eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ

#125 サットブリッダで迎える新年

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

#125 はサットブリッダで迎える新年。サットブリッダはアーユルヴェーダにおける正善行為。なにかいいこと、新...

  #124 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

15 Dec 2024

Contributed by Lukas

  #124はatelier ashaで最近印象に残ったエピソード。東京は要町、閑静な街にある100年前と100年後が併存する「暮ら...

#123 ruciの最近印象に残ったエピソード

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

#123 はruciの最近印象に残ったエピソード世田谷にあるアーユルヴェーダ料理店eatreat.ruciの最近の様子を覗いてみ...

#121 プラーギャアパラーダ！再考　〜鬼神学とこころの病

04 Dec 2024

Contributed by Lukas

#121 はプラーギャアパラーダ！再考　〜鬼神学とこころの病。 （耳で聞くとわかりにくいですが、最高！じゃな...

#120 YouTube はじめます　〜からだのなみにのるみるラジオ

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

#120 はYouTube はじめます　〜からだのなみにのるみるラジオ！！ 略して「のるみるラジオ」と既に私たちは言って...

#122 ジングルについて　〜第二弾大募集

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

#122はジングルについて　〜第二弾大募集！ 全国の皆さんの声を大募集します。 ぜひ遠慮なく、躊躇わず、携帯...

#119 アグニと断食

27 Nov 2024

Contributed by Lukas

#119はアグニと断食について。アグニという消化の火について改めて語ります！

#118 ドーシャ別、初冬ってどんな季節なの？

25 Nov 2024

Contributed by Lukas

#118 はドーシャ別、初冬ってどんな季節なの？立冬を過ぎて、いよいよ冬に突入ですね。皆さんにとっての冬はど...

#117 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

#117はatelier ashaで最近印象に残ったエピソード。東京は要町、閑静な街にある100年前と100年後が併存する「暮らし...

#116 ruciの最近印象に残ったエピソード

18 Nov 2024

Contributed by Lukas

#116 ruciの最近印象に残ったエピソード 東京は世田谷にあるruciの最近の様子覗いてみましょう

#115 これってKaphaだわーー！と思う瞬間（うれしかった時編）

13 Nov 2024

Contributed by Lukas

#115 はこれってKaphaだわーー！と思う瞬間（うれしかった時編）。感情表現×ドーシャシリーズの最終話です。Kap...

#114 これってPittaだわーー！と思う瞬間（悲しかった時編）

10 Nov 2024

Contributed by Lukas

#114はこれってPittaだわーー！と思う瞬間（悲しかった時編）。ドーシャシリーズの２番目はPittaさんです。おんな...

#113 これってVataだわーー！と思う瞬間（びっくりした時編）

07 Nov 2024

Contributed by Lukas

#113 はこれってVataだわーー！と思う瞬間（びっくりした時編）。ちょっとした瞬間にドーシャの特徴ってものす...

#112　個人的、脈診衝撃トーク

03 Nov 2024

Contributed by Lukas

#112はeatreat.小林静香による個人的脈診衝撃トーク。脈診って何？というところから、小林静香さんの脈をみても...

#111 個人的インド占星術衝撃トーク

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

#111 はeatreat.小林静香による個人的インド占星術衝撃トーク。インド占星術って何？！アーユルヴェーダと関係あ...

#110 atelier ashaで最近印象に残ったエピソード

27 Oct 2024

Contributed by Lukas

#110 atelier ashaで最近印象に残ったエピソードeatreatさんのエピソードに合わせてatelier ashaのあるAppartement Montparnasse...

#109 ruciの最近印象に残ったエピソード

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

#109 ruciの最近印象に残ったエピソードは一足早いクリスマスのお話です。本日のジングルもこうき画伯（小三）...

#108 ドーシャ別、秋ってどんな季節なの？

20 Oct 2024

Contributed by Lukas

#108 はドーシャ別、秋ってどんな季節なの？ 以前のリトゥチャルヤの要の季節でわかった通り季節のポイントは...

#107 ドーシャ別、この夏どうだった？

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

#107はドーシャ別、この夏どうだった？ 涼やかな秋の中、ようやく息をついて振り返って夏の反省会です。メガ進...

#106 一年の、要の季節教えます　〜リトゥチャルヤについて

13 Oct 2024

Contributed by Lukas

#106は一年の、要の季節教えます　〜リトゥチャルヤについて。アーユルヴェーダ的ハイライトの季節っていつか...

#105 一日の、要の時間教えます〜ディナチャリヤについて

09 Oct 2024

Contributed by Lukas

#105 は一日の、要の時間教えます〜ディナチャリヤについて。アーユルヴェーダ的１日のハイライトはどの時間で...

