Eat Right - Not Less
5 sofort umsetzbare Tipps, um noch heute aus deiner Komfortzone auszubrechen!
26 Jan 2024
Folge 5 Project Me Daily Podcast Wenn wir unsere Komfortzone erweitern, schaffen wir Stück für Stück neuen Gewohnheiten. Heute gibt es 5 Alltagstipps wie du heute noch deine Komfortzone vergrößern kannst. Hier kannst du dich für die Challenge anmelden: 28 Tage Abnehm Challenge | Project Me (00:00) Intro (04:37) Tipp 1 (06:38) Tipp 2 (08:06) Tipp 3 (11:01) Tipp 4 (12:37) Tipp 5 (15:51) Einblick in den Ernährungsplan für heute (16:12) Outro
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