Ep 299: checklist pour ma course!

Liens UtilesGroupe WhatsappChecklistPosez-moi une questionCréer un Groupe de SuiviPour partager cette expérience, j'ai créé un groupe WhatsApp appelé Passion Trail. Ce groupe me permettra de partager des audios, photos et vidéos tout au long de la course. Je suis ravi de pouvoir échanger avec d'autres passionnés et d'obtenir des retours sur nos expériences respectives.Checklist de PréparationAujourd'hui, j'ai également partagé une checklist de préparation avec mes abonnés à la newsletter. Voici quelques éléments clés que j'ai inclus :Un mois avant la course :Vérifiez vos chaussures : Assurez-vous qu'elles sont en bon état.Validez votre inscription et l'hébergement.Une semaine avant la course :Hydratez vos pieds avec une crème.Coupez vos ongles pour éviter les douleurs.Préparation du sac :Vérifiez vos vêtements, alimentation et accessoires.Pensez aux petits soins comme le labello ou les crèmes anti-frottement.Importance de Lire le RèglementIl est essentiel de lire le règlement de la course. Par exemple, pour le Grand Raid des Qatar, le retrait des dossards se fait de 14h à 18h, ce qui nécessite une bonne organisation. Ne pas respecter ces détails peut entraîner des complications le jour de la course.ConclusionAlors que le jour J approche, je me sens prêt et motivé. J'ai hâte de partager cette aventure avec vous et d'apprendre de cette expérience. Si vous souhaitez suivre mes progrès, n'hésitez pas à rejoindre le groupe WhatsApp ou à vous abonner à ma newsletter.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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