#104 こんな新しいアーユルヴェーダアイテム使ってみた（早紀編）

06 Oct 2024

Contributed by Lukas

#104はeatreat小林静香さんのこんな新しいアイテムに引き続き、atelier ashaの池田早紀のこんな新しいアイテムです。...

#103 こんな新しいアーユルヴェーダアイテム使ってみた（静香編）

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

#103 アーユルヴェーダのアイテム、すでにたくさん知っていたり取り入れたりしている中で、改めて最近出会った...

#102 リトゥチャルヤについて　〜アーユルヴェーダ的一年

30 Sep 2024

Contributed by Lukas

#102　はまた別の「チャルヤ」リトゥ＝季節のチャルヤ＝過ごし方についてです。アーユルヴェーダ的一年って？...

#101 ディナチャリヤについて　〜アーユルヴェーダ的一日

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

#101 の今回はアーユルヴェーダ的１日。サンスクリット語ではディナチャリヤ（１日の過ごし方）と言います。さ...

 #100 ruciで最近印象に残ったエピソード＝100回記念スペシャル

23 Sep 2024

Contributed by Lukas

からだのなみにのるラジオはおかげさまで放送100回を迎えることができました。いつも聞いてくださっている皆...

#099 マルマトーク（２人の学んだマルマについて）

15 Sep 2024

Contributed by Lukas

からだの中にあるエネルギーポイント？急所？ちょっと不思議（？）なマルマ（マルマン）トークを本日はお届...

#098 ズームイン６つの味／渋　〜渋さで涼やか？

11 Sep 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆ...

#097 ズームイン６つの味／苦　〜お砂糖ミルクはどうされますか？

08 Sep 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆ...

#096 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

04 Sep 2024

Contributed by Lukas

atelier asha はこの秋新しくconstellation (コンステレーション)というnatural & organic MOON SOAPさん（https://www.moonsoap.com...

#095 ズームイン６つの味／辛　〜ピリ辛両親

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆ...

#094 ズームイン６つの味／塩　〜塩キャラメル対応について

28 Aug 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆ...

#093　アーユルヴェーダ的に夏バテとは？

25 Aug 2024

Contributed by Lukas

みなさま夏は元気に乗り切りましたか？まだまだ残暑の厳しい頃ですが、アーユルヴェーダ的にいうと夏バテっ...

#092 ズームイン６つの味／酸　〜あなたの青春はどんな味？

22 Aug 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆ...

#091 ズームイン6つの味•甘味　〜甘えの構造

24 Jul 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダにおける6つの味（シャツドラサ）に毎回一つずつフォーカスして、様々な角度でお話ししてゆ...

#090 ジングル募集！

22 Jul 2024

Contributed by Lukas

からだのなみにのるラジオ放送ももうすぐ100回を迎えます。つきましては100回記念イベントとして皆さまからの...

#089 熱が出ている時のアーユルヴェーダ料理って？

17 Jul 2024

Contributed by Lukas

#089 熱が出ている時のアーユルヴェーダ料理って？小林静香の反省会

#088 消化力の低下と梅雨のカゼっぴき

14 Jul 2024

Contributed by Lukas

#088 消化力の低下と梅雨のカゼっぴき。雨に濡れて風邪をひくだなんて、そんな少女マンガみたいなこと、なんて...

#087 atelier ashaの最近のエピソード

10 Jul 2024

Contributed by Lukas

#087 atelier ashaの最近のエピソード、といいつつこの時期から毎年スタートする軽井沢アネモネ院のお話しです。元...

#086 ruciで最近印象に残ったエピソード〜今年の私はpitta鎮静に本気！

07 Jul 2024

Contributed by Lukas

ルチの最近のエピソードは特にないので、静香さんが今年の夏に向けて取り組むと決めたpitta鎮静法をご紹介。美...

#85 AYURVEDA合宿！リトリートを終えて（後編）

03 Jul 2024

Contributed by Lukas

eatreat.とatelier ashaはじめてのリトリートプログラム「AYURVEDA合宿」を長野県乗鞍にある冷泉小屋にて開催してきま...

#84 AYURVEDA合宿！リトリートを終えて（前編）

30 Jun 2024

Contributed by Lukas

eatreat.とatelier ashaはじめてのリトリートプログラム「AYURVEDA合宿」を長野県乗鞍にある冷泉小屋にて開催してきま...

#83 ヨーガとアーユルヴェーダってどういう関係？

26 Jun 2024

Contributed by Lukas

アーユルヴェーダをやっているとよく聞かれる「ヨーガとアーユルヴェーダってどういう関係？」姉妹関係、ま...

