Eat more. Diet less.
Episodes
Folge 8 - Camp Review & meine 3 Top Learnings aus der vergangenen Zeit!
12 Oct 2022
Contributed by Lukas
1 Woche - 8 Teilnehmer/innen - viel Sport - gutes Essen - tolle Gespräche. Was diese Schlagworte vereint? Mein Sports-und Nutritioncamp Anfang Oktobe...
Folge 7 - Life is like a Puzzle
28 Sep 2022
Contributed by Lukas
Du hörst sie sicher ständig, diese Aussagen wie: Die Ernährung ist wichtig für deine Lebensenergie, deine Performance und dein Wohlbefinden. Aber ...
Folge 6 - Das passiert wenn Du zum High Performer wirst!
21 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst Du was ein high Performer für mich persönlich ist und was mich dazu bewegt hat, mich als Expertin für Leistung und Wohlbe...
Folge 5 - Welcome to the Team - ein Interview mit Larissa Römermann
25 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ich darf in dieser Folge Larissa nicht nur als einen wundervollen Gast begrüßen, sondern auch als Coach und neues Teammitglied bei uns! Larissa gibt...
Folge 4 - Interview & Erfolgsgeschichte mit Michelle
17 Jul 2022
Contributed by Lukas
Mehr Essen und damit abnehmen? Klingt nach einer Traumvorstellung! Tatsächlich darf ich genau das Tag täglich meinen Coachies beibringen und sie gen...
Folge 3 - Glaubenssätze und Zielsetzung - ein Interview mit Stefan von Optimum Peformance
10 Jul 2022
Contributed by Lukas
In meiner dritten Folge habe ich direkt die Ehre ein wundervollen Gast begrüßen zu dürfen. Stefan! Stefan ist Co-Founder von Optimum Performance, ...
Folge 2 - "How to be successful"
03 Jul 2022
Contributed by Lukas
Mit dieser Folge möchte ich Dir ein kleinen, aber unglaublich wirkungsvollen Gamechanger mit an die Hand geben. Durch meine Erfahrung als Coach, aber...
Folge 1 - Wie Niederlagen zu Deinen größten Chancen werden
23 Jun 2022
Contributed by Lukas