'espère va te motiver aussi!Mes liens sont tous disponibles ici!Sportivement,Raphaël.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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