#082 縄が蛇に見えますか？

23 Jun 2024

Contributed by Lukas

#082 縄が蛇に見えますか？これはプラーギャアパラーダのお話です🐍

＃081 community裏話

19 Jun 2024

Contributed by Lukas

＃081 community裏話

#080 良いアイテムは悪いアイテム？

16 Jun 2024

Contributed by Lukas

#080 良いアイテムは悪いアイテム？

#079 ●●なほうがイライラしちゃう？！暇vs多忙 自分のnatureを見つけよう

12 Jun 2024

Contributed by Lukas

#079は「●●なほうがイライラしちゃう？暇vs多忙 自分のnatureをみつけよう」暇だと隙間を埋めないといられない...

#078 隣の芝生は青い？　kapha編

09 Jun 2024

Contributed by Lukas

#078 隣の芝生は青い？！　kapha編です。みーんな良いとこある！でも反対のものに憧れちゃったり、するのよね。...

#077 隣の芝生は青い？　pitta編

05 Jun 2024

Contributed by Lukas

いつだって隣の芝生は青く見えるもの？？みんな自分の良いところよりも足りないところの方に目が行きがちで...

#076 隣の芝生は青い？　vata編

02 Jun 2024

Contributed by Lukas

いつだって隣の芝生は青く見えるもの？？みんな自分の良いところよりも足りないところの方に目が行きがちで...

#075 ふたりのリレートーク「アーユルヴェーダを学んで一番ガツンときたこと」atelier asha池田返答

29 May 2024

Contributed by Lukas

静香さんの問いを受けて、atelier ashaの池田早紀より回答です。ガツン！

#074 ふたりのリレートーク「アーユルヴェーダを学んで、一番ガツンときたこと」

26 May 2024

Contributed by Lukas

今週はリレー方式。日本アーユルヴェーダスクールを卒業したてほやほやの静香さんが「アーユルヴェーダを学...

#073 eatreat.ruciの最近のエピソード

22 May 2024

Contributed by Lukas

引き続き、1人でお届けするからだのなみにのるラジオです。静香さんが盛岡の北上川のほとりで録音しました！...

#072 atelier ashaの最近印象に残ったエピソード　〜ジングルでドッキリ！？編と親子関係

20 May 2024

Contributed by Lukas

本日は特別ゲスト長野県のゆずなちゃん（8才)とのジングルでお届けしております♪ 本物の静香さんは盛岡のBOO...

#071 ダルマアルタカーマモークシャ、今夢中なのはどれ？

15 May 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。#071はアーユルヴェーダの人生の四つの目的を...

#070 私の人生最大のプラーギャアパラーダ（池田早紀編）

12 May 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第70回は「私の人生最大のプラーギャアパラー...

#069 Communiry裏話　〜菜食について（？？）

08 May 2024

Contributed by Lukas

#069 Communiry裏話　〜菜食について（？？）とゆーかベジタリアンコースと静香のpittaについて

#068 「ハレとケ」バランスとトリドーシャ

05 May 2024

Contributed by Lukas

#068 「ハレとケ」バランスとトリドーシャ

#067 「ちがうことをしないこと」　〜自分のnatureとふるまいの不一致

01 May 2024

Contributed by Lukas

#067 「ちがうことをしないこと」　〜自分のnatureとふるまいの不一致

#066 起きられない朝に　Kapha編

28 Apr 2024

Contributed by Lukas

#066 起きられない朝に　Kapha編

#065 眠れない夜に　Vata Pitta編-2

24 Apr 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第64回は「眠れない夜にVataPitta編-2」でPittaさん...

#064 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

22 Apr 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第64回は「atelierashaの最近印象に残ったエピソ...

#063 眠れない夜に　Vata Pitta編-1

21 Apr 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第63回は「眠れない夜にVataPitta編-1」というこ...

#062 ruciで最近印象に残ったエピソード

17 Apr 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第62回は「#62 ruciで最近印象に残ったエピソー...

#061 人生の４つの目的について（総括）

14 Apr 2024

Contributed by Lukas

#061 人生の４つの目的について（総括）

#060 プラーギャアパラーダって楽しいね？！！

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

#060 人気のプラーギャアパラーダの会です。プラーギャアパラーダって楽しいね？？？！！！！

#059 おまかせします　kapha旅

07 Apr 2024

Contributed by Lukas

#059 おまかせします　kapha旅

#058 旅のしおり作成します　Pitta旅

03 Apr 2024

Contributed by Lukas

#058 旅のしおり作成します　Pitta旅

#057 行き当たりばっ旅　Vata旅

31 Mar 2024

Contributed by Lukas

#057 行き当たりばっ旅　Vata旅　人気の3ドーシャシリーズ、今回はVataの方の体質がよく分かる旅の特徴についてで...

