Te suena eso de "Early bird"? O aquello de "¿Eres búho o alondra? Esto hace referencia a tu cronotipo. Hoy vamos a ver quién es el principal responsable de que retrases 3 veces la alarma o seas capaz de hacer rodillo a las 6am. Dale al play! ¿Te ha quedado alguna duda? Házmela llegar por este formulario: https://forms.gle/kZHFiQGY2CBS6WCy7 -------------------------------------------------------------------------- ¿Buscas entrenador? Cuéntanos tus objetivos! http://www.efectodorsal.es/tarjeta-contacto -------------------------------------------------------------------------- Salud y kms!
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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