EP 22: courir de nuit

Bonjour à toi runneuses et runneurs! Suite à mon week-end choc en Ariège à Ax les Thermes le we dernier, ça m'a rappelé les difficultés de mon ultra le GRP en août dernier et ma nuit dehors! J'en garde un excellent souvenir! 🤩 Je te laisse découvrir cet épisode dans lequel j'ai pris bcp de plaisir à te faire partager mes expériences nocturnes! 😉 Tu peux me retrouver dans mon quotidien de sportif avec photos/vidéos. Si tu aimes ce podcast et pour me rendre un tout petit peu visible dans le monde des podcasts, tu peux mettre 6 étoiles sur 5 sur APPLE PODCAST. 😜 Mes nouveaux liens 👉  https://bento.me/du-5km-a-l-ultratrail Sportivement et portez-vous bien, Raphaël.     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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