#056 Communiry裏話　〜女性の身体の波について

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

#056 Communiry裏話　〜女性の身体の波について

#055 アーユルヴェーダと先生と生徒について〜卒業シーズンに寄せて

24 Mar 2024

Contributed by Lukas

#055 アーユルヴェーダと先生と生徒について〜卒業シーズンに寄せて

#054 atelierashaの最近印象に残ったエピソード

20 Mar 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第54回は「atelierashaの最近印象に残ったエピソ...

#053 ruciで最近印象に残ったエピソード

17 Mar 2024

Contributed by Lukas

東京世田谷でアーユルヴェーダの身体に優しいごはんが食べられるお店、eatreat.ruciでの裏エピソードです。

#052　モークシャ（解脱）について

13 Mar 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第52回は「モークシャ（解脱）について」アー...

#051 プラーギャアパラーダになりやすくなる条件（睡眠不足の話）

10 Mar 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第51回は「プラーギャアパラーダになりやすく...

#050 人生とドーシャ②（Pitta期→Vata期）

06 Mar 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第50回は「#50 人生とドーシャ②（Pitta期→Vata期...

#049　人生とドーシャ①（Kapha期→Pitta期）

03 Mar 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第49回は「#49 人生とドーシャ①（Kapha期→Pitta...

#048 2人のお気に入りアーユルヴェーダハーブ

28 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第48回は「#48 2人のお気に入りアーユルヴェー...

#047スリランカの思い出（早紀）〜セイロンと卒論

25 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第47回は「#47 スリランカの思い出（早紀）〜セ...

#046 静香さんのインドの思い出

21 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第46回は「#46 静香さんのインドの思い出」今日...

#045 花粉症とアーユルヴェーダケア（kaphaの詰まり）

18 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第45回は「#45花粉症とアーユルヴェーダケア（...

#044 atelierashaの今月印象に残ったエピソード

14 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第44回は「#44 atelierashaの今月印象に残ったエピ...

#043 ruciで今月印象に残ったエピソード

11 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第43回は「#43ruciで今月印象に残ったエピソード...

#042 カーマ（愛）について

08 Feb 2024

Contributed by Lukas

#042 カーマ（愛）について （ちょっと長めです）愛って何？！バレンタインを前に（あんまり関係ないかもです...

#041 頑張り屋さんが頑張りすぎると知の誤り

04 Feb 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier ashaの池田早紀のからだのなみににるラジオ。第41回は「#041頑張り屋さんが頑張りすぎると...

#040 時間ぴったり大好きPitta

31 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier ashaの池田早紀のからだのなみににるラジオ。第40回は「#040 時間ぴったり大好きPitta」人気...

#039 静かが大好きKapha

28 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier ashaの池田早紀のからだのなみににるラジオ。第39回は「#039 静かが大好きKapha」人気のドー...

#038 歌と踊りが大好きVata

24 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier ashaの池田早紀のからだのなみににるラジオ。第38回は「#038 歌と踊りが大好きVata」あなた...

#037 便秘とアーユルヴェーダ

21 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第37回は「#037便秘とアーユルヴェーダ」長年悩...

#036 tamasとお掃除嫌いについて（tamasとは）

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第36回は「#036 tamasとお掃除嫌いについて」アー...

#035 自分の成長にとって必要な味

14 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第35回は「#035 自分の成長にとって必要な味」...

#034 atelier asha 12月印象に残ったエピソード

10 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第34回は「#34 atelier asha 12月印象に残ったエピソ...

#033 ruciで今月印象に残ったエピソード"料理教室2024について"

07 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第33回は「#033 ruciで今月印象に残ったエピソー...

#032 ダルマ（使命）についての所感

03 Jan 2024

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第32回は「ダルマ（使命）についての所感」ア...

#031 恋のプラーギャアパラーダの話がしたい

31 Dec 2023

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第31回は「恋のプラーギャアパラーダの話がし...

#030 よろしくって言わないで（星野源）

27 Dec 2023

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第30回は「よろしくって言わないで（星野源）...

#029 知性があることについて（pittaの身体的特徴）

25 Dec 2023

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第29回は「知性があることについて（pittaの身...

#028 ふっくらしていることについて（kaphaの身体的特徴）

20 Dec 2023

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第28回は「ふっくらしていることについて（ka...

#027 胸が小さいことについて（vataの身体的特徴）

17 Dec 2023

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第27回は「胸が小さいことについて（vataの身体...

#026 今日からできるスパイスで風邪予防

13 Dec 2023

Contributed by Lukas

eatreat.小林静香とatelier asha池田早紀のからだのなみにのるラジオ。第26回は「今日からできるスパイスで風邪